Поради Губерта щодо схуднення «належним чином» - La Presse

Цей екран отримав доступ до видання La Presse + від 20 лютого 2014 року,
Розділ ЛАНЧ-БЕРЕЙК, екран 3

щодо

Поради Губерта щодо "правильного схуднення"

"Мартіні має 135 калорій, а мохіто - 464", - пише дієтолог Юбер Корм'є в "Долоні фунта"!, нова книга, видана редактором Гая Сен-Жана. Молодий чоловік пропонує 207 порад, "які допоможуть вам скинути або зберегти свою вагу, маючи свободу зберігати свої звички". Порада 48 - рекомендувати пити мартіні чи джин-тонік на вечірці, а не текілу Схід сонця чи мохіто, які набагато калорійніші.

Деякі речі здаються надмірними - пан Корм'є пропонує, зокрема, припинити жувати жуйку, оскільки вона забезпечує 10 калорій на день або 3650 калорій на рік! Інші атлетичні: секс протягом 100 хвилин щодня призводить до втрати 500 г за тиждень, підрахував він.

Кілька порад можуть зацікавити тих, хто стежить за їх лінією. Кілька рецептів, що там знайдені, також є напрочуд заманливими.