Поради лікаря, загальні питання щодо дієти - рецепти Дюкана та форум для дієти Дюкана
Перейдіть до кінця останньої сторінки, щоб відповісти на це повідомлення та взяти участь у обговоренні.
Опубліковано 01.08.2011 о 13:26
Оскільки я починав цю дієту і навіть раніше, я багато читав про дієту Дукан, іноді дуже погані відгуки, і це мене трохи лякає.
Хтось із вас проконсультувався зі своїм лікарем, щоб з’ясувати, що він думає? Я хотів би зібрати кілька думок лікаря, щоб з’ясувати, що це таке.
Чим більше думок, тим більше ми можемо отримати уявлення.
Заздалегідь дякуємо за ваш відгук.
Опубліковано 01.08.2011 о 13:27
Опубліковано 08.08.2011 о 15:08
Ну, я поспілкувався зі своїм лікарем загальної практики, у якого є кілька пацієнтів, які роблять це, і які вважають, що результати дуже задовільні, мій чоловік лікар і не бачить жодної проблеми, коли я роблю цю дієту, а один із його колег-лікарів він сам це робить а також його дружина-лікар. Я не знаю, що є 4 лікарі з 4 різних спеціальностей. Очевидно, що ви повинні бачити це в кожному випадку залежно від вашого особистого стану здоров'я, ймовірно, є випадки, коли ця дієта не рекомендується з медичної точки зору!
Опубліковано 01.08.2011 о 15:10
Я говорив зі своїм лікарем про це, вона також хотіла трохи схуднути, тому вона добре вивчила цю дієту.
Вона не радить цього робити, але не хотіла б робити це за неї, оскільки занадто бракує вітаміну С. Вона не вважає за краще вилучати плоди, особливо взимку. ризик побачити її моральний падіння вона сказала мені .
З іншого боку, кожен вільний робити те, що хоче, і ввечері це також не небезпечна дієта, якщо ми задоволені виконати перші дві фази протягом декількох місяців, щоб згодом відновити майже нормальну дієту. .
Вона сказала мені, що менше 6 місяців для фаз 1 і 2, поєднаних, були безпечними, крім цього, існує справжній недолік .
Адже є люди, які ніколи не їдять фруктів .
Я на двох місяцях дієти і схудла майже на 9 кілограмів. ще 5 або 6 тижнів, я думаю, і моя мета буде досягнута .
Сміливість вам і вирішіть самостійно .
Опубліковано 01.08.2011 о 15:21
спасибі дівчата !
Я також склав іншу дієту, засновану на високобілковому продукті (саше), для тих, хто знає, я схуд на 10 кг, але, чесно кажучи, мені це простіше, і це натуральні продукти, а не приємні, як пакетики.
У будь-якому випадку я приймаю добавки, у мене не запор, не втома, і я почуваюся добре, якщо їду погано, я зупинюсь, а потім вуаля.
Успіхів усім на майбутнє
Опубліковано 01.08.2011 о 16:45
Chezisa для вітаміну С, а також для інших, крім того, я особисто приймаю ягоди Годжі, дуже багаті на все, тому відсутність дефіциту і дозволене Дуду, це не поганий смак. Я люблю, я їх їжу як цукерки вранці, а потім змішую з йогуртом або ароматною бланкою опівдні, коли Я їх забув.
Шалот ти теж маєш рацію до дуду. У мене було 15 днів саше з високим вмістом білка, я більше не міг продовжувати, я був втомлений, голодний і нудотний.
Марієлавосгієн
Опубліковано 01.08.2011 о 18:02
І ви знайдете їх чи ці ягоди Годжі? не переходячи через Інтернет
Опубліковано 01.08.2011 о 23:53
Я також дуже довго приймаю ягоди годжі і продовжую дієту. Але їх не слід приймати одночасно із звуками, які ризикують виснажувати вітаміни (за словами доктора Дюкана у своїй книзі)
Я купую їх в органічному магазині, але зараз я бачив, що вони продаються на сайті Dukan.
Я розповів своєму лікарю про дієту ще до початку. Він настільки добре вивчив цю тему, що він також сидів на дієті, і у мене є друг-лікар, який також стежить за ним. Однак я зробив деякі аналізи крові перед початком та через 3 місяці. Мій холестерин знизився!
Опубліковано 01.09.2011 о 10:44
Ягоди годжі, які я купив їх вперше в органічному магазині, але знайшов їх дешевшими в аптеці супермаркету (перехрестя), де вони також виготовляють продукти Dukan, крім ароматів
Марієлавосгієн
Опубліковано 09.09.2011 о 11:00
Опубліковано 09.09.2011 о 12:08
О, спасибі, Мей, я подивлюсь на свій, бо в магазині органічних продуктів все ще 25 Ђ, і вони зараз рекламують на 19,95 Ђ! тим більше, що останній пакет, який я купив, був дуже сухим і не дуже смачним. але цією ціною ми змушуємо їх з’їсти!
Опубліковано 10.10.2011 о 10:27
Привіт ! так, це дорогі ягоди годжі, і впевнені, що смак і текстура не страшні! тож я поклав трохи свого хліба, своїх тортів, своїх млинців, своєї каші. він їх регідратує, і я вважаю їх такими хорошими, крім того, створюється враження, що вони їдять фрукти, що в рік і в круїзі цілком помітно !
Я бачив, що дещо продається поруч із моїм будинком, але той самий, у пакунку на 17 євро (великий) !
Опубліковано 10.10.2011 о 19:23
У мене не було б ідеї готувати ягоди годжі! Дійсно, це надзвичайно гарна ідея; у хлібі він повинен дати смак родзинок, і це пом’якшить мої сухі ягоди! Чудово! спасибі морський!
Марієлавосгієн
Опубліковано 10.10.2011 о 19:33
Сьогодні я купив їх в органічному магазині, і добре, що їх продають оптом, тому я коштую 200 гривень для тестування (38 євро за кіло), якщо мені не подобається занадто багато. Завтра вранці я поклав трохи сиру, ми побачимо, що буде. Вони ще такі сухі ?
Опубліковано 10.01.2011 о 20:09
Кілька місяців тому годжі був досить жувальним, але остання упаковка, яку я купив, була дуже сухою. 38 Ђ за кг. це все одно трохи дорого.
Опубліковано 11.11.2011 о 07:33
Привіт ! так, вони часто дуже сухі ! з іншого боку, як тільки вони готуються, вони розм’якшуються і мають трохи солодкуватий смак.
Опубліковано 01.11.2011 о 08:47
Ну, вони також пом'якшуються, якщо покласти їх до йогурту або Fb перед їжею так, коли, дійшовши до десерту, вони вбрали вологу йогурту. Ну, я люблю це самостійно або змішане з десертом. (Я навіть пробував у дещо теплому компоті з ревеню, який згодом набряк. Поцілунки всій Валерії
Опубліковано 01.11.2011 о 08:47
Ну, вони також пом'якшуються, якщо покласти їх до йогурту або Fb перед їжею так, коли, дійшовши до десерту, вони вбрали вологу йогурту. Ну, я люблю це самостійно або змішане з десертом. (Я навіть пробував у дещо теплому компоті з ревеню, який згодом набряк. Поцілунки всій Валерії
Опубліковано 01.11.2011 о 15:55
Зі свого боку! З мого доктора, який порадив мені Дюкана, і коли з-за недоліків необхідно бачити, що в основі людина є хижаком, його організм призначений для управління білками. Адже якщо ваші тріщини полягають у з'їданні яблука чи іншого, я б сказав, що квадрат шоколаду, який в принципі не зупиняється в квадраті і в тисячу разів гірший.
Я думаю, що нам потрібно перевиховати наш спосіб бачити їжу.
Опубліковано 11.11.2011 о 17:08
будьте обережні, коли готуєте ягоди годжі, оскільки вітамін С руйнується при варінні, тому вони більше не будуть цікаві після приготування, а міститимуть лише цукор!
Опубліковано 11.11.2011 о 20:15
Гаразд, благословення за життя. C, але залишилось 47 інших властивостей. Тож трохи лимонного соку для компенсації або багато петрушки! Але дякую, що попередили нас!
Марієлавосгієн
Опубліковано 01.11.2011 о 20:20
Я кажу трохи занадто дорого, якщо потрібно втратити вітамін С, краще вживати їх у невареному вигляді, це дуже добре в сирі, готуючи їх напередодні до сніданку. Я тестував сьогодні вранці.
Опубліковано 01.12.2011 о 14:28
Тут я приймаю вітамін С щоранку і, чесно кажучи, я не втомився.
Ні втоми, ні болю в м’язах, ні мігрені, на даний момент все добре!
Опубліковано 23.02.2011 о 03:35
Я не розумію цього заперечення проти режиму. кажучи, що йому бракує вітамінів. просто зробіть ще одне лікування, протягом перших 2 фаз, це не здається мені складним .
згодом можуть бути й інші заперечення, залежно від стану здоров’я кожного, але від історії вітамінів, мені так легко це вирішити, що я не розумію, що люди блокують на цьому рівні
Опубліковано 23.02.2011 о 08:49
Що стосується вітамінів, не потрібно залишати Сен Кір, щоб зрозуміти, що цих фруктів немає. але, як говорить "ng10452" (нелегко, як псевдонім!), це легко виправити. Я, я просто взяв пораду від свого фармацевта (пояснюючи дієту, яку я дотримувався, і відчуття втоми - пов’язане з дієтою чи ні), і вона продала мені вітаміни (8 євро за місяці - дуже розумно на мій смак).
Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.