Поради щодо догляду за цукровим діабетом та сухою шкірою

Багато людей стикаються з проблемами сухості шкіри. Однак пацієнтів з діабетом особливо часто мучить груба, свербляча і потріскана шкіра, оскільки змінений обмін речовин також впливає на шкіру. Четверо з п'яти діабетиків страждають на такі проблеми зі шкірою, як сухість шкіри (наприклад, на руках і ногах), тріщини, грибок нігтів, стопи атлетів та погано загоюються рани. Захист забезпечується хорошим контролем рівня цукру в крові та інтенсивним доглядом за шкірою.

Сухість шкіри: в основному вражає верхні шари шкіри

Особливо Епідерміс з його роговим шаром уражений діабетом. Їхня робота - захищати організм від зневоднення, патогенів та забруднювачів. Тож він має важливу захисну функцію для нашого організму.

Цей верхній шар шкіри складається з нижнього Дерма надається. Тут розташовані кровоносні судини, нерви, потові та шкірні залози. Якщо вони пошкоджені високим вмістом цукру в крові, вони більше не можуть працювати належним чином. Шкіра вже не отримує достатньо поживних речовин і кисню.

Результат: він більше не може зберігати вологу, як зазвичай, і швидше висихає.

Порушене вироблення жиру при цукровому діабеті

Навіть шкіра своя Вироблення жиру в шкірних сальних залозах зазвичай виходить з рівноваги у діабетиків. Жирова плівка на рогівці потрапляє в «дірки» і більше не може надійно захищати шкіру знизу від впливу навколишнього середовища. Крім того, ця біологічна захисна кислотна мантія залежить від слабокислого середовища зі значенням рН близько 5,5.

Також неправильний догляд, наприклад, з лужним милом, гарячою водою та неякісними кремами цей природний шкірний бар’єр може послабити. Шкіра стає грубою, потрісканою, лущиться, стягується і неприємно свербить. У цьому стані вона також більше схильна до шкірних захворювань або алергії. Продукти з духами, ароматизаторами та консервантами також можуть дратувати шкіру.

У діабетиків часто сухі ноги

Сухість шкіри особливо страждає від рук і обличчя, ніг і стоп.

Особливо ноги є предметом уваги людей, хворих на цукровий діабет. Оскільки розлади кровообігу та нервів як наслідок захворювання є загальними в цьому місці, яке знаходиться далеко від серця. Вироблення поту зменшується і робить шкіру ламкою, потрісканою та слабкою. Бактерії та грибки мають легку роботу.

Крім того, пошкоджені нерви та порушення кровообігу також можуть погіршити відчуття. В результаті залишаються інфекції та рани або, наприклад, точки натиску довше не виявлено а також гірше заживає, це може призвести до великого запалення. Ця вторинна хвороба відома як діабетична стопа.

Тому діабетики повинні особливо дбати про свої стопи і, якщо потрібно, проходити лікування за професійним доглядом за ногами.

Діабет: оптимальний та послідовний догляд

При діабеті важливо утримувати шкіру від висихання та дбайливо доглядати за нею. Багато, як правило, використовують насичений крем для сухої шкіри. Але доброзичливий догляд за допомогою жирного крему може зробити прямо навпаки. Бо такими кремами своєрідна жирова плівка покриває шкіру, що потовщує пори. Це може погіршити природну функцію дихання та зміну кисню.

Однак людям з діабетом не слід повністю відмовлятися від жиру, доглядаючи за сухою шкірою, оскільки ліпіди утворюють захисну плівку на шкірі, тим самим утворюючи бар’єр для навколишнього середовища та захищаючи її від висихання.

Замість жирних кремів або мазей рекомендується один Емульсія масло-у-воді (O-W емульсія). Емульсія O-W складається з великої частки води, жири та олії дуже тонко розчиняються у воді. В результаті емульсії O-W віддають багато вологи, але все одно дозволяють шкірі безперешкодно дихати. Крім того, вони не залишають жирної плівки на шкірі або одязі. Емульсія O-W, наприклад у формі спеціальної кремової піни, рекомендована для огрубілої шкіри з напругою та свербінням.

Навіть якщо у догляді є великий вибір, фахівці рекомендують не переходити між продуктами занадто часто. В іншому випадку ризик алергії значно зростає. Тому будь-хто, хто задоволений рівнем догляду, повинен дотримуватися їх.

До речі, правильний сонцезахисний крем також особливо важливий для діабетиків, щоб захистити шкіру від додаткових пошкоджень, спричинених УФ-випромінюванням.

Крем для шкіри з сечовиною при цукровому діабеті

Використання зволожуючого крему або лосьйону особливо корисно для шкіри при цукровому діабеті. Дерматологи та фармацевти рекомендують креми з інгредієнтами пов’язаних зі шкірою ліпідних комплексів. Оскільки речовини, які також присутні у власному бар’єрі шкіри, можуть привести шкіру в необхідний баланс і зазвичай особливо добре переноситься.

У багатьох продуктах, спеціально розроблених для шкіри при цукровому діабеті Сечовина (сечовина) містять. Відомо, що сечовина зв'язує високий рівень вологи і тим самим знімає свербіж. Концентрація сечовини в природному компоненті шкіри до 90 відсотків нижча у діабетиків, ніж у здорових людей.

Комбінація діючих речовин сечовини та лактату дотепер виявилася особливо корисною для догляду за шкірою діабетиків. Залежно від галузі застосування рекомендуються різні продукти:

Особливо для Догляд за ногами В аптеках є креми та кремові пінки з десятивідсотковою сечовиною. Такі інгредієнти, як гамамеліс і лавандова олія, також стимулюють кровообіг, бадьорять і дезінфікують.
Для Шкіра обличчя досить п’яти відсотків сечовини. Гліцерин або алантоїн також забезпечують більше вологи.

Догляд за тілом: не напружуйте шкіру

На додаток до використання відповідних кремів, лосьйонів або пінок при цукровому діабеті, не менш важливим є загальний захист шкіри. Замість довгого купання є короткі зливи доцільно, оскільки шкіра завжди повинна бути захищена від втрати вологи та жиру.

М'які та якісні засоби також рекомендуються для шкіри та догляду за обличчям. У використовуваній косметиці також не повинно бути:

Консерванти
Парфуми
Барвники

6 порад щодо очищення тіла

Діабетикам слід врахувати наступні поради щодо правильного очищення організму:

Чутливі частини тіла, такі як руки, ноги та ноги, слід щодня чистити м’яким, нейтральним до рН милом або зволожуючим маслом для душу та теплою (не надто гарячою) водою. Те саме стосується частин тіла, які сильно потіють.
Зволожуючі миючі лосьйони ідеально підходять для очищення обличчя.
В іншому випадку води цілком достатньо. Надмірне чищення, швидше за все, пошкодить шкіру.
При купанні у ванні ідеально підходять жирні олії для ванн. Але діабетики не повинні залишатися тут більше десяти хвилин. Інакше шкіра буде сильно набрякати і без потреби висихати. Те саме стосується ванн для ніг.
Після миття, душу або ванни слід висушити шкіру м’яким рушником. Зверніть особливу увагу на складки шкіри на ліктях або під грудьми та проміжки між пальцями ніг. Оскільки теплі та вологі місця - це улюблені місця бактерій та грибків, наприклад, атлетичної стопи.
Потім нанесіть спеціальний доглядаючий крем для діабетиків.

Корисно для шкіри: велика кількість рідини та здорове харчування

На додаток до постійного догляду за шкірою при цукровому діабеті, ви також можете зробити щось корисне для своєї шкіри та себе, випиваючи багато води щодня. Якщо у вас діабетик не менше двох літрів води на день рекомендується забезпечувати організм достатньою кількістю рідини зсередини, а отже, і шкірою. Здорове харчування також може позитивно вплинути на колір обличчя.

Чому діабетики частіше мають проблеми зі шкірою?

Чому саме такі проблеми зі шкірою, як суха шкіра, так часто зустрічаються у хворих на цукровий діабет, не до кінця зрозуміло. Вважається, що цьому сприяють різні обмінні процеси. Безперечно, що люди з погано контрольованим рівнем цукру в крові частіше страждають від проблем зі шкірою.

Хвороба може також послабити імунну систему і, таким чином, підвищити сприйнятливість до інфекцій. У рідкісних випадках алергічні висипання або чутливість до світла також можуть бути наслідком прийому ліків від діабету. Якщо постраждалі регулярно вводять інсулін в одну і ту ж частину тіла, у місці ін’єкції можуть утворитися так звані ліподистрофії, які зазвичай виражаються як затвердіння або потовщення підшкірної жирової клітковини. У таких випадках слід завжди проконсультуватися з лікарем.