Поради щодо харчування - здорове завдяки правильному харчуванню
Подія експорту
Зберегти форматування опису (підтримується лише в деяких програмах календаря)
Поради щодо харчування - здорове завдяки правильному харчуванню
Сьогодні вже не секрет, що наш раціон може зробити нас хворими. Той, хто неправильно харчується роками та десятиліттями, майже напевно страждає однією чи кількома цивілізаційними захворюваннями, пов’язаними з дієтою, такими як руйнування зубів, діабет, ураження печінки, ревматизм чи інфаркт. Цими поясненнями ми не хочемо зіпсувати вам апетит і забрати бажання їсти, а навпаки, надаючи інформацію про те, що ви можете харчуватися здорово.
Предмети:
1. Основи харчової фізіології вуглеводів/білків/жирів та мінералів
2. Витрати енергії/ІМТ/витрати на продуктивність
3. Класифікація поживних речовин - коли я що їм?
4. Порівняйте різні форми харчування - вегетаріанське харчування тощо.
5. Добавки
Хто: Мануела Ульм
Тренер з питань харчування, консультант з управління вагою
Вхід: 4,50 євро
TGS Селігенштадт
Грабенштрассе 48
63500 Селігенштадт