Поради щодо лікування бронхіту в домашніх умовах - NetDoctor
Ліза Фогель вивчала відомчу журналістику з акцентом на медицину та біологічні науки в університеті Ансбах і поглибила свої журналістські знання в магістратурі з мультимедійної інформації та комунікації. Після цього пройшов стажування в редакційній групі NetDoktor. Вона пише журналістом-фрілансером для NetDoktor з вересня 2020 року.
Багато людей використовують домашні засоби від бронхіту. Наприклад, батьки та бабусі та дідусі робили обгортання грудей з картоплею або вдихали їх. Насправді, такі домашні засоби від бронхіту можуть полегшити дискомфорт і допомогти зціленню. Ось добірка найкращих домашніх засобів від бронхіту!
Бронхіт: домашні засоби від дискомфорту
Існує багато домашніх засобів від бронхіту, які застосовуються з різною метою. Деякі можуть послабити слиз в дихальних шляхах, інші заспокоюють роздратовану слизову оболонку або знімають супутні симптоми, такі як лихоманка або біль у горлі, головний біль і болі в тілі.
Іноді бронхіт потрібно лікувати медикаментозно. Ви можете підтримати цю звичайну медичну терапію різними домашніми засобами. Хворі на бронхіт також можуть звернутися за порадою до свого лікаря або фармацевта.
Інгаляції при бронхіті
Багато пацієнтів вважають інгаляцію дуже корисною при бронхіті. Вдихання може послабити слиз із верхніх дихальних шляхів і зменшити місцеве запалення.
Для цього підігрійте воду і покладіть її в миску. Сядьте перед мискою і тримайте над нею голову. Накрийте голову та миску рушником, щоб водяна пара не могла вийти. Вдихніть і видихніть повільно і глибоко протягом десяти-15 хвилин. Можна робити вдих один-два рази на день.
Можливими добавками для інгаляцій є сіль, квіти ромашки, трава чебрецю або кілька крапель ефірної олії (наприклад, олія евкаліпта або чебрецю).
Перед вдиханням ефірних масел (таких як чебрець або евкаліптова олія), слід звернутися за порадою до лікаря або фармацевта. Деякі ефірні олії не рекомендуються, або лише обмежено, особливо дітям та вагітним жінкам.
Про те, як правильно дозувати добавки, ви можете прочитати у статті Вдих.
Теплі прокладки, компреси та обгортання для грудей при бронхіті
У разі бронхіту тепло в грудях може полегшити симптоми. Тепло збільшує кровообіг і сприяє розрідженню та відкашлюванню слизу. Найпростіший метод при бронхіті: покладіть грілку або теплу подушку (подушку з вишневої кісточки) на груди або спину.
Наступні компреси, обгортання та прокладки також підходять як домашні засоби від бронхіту:
Зволожене та тепле обгортання грудей
Теплий, вологий компрес на грудну клітку часто надає відхаркувальну дію. Для цього скрутіть бавовняну тканину з обох боків до середини і оберніть її уздовж чайним рушником. Потім покладіть рулет з виступаючими кінцями в миску і залийте його 500 - 750 мілілітрами окропу. Дайте обгортанню постояти 15 хвилин (можливо, додайте 1-2 чайні ложки чаю з чебрецю або скибочки половини органічного лимона).
Акуратно відіжміть обгортання (увага, гаряче!), А потім щільно оберніть внутрішню простирадло навколо грудей пацієнта. Пов’яжіть над ним ще дві тканини. Нехай обгортання грудей попрацює від 20 до 30 хвилин і відпочине - навіть після використання цього домашнього засобу. Можна використовувати тепле, вологе обгортання грудей двічі на день.
Компрес з гірчичного борошна
Компрес з гірчичного борошна (один раз на день) може допомогти при звуженні дихальних шляхів і полегшити біль: Покладіть на шматок целюлози десять-30 грам гірчичного борошна товщиною близько двох міліметрів. Складіть це і оберніть тканиною. Потім покладіть компрес у 250 мілілітрів теплої води (макс. 38 градусів) і дайте йому потекти. Потім обережно видавіть компрес (не віджимайте його).
Покладіть компрес на грудну клітку як можна менше зморшок. Там ви можете закріпити домашній засіб іншою тканиною. Як тільки ви відчуєте опік шкіри, залиште компрес на шкірі ще на одну-три хвилини. Потім швидко видаліть його і натріть шкіру оливковою олією. Потім відпочиньте, накрившись, 30-60 хвилин.
Детальніше про вплив гірчиці ви можете прочитати у статті про лікарські рослини гірчиця.
Кварковий компрес при бронхіті
У багатьох випадках кваркова прокладка при температурі тіла також допомагає як домашній засіб від бронхіту: вона може пригнічувати запалення, знижувати температуру, знімати біль і послаблювати слиз із бронхів. Для цього один або два рази на день намазуйте 250 - 500 грамів кварку (кімнатної температури) на марлевий компрес. Накрийте компрес надлишками марлі та бавовняної тканини.
Прогрійте прокладку на двох пляшках з водою або між ними, а потім покладіть обгортання на груди. Для кращого тримання можна зафіксувати опору тканиною (рукою). Залиште кваркову подушку на шкірі, поки кварк не охолоне.
Імбирне обгортання
Імбирне обгортання також розпушує слиз, розслаблює м’язи грудної клітки та знімає біль. Змішайте одну-дві чайні ложки свіжомеленого порошку імбиру в невеликій кількості води. Дайте суміші ненадовго набрякнути, а потім влийте її в 500-750 мілілітрів гарячої води (75 градусів).
Скрутіть бавовняний рушник з обох сторін до середини, а потім скрутіть його вздовж у рушник. Помістіть обгортання у воду так, щоб кінці стирчали. Нехай воно добре тече і віджимаємо (обережно, гаряче!). Оберніть внутрішню тканину щільно і без зморшок навколо грудей і зафіксуйте її одним-двома рушниками. Дайте імбирному обгортанню попрацювати від 15 до 30 хвилин, а потім відпочиньте в ліжку.
Детальніше про ефект ви можете дізнатись у статті про лікарську рослину імбир.
Компрес з бджолиного воску
Тканевий компрес, покритий бджолиним воском, довго зберігає тепло і безперервно виділяє його. Це може мати відхаркувальну дію при бронхіті. Для цього покладіть компрес потрібного розміру в поліетиленовий пакет і нагрійте його феном або на грілці, поки віск не стане податливим.
Покладіть компрес на груди без фольги і накрийте тканиною. Дайте компресу працювати від 20 хвилин до декількох годин. Ви можете використовувати це домашнє засіб від бронхіту один або два рази на день. Компрес багаторазовий.
Червоне світло при бронхіті
Ви також можете підтримати лікування бронхіту червоним світлом. Місцева термічна обробка сприяє циркуляції крові. Слиплий слиз розпушується, а біль полегшується.
Увага! Інфрачервоні промені можуть пошкодити очі - навіть коли повіки закриті. Тому, особливо при використанні в області обличчя, дотримуйтесь достатню безпечну відстань (30-50 сантиметрів, див. Також інструкцію із застосування), надіньте відповідні захисні окуляри і розслаблено закривайте очі.
Однак такі нагрівання бажані лише в тому випадку, якщо ви вважаєте тепло приємним. У гіршому випадку вони насправді можуть погіршити симптоми.
Терапія червоним світлом не рекомендується у разі лихоманки, гострого запалення, утворення тромбів (тромбозів), важких захворювань серця та важкого цукрового діабету. Завжди поговоріть зі своїм лікарем перед використанням!
Чай при бронхіті
Якщо у вас бронхіт, слід обов’язково пити достатньо. Це допоможе послабити слиз в бронхах і полегшить кашель. Наступні лікарські рослини підходять як чаї від кашлю та бронхів:
- Ріберт і зефір заспокоїти подразнену слизову оболонку і полегшити позиви до кашлю
- Чебрець, аніс, первоцвіт, цвіт липи та коров'як підтримують виведення бронхіального слизу і полегшують позиви до кашлю
- Фенхель і вербена мають протизапальну та інгібуючу мікробну дію і зріджують слипну слизу з бронхів
- Корінь солодки має спазмолітичні, протизапальні, відхаркувальні та захисні слизові оболонки властивості
- імбир має протизапальну та інгібуючу мікроби дію
- старший надає пототворну дію та збільшує вироблення слизу в бронхах
Про те, як правильно готувати чай, ви можете дізнатися у відповідному тексті лікарської рослини.
Лікарські напої
Різні інші напої, такі як соки та сиропи, виготовлені з лікарських рослин, також можуть використовуватися як домашні засоби від бронхіту.
Дітям першого року життя заборонено вживати мед. Він може містити небезпечні для них токсини бактерій.
Медове молоко заспокоює подразнену слизову горла і сприяє повноцінному сну. Крім того, медове молоко має м’яку відхаркувальну та протизапальну дію. Для цього підігрійте молоко для склянки або кухля і розчиніть в ньому чайну ложку меду. Пити маленькими ковтками перед сном.
Цибульний сироп має протизапальну та інгібуючу мікроби дію та полегшує кашель та нежить. Очистіть і наріжте кубиками велику цибулину, яку потім залийте в чисту баночку з муром. Додайте дві столові ложки цукру, щільно закрийте банку і енергійно струсіть. Приблизно через дві години утворюється солодкий цибульний сироп. Приймайте по одній-дві столові ложки кілька разів на день.
Детальніше про вплив лікарської рослини ви можете прочитати у статті цибуля.
Редьковий мед має інгібуючу мікроби та відхаркувальну дію. Відріжте «кришку» від (сферичної) редьки і видовбайте її ложкою. Тепер додайте мед, поставте кришку і дайте постояти кілька годин (у прохолоді). Потім вилийте мед, збагачений соком редьки, в чисту банку з варенням.
Діти старшого віку та дорослі можуть приймати від двох до трьох чайних ложок до чотирьох разів на день - безпосередньо або в чаї. Однак воно не повинно бути занадто гарячим, оскільки в іншому випадку занадто багато цінних інгредієнтів буде знищено.
Сік редьки Надає протимікробну, відхаркувальну дію, стимулює відтік жовчі та сприяє травленню. Для цього домашнього засобу від бронхіту очистіть чорну редьку, подрібніть її або потріть, а потім вичавіть (наприклад, тканиною). Охолодити сік протягом декількох годин. Це робить його м’яким. Приймайте по половині столової ложки свіжого соку редьки кілька разів на день. Ви також можете додати цукор, якщо це необхідно. Добова доза становить близько 50-150 мл соку редьки.
Детальніше про редис та його наслідки ви можете прочитати у статті Чорна редька.
курячий суп: Старий домашній засіб від бронхіту - це курячий суп. Це повинно благотворно впливати на подразнену слизову оболонку та сприяти розпушенню слизу. В основному це пов’язано з теплом і вологою, яку теплий курячий бульйон приносить в організм.
Деякі інгредієнти курячого супу можуть також інгібувати певні лейкоцити (нейтрофіли), що сприяють запаленню. На це вказують різні наукові експерименти.
Ефірні олії при бронхіті
Ви можете використовувати ефірні олії лікарських рослин як домашні засоби для лікування бронхіту. Існує кілька застосувань.