Поради щодо ліпоедеми та природні засоби для полегшення ваших ніг

Стаття оновлена 25 листопада 2020 року

Хоча він вражає майже кожну десяту жінку, ліпедема - це хвороба все ще недостатньо вивчена. Тому діагностична часто спостерігається ліпедема зроблено пізно, коли хвороба вже дуже запущена. Також називається хвороба "полюсних ніг", ліпедема має дуже інвалідизуючі симптоми щодня.

Ліподема: визначення

Ліпедема - хронічне захворювання, що характеризується поступовим накопиченням жирової тканини (або жирової тканини) в нижніх кінцівках, стегнах до щиколотки. У дуже рідкісних випадках ліпедема також може вразити руки. Існує три стадії ліпедеми:

В етап 1, підшкірна клітковина є потовщений але залишайся гнучкі, з невеликі вузлики починають з'являтися, але шкіри відпочинок гладкий.
етап 2 характеризується a підшкірна клітковина хто завжди трохи потовщений Але гнучкі зараз. вузлики є громіздкіший. шкіри почати мати нерегулярний зовнішній вигляд.
Прибув до етап 3 захворювання, підшкірна клітковина є твердий і товстий, вузлики є громіздкий. шкіри має спотворений зовнішній вигляд з внутрішньої сторони стегон і колін.

Причини ліпедеми

Всупереч поширеній думці, ліпедема - це не так не пов’язані з надмірною вагою або ожирінням. З іншого боку, вони є обтяжуючі елементи хвороби. Ліпедема може мати різні причини:

Гормональний. Дійсно, ліподема впливає лише дуже мало чоловіків. Більш того, це захворювання найчастіше з'являється в момент статеве дозрівання, під час вагітність, або навіть на час менопауза.
Генетична. Це досить часто бачити постраждали кілька членів однієї родини за ліпедемою.
Деякі форми Затримка води.

Симптоми ліпедеми

Ліпедема має безліч симптомів:

Набряк і біль тиск або навіть дотик,
Зовнішній вигляд аномальні грудочки під шкірою (вузлики), які з часом збільшуються в розмірах,
Зовнішній вигляд варикозна вена пов’язані з розслабленням сполучних тканин,
Гематоми,
Зовнішній вигляд a ліпо-лімфедема (порушення відтоку лімфи),
Погіршення стану нервової системи.

У найважчих випадках люди з ліпедемою можуть страждати ортопедичні наслідки з деякими порушення мобільності (труднощі з рухом).

Ліподема: природні засоби

Природні процедури, які ми пропонуємо вам тут, йдуть лікувати симптоми ліпедеми а не сама хвороба.

Важливість збалансованого харчування

Їжу на вибір

Вранці можна пийте сік 1/2 лимона натщесерце. Це стимулюватиме роботу печінки та детоксикацію організму. Ви також можете пити чай, приготований з висушеного листя бамбука які будуть брати участь у розчиненні вузликів. Нарешті, рекомендується включити у свій раціон:

псиліум, багатий клітковиною,
біла курча (або курча), яка може допомогти зменшити вузлики та запобігти їх появі,
цикорій, природний протиінфекційний та антибактеріальний,
папайя таананас які є плодами з дренуючими властивостями,
граната, ефективний проти затримки води,
мудрець, зливне і заспокійливе роздратування,
продукти, багаті на жирні кислоти та Омега-3 що зменшить ліпоедему та запобіжить появі нової жирової тканини.

Їжі, якої слід уникати

З іншого боку, доцільноуникайте насичених жирів, рафіновані олії де продукти, які можуть сприяти затримці води: продукти з коров’ячого молока, м’ясо, вироби з білого борошна, готові продукти, що містять консерванти та ін. Не повністю виключаючи їх зі свого раціону, ці продукти слід їсти помірковано.

Регулярне заняття спортом

У поєднанні зі збалансованим харчуванням практикуйте регулярну спортивну діяльність зменшить ризик зайвої ваги та покращить зовнішній вигляд шкіри. Особливо ми згадаємо плавання що є одним із найулюбленіших видів спорту у випадку набряку ліподемії.

Припарки та креми

Медова припарка

Мед відомий своїм протизапальні властивості. Він теж іде стимулюють лімфатичну систему та кровообіг. Тому його використання буде беруть участь у розчиненні жирових відкладень.

Щоб зробити цю припарку, змішайте рівні частини меду (бажано коричневого) та борошна (по можливості цільної пшениці). Розкладіть отриману суміш на ногах товщиною від 5 до 10 мм. Потім захистіть припарку компресами або бинтами. Залиште, поки суміш не висохне. Повторіть операцію 5 разів протягом 10 днів.

Креми для схуднення

Хоча вони не матимуть прямого впливу на саму ліпедему, застосування кремів для схуднення може сприяють зменшенню жирової клітковини та покращенню зовнішнього вигляду шкіри ноги, що часто є джерелом комплексів у хворих на.

TDC та DLM

Лікування за допомогою Комбінована протинабрякова терапія (ВМТ) і Природний лімфодренаж (DLM) ділиться на дві фази.

В Фаза 1, CDT складається з знезараження ніг для поліпшення лімфатичного потоку, послаблення вузликів тканин та сприяння відтоку рідини від набряків. За CDT слідує DLM, якщо це можливо щодня, що сприятиме циркуляції лімфи. DLM особливо ефективний, якщо у пацієнта пов'язана лімфедема. Ціле є доповнена обробкою компресійними стрічками з фізіотерапією та доглядом за шкірою.

В фаза 2, Мета полягає в тому, щоб підтримувати переваги, отримані на фазі 1 шляхом поступового зменшення кількості сеансів. Частота лікування пристосовується відповідно до потреб пацієнта.

Занотовувати: Носіння компресійних панчіх є настійно рекомендується у разі набряку ліподемії, навіть без лікування CDT.

Альтернативні методи лікування

Деякі методи лікування або методи можуть дати хороші результати щодо ліпоедеми:

Радіочастота. Часто використовується як альтернатива косметичній хірургії (особливо альтернативою ліпосакції), радіочастота може руйнувати жирові клітини за допомогою лазера, інфрачервоного випромінювання або ультразвуку.
мезотерапія. Лікар виконує місцеві та поверхневі ін’єкції низьких доз ліків. Цей прийом може полегшити хворобливі дотики.
пресотерапія що передбачає носіння взуття, наповненого повітрям, яке охоплює всі ноги. Потім взуття буде чинити сильний тиск через рівні проміжки часу протягом декількох хвилин. Прессотерапія сприяє кровообігу та лімфодренажу.
термічне лікування і, зокрема, кренотерапія (лікування джерельною водою). Якщо прямі результати щодо ліпедеми неоднозначні, наслідки для морального стану пацієнта незаперечні.