Поради щодо менопаузи; Психея - що таке Passiflora Curarina® Passiflora Curarina®
Менопауза може турбувати жінок
У науковій літературі квітка пристрасті (Passiflora incarnata) давно відома як засіб для поліпшення Тривожний дискомфорт, нервова напруга і розлади сну. 1-3
Симптоми стресу, тривожні стани та нервова напруга часто виникають разом або по фазах під час менопаузи. Типовим наслідком є порушення сну. 2 У плацебо-контрольованому, рандомізованому, подвійному сліпому клінічному дослідженні було показано, що екстракт квітів пасіонки може зменшити симптоми тривоги, без проявляючи седативні ефекти (= обмежуючі свідомість ефекти з відчуттям сонливості). 4 Екстракт пасифлори може тому також протягом дня застосовуватися для зменшення тривожності та нервової напруги, не викликаючи у пацієнта запаморочення. Прийнятий ввечері, пасифлора сприяє готовності до сну - знову ж таки не заспокійливим ефектом, а зменшуючи нервову напругу, що, у свою чергу, перешкоджає спокійному сну.
(Див. Посилання на джерела нижче)
Що викликає симптоми менопаузи?
Симптомний комплекс клімактеричного періоду (= фаза гормонального переходу у жінок) спричинений природним явищем Зниження рівня естрогену викликані. Як результат, щомісячна овуляція більше не відбувається, а місячних немає. Тіло і розум повинні звикнути до цієї ситуації, тому це тимчасова фаза. Багато жінок сприймають «зміну» як критичний переломний момент у своєму житті, для подолання якого потрібні як розумові, так і фізичні сили. Дефіцит гормону пов'язує тіло в одне ціле Стан тривоги, що сигналізує про те, що щось не так. Виникають такі неприємні симптоми, як нервовий неспокій, Перепади настрою, тривога, Порушення сну та потовиділення, також відоме як "Симптоми відміни“Могли б описати. Через певний проміжок часу, який може сильно відрізнятися від людини до людини (для деяких жінок від 5 до 10 років), організм дізнається, що це не винятковий, а нормальний стан. Менопауза закінчилася.
Під час менопаузи коливання гормонів викликають неспокій і проблеми зі сном