Поради щодо очищення - Очищення від мого здоров’я в Інтернеті

Для збереження здоров’я допомагає час від часу давати організму відпочити. Для цього ідеально підходить очищення, яке очищає організм і стимулює обмін речовин. Залежно від типу детоксикації, мети детоксикації та можливості інтеграції у повсякденне життя можливі різні натуропатичні методи лікування.

Занадто багато всього

Занадто великий стрес і надлишок жиру, алкоголю, цукру, кофеїну та токсинів навколишнього середовища створюють навантаження на організм, а відсутність фізичних вправ зазвичай ускладнює це. Травна система та органи детоксикації, особливо нирки, печінка та шкіра, піддаються великій кількості. Залишки шлаку та забруднювачів осідають у клітинах, суглобах та сполучній тканині. Організм «кислий» реагує на перевантаження і виходить з рівноваги. Потім цей факт помітний через різні симптоми та скарги, включаючи загальне нездужання, хронічну втому, розлади травлення, часто трапляються інфекції або проблеми зі шкірою. У найгіршому випадку воно буває стійким, нездоровим
Спосіб життя, пов’язаний з так званими захворюваннями способу життя, такими як діабет або високий кров’яний тиск.

Також ідеально підходить для здорових людей

Але детоксикація також має сенс для здорових людей без скарг, вони, як правило, почуваються здоровішими, життєвішими та молодшими після цього. Про це повідомляють численні люди, які його впровадили. Згідно із традиційною медициною, "шлаків" не існує, але у натуропатії був дуже позитивний досвід внутрішнього очищення. В принципі, лікування очищенням вигідне кожному, але гостру інфекцію слід виключити, а якщо є серйозне захворювання, слід проконсультуватися з лікуючим лікарем. Очищення не має сенсу для вагітних та розладів харчування.

У чому сенс детоксикації?

Гарне самопочуття
Відволікаючі ліки
Вивільнення завалів
Зміцнення сполучної тканини
Поліпшення кольору обличчя
Регулювання кислотно-лужного балансу
Життєздатність та енергія
Опора органів травлення та виділення
Можливий вступ у здоровий спосіб життя

Шлам і його наслідки

Під час травлення виникають продукти обміну, які організм не може використовувати. Вони нейтралізуються за допомогою мінералів та мікроелементів і зазвичай виводяться з організму через органи виділення. При нездоровому способі життя і відповідно поганому харчуванні виробляється більше цих зайвих кислот і токсинів, ніж організм може виділити. Потім він знешкоджує їх основними мінералами і відкладає у вигляді шлаку. Якщо клітини перевантажені і бракує активізуючого руху, поживні та відхідні речовини накопичуються в сполучній тканині і там «підкислюються». Потім порушуються важливі процеси в організмі: що стосується енергозабезпечення, клітини перестають забезпечуватися належним чином поживними речовинами та киснем. Метаболізм блокується, кислі клітини викликають ревматизм або головний біль. Також страждає імунна система. Шлаки та кислоти перешкоджають рухливості та функції білих кров'яних тілець, так що імунітет ослаблений, інфекції посилюються та може розвинутися алергія. Процеси утилізації організму теж більше не функціонують належним чином. Порушується лімфоток і рідина накопичується в тканині.

В основному для дотримання

Перш ніж прийняти рішення про індивідуально придатний метод детоксикації, слід врахувати, що жодна процедура не є корисною, якщо не взагалі, то принаймні протягом періоду детоксикації спосіб життя позитивно змінюється. У цей період уникайте стресів, алкоголю та нікотину. Достатній сон, легкі фізичні вправи на свіжому повітрі та велика кількість рідини у вигляді води та несолодких чаїв (не чорного чаю) надають підтримуючу дію. Крім того, дієта повинна бути збалансованою та здоровою, тобто жири та цукор є більш табу, фрукти та овочі ідеальні. Існує також така форма очищення, при якій повністю уникають твердої їжі: під час посту.

Швидко

Голодування - це можлива форма детоксикації, при якій вживається лише рідка їжа. Через рідину слід вживати не більше 500 калорій на день. Бажано випивати три літри рідини протягом п’яти днів. Вони можуть складатися з чверті літра овочевого бульйону та фруктового або овочевого соку, розведеного водою, а також трав’яного чаю та негазованої води. Через кислотність газовану мінеральну воду та чорний чай не рекомендується приймати. Наприклад, пакет детоксикацій від Biotta дуже практичний і може бути оптимально інтегрований у повсякденне життя. Він містить готові фруктові та овочеві соки, які покривають потреби протягом п’яти днів і забезпечують організм усіма важливими поживними речовинами.

Детокс на замовлення

Приймаючи рішення щодо індивідуально придатного методу, зацікавлені повинні врахувати свої цілі, тип детоксикації та свої власні умови життя. Це питання видалення важких металів після аналізу мінеральних речовин для волосся та токсичного перевантаження? Чи турбує вас полегшення функції печінки, особливо після періодів вживання жиру та великої кількості алкоголю? Чи часто трапляються інфекції дихальних шляхів або в сечостатевій області? Вам потрібен метод, який можна легко інтегрувати у повсякденне робоче життя з точки зору прийому всередину та зусиль, наприклад, очищення за допомогою ефірних іскр, солей Шюслера або Церери? За допомогою поглибленої консультації в аптеці підбирається та складається разом індивідуально підходяще лікування. Це також забезпечує оптимальний професійний догляд протягом періоду детоксикації.

Спагірик

Навіть лікар Парацельс, який жив у XV столітті, оцінив цілющу силу спагіричних есенцій. Особливим завданням цього натуропатичного лікування є використання трансформуючих лабораторних процесів для вилучення тонкого, енергетично високоактивного засобу з природного вихідного матеріалу, такого як лікарська рослина або мінерал, який надає регулюючу дію на тонкі процеси впорядкування та контролю в організмі.

Спеціаліст-нарколог і спагірик Біт Флюкігер з аптеки Флюкігер у Гінвілі пояснює спагіричний фон та процедуру очищення: “Коли справа стосується внутрішнього очищення, ми розрізняємо три групи спагіричних есенцій, залежно від того, чи вони злиті. вплив через печінку або нирки чи стимулюють вони метаболізм загалом, тобто включають також лімфу та травний тракт.

Під час детоксикації я рекомендую приймати суміш із п’яти есенцій:

Кульбаба: суть з нього виходить через печінку
Дикий часник та Гундельребе: вони обидва стимулюють метаболізм загалом
а також кропива та береза: вони обидва проходять через нирки.

Після спорожнення кишечника, прийому лужного засобу та лужної ванни, які полегшують закислення організму, воно починається. Залежно від конституції, бризок спеціальної спагіричної суміші дають у рот тричі на день протягом одного-двох тижнів. Як додатковий захід я раджу дотримуватися дієти протягом цього часу, наприклад, їсти лише фруктові та овочеві соки ".