Поради щодо здорової детоксикації Що потрібно пам’ятати
Дієтолог Лумініна Сувейка заявляє, що детоксикація організму рекомендується кожній людині раз на тиждень.
"Детокс може бути заснований на гречці, знежиреному сирі та кефірі. Детокси на основі свіжих фруктів та овочів важче переносити і не рекомендуються людям із проблемами шлунку, оскільки вони стимулюють секрецію шлункової кислоти. соки складні, і їх не слід вживати більше доби. За 24 години до процедури очищення організму потрібна спеціальна підготовка ", - сказала дієтолог Радіо Sputnik Молдова.
Водночас дієтолог заявляє, що п’ять днів глибокого детоксикації є стресом для організму. Найкращий науковий спосіб схуднення - зменшити кількість денної порції на 250 грам. Роль гідратації у функціонуванні організму є життєво важливою. Рідини - це ті, які підтримують еластичність клітин, несуть поживні речовини, очищають організм від токсинів і захищають організм людини від хвороб.
Більше інформації у вкладеному аудіофайлі.
Все більше батьків вирішують не робити щеплення своїм дітям. За словами державного секретаря Міністерства охорони праці та соціального захисту населення Аліони Сербуленко, батьки відмовляються проводити імунізацію своїх дітей через релігійні причини, особисті переконання, а також через те, що їх не інформують про ризик зараження такими небезпечними захворюваннями, як кір чи краснуха.
Безперечно, що за останні 10 років рівень імунізації впав на вісім відсотків, і зараз він становить лише 87 відсотків.
"Якщо в 2007 році було вакциновано 95% населення країни, що є нормою, рекомендованою міжнародними установами, на даний час лише 87% населення вакциновано проти кору, а це означає, що ми маємо дуже низький статус імунітету. У районах Чеадар-Лунга та Тараклія, а також у містах Бельці та Кишиневі цей відсоток ще нижчий ", - говорить державний секретар Міністерства охорони праці та соціального захисту населення Аліона Сербуленко.
Представник МОЗ зазначає, що більшість випадків батьки відмовляються робити щеплення своїм дітям без правдоподібних пояснень.
"За останні роки ми помітили стільки протипоказань, якими є міфи. Більше того, багато батьків відмовляються робити щеплення своїм дітям без пояснень. Багато матерів покладаються на чутки своїх сусідів або Інтернет, що є неправильним ", - додала Аліона Сербуленко.
Нагадуємо, що 40 дітей із районів Чеадар-Лунга, Вулканешті, Тараклія та Унгені прибули до лікарні після зараження кором. За словами представників Міністерства охорони праці та соціального захисту населення, джерелом зараження став неповнолітній, який провів більше місяця в Україні, де є спалах кору. Нічого не підозрюючи, батьки відвезли дитину до табору в селі Мореній Ной Унгенського району, де було інфіковано ще 25 дітей. Вони, в свою чергу, заразили ще 15, і сьогодні ця кількість досягла 40.
Під час шоу "Sputnik Matinal" композитор Влад Міркос розповів про навчальну діяльність з дисципліни "Музична освіта", а також про її значення для розвитку учнів.
«На жаль, музична освіта не була і не вважається важливою навчальною дисципліною в шкільному навчальному процесі. Мені дуже пощастило з вчителем музики в школі, який організовував уроки хору. Так ми готувались до районних фестивалів та посідали провідні позиції. Це допомогло мені розвиватися як особистість і відкрити свою любов до музики ", - сказав Влад Міркос.
Композитор стверджує, що музична освіта - це дуже важлива дисципліна, яка формує особистість та поведінку учнів. Вивчення музики полегшує розуміння інших предметів та розвиває навички та характер. У той же час, окрім жанрів музики, що пропагуються серед молоді, діти також повинні знати про академічно-класичну музику, яка пройшла випробування часом.
Більше інформації з доданого аудіо-інтерв’ю.
Кишинів, 13 листопада - Sputnik. Прем'єр-міністр Іон Чіку вважає, що найважливішим у цей непростий період були інвестиції в інфраструктуру. За його словами, похвали викликали навіть представники МВФ, хоча раніше вони обумовлювали надзвичайну позику на 234 мільйони доларів скороченням витрат. Про це заявив прем'єр-міністр під час прес-брифінгу, на якому Чіку представив звіт про свою діяльність на посаді голови Кабінету міністрів за один рік діяльності.
"Мабуть, найголовніше - це інвестування в інфраструктуру. Ми тримали їх так, як хотіли. Арпопо, ми отримуємо вдячність навіть від тих, хто в квітні переконав нас скоротити їх, і тут я маю на увазі насамперед МВФ. Саме тоді ми боролись, коли домовлялися з ними про надзвичайну позику на 234 мільйони доларів, однією з умов було скорочення інвестицій. Ми сказали, що відмовимося від кредиту, якщо ви наполягаєте на скороченні інвестицій, і ми привели аргументи. Тоді ми готувались до того, щоб наші співгромадяни з діаспори масово приїжджали додому і говорили, що якщо ми не створимо робочих місць за рахунок цих інвестицій в інфраструктуру, ми ризикуємо виплачувати їм допомогу по безробіттю, але я вважаю, що наші громадяни мають гідність і воліють працювати ніж отримувати допомогу по безробіттю ", - сказав Чіку.
Прем'єр-міністр наголосив, що не лише рівень зарплати є причиною того, що наші громадяни виїжджають за межі країни, а й недостатньо розвинена інфраструктура країни.
"У цих умовах, навіть із кращою зарплатою, я не думаю, що молоді люди захочуть залишатися тут. Тож це крок, зроблений інвестиціями в інфраструктуру ", - зазначив прем'єр-міністр.
Чіку підкреслив, що всі вже розуміють, що пандемія не закінчується указом або будь-яким рішенням Комісії з надзвичайних ситуацій, і сказав, що в майбутньому для підтримки економіки будуть потрібні подальші кроки.
Будьте в курсі всіх новин з Молдови та світу! Підпишіться на наш Telegram-канал >>>Переглядайте відео та слухайте радіо Sputnik Молдова