Порушення рівноваги
Порушення рівноваги. Якщо ви не можете ходити по прямій лінії, зберігаючи постійний баланс, ваше тіло намагається сказати вам щось важливе про ваше здоров’я, і ви не повинні ігнорувати цей аспект. Не у всіх з нас є надлюдський баланс, як у гімнасток, які граціозно крутяться на балці. Їм вдалося виконати цей виступ після багаторічних тренувань.
Але ми, звичайні люди, маємо базовий рівень рівноваги, який дозволяє нам виконувати свою щоденну діяльність, не падаючи. Однак деякі люди часто втрачають рівновагу, і це надзвичайно часто і погіршується, особливо в міру старіння, каже доктор Хелен Бронте-Стюарт, спеціаліст з рухових розладів Стенфордської медичної школи. Є кілька способів дізнатися, чи є у вас потенційні проблеми з балансом.
"Найбільш тривожна проблема - це коли чоловік падає, тому що не може утримати рівновагу, але якщо у вас є проблеми і коли ви одягаєте довгі штани, наприклад, і ви не можете тримати рівновагу лише в одному Це також може свідчити про те, що у вас можуть бути проблеми з рівновагою '', - говорить Бронте-Стюарт, додаючи, що те саме стосується і випадків, коли ви часто стикаєтесь з речами, які трапляються вам на дорозі, або якщо ви не можете встати прямо і об’єднані із заплющеними очима. Ось найпоширеніші причини, які можуть вплинути на ваш баланс.
Порушення рівноваги. Стан, який вражає внутрішнє вухо
Вестибулярний апарат є частиною внутрішнього вуха, що бере участь у рівновазі. Він збирає інформацію про рух, рівновагу та просторову орієнтацію та надсилає сигнали до мозку, згідно з повідомленням Асоціації вестибулярних розладів. Якщо вестибулярні органи по обидва боки голови функціонують належним чином, вони посилають симетричні імпульси. Якщо він не працює належним чином, можуть виникнути сенсорні проблеми та проблеми з направленням головного мозку.
Вестибулярний розлад або вестибулопатія, як її ще називають, може спричинити проблеми з орієнтацією. Найпоширенішим вестибулярним розладом є доброякісне позиційне нападоподібне запаморочення. Це викликається певними рухами голови, які викликають рух частинок у внутрішньому вусі, викликаючи такі наслідки, як запаморочення, запаморочення, легкий головний біль і нудота. Це не важкий стан, і іноді воно проходить само собою через кілька тижнів або місяців. "Іншим може знадобитися терапія, яка допоможе мозку перекалібрувати дві частини тіла", - говорить Бронте-Стюарт.
Деякі вестибулярні розлади спричинені іншими факторами, такими як доброякісне утворення, яке вражає нерв, що вимагає хірургічного втручання для його відновлення, говорить Бронте-Стюарт. Деякі порушення також спричинені інфекціями та можуть бути усунені за допомогою медикаментозного лікування.
Порушення рівноваги. Послаблений фізичний стан (сидячий спосіб життя)
Іноді проблеми з рівновагою можуть бути спричинені простим погіршенням фізичного стану. Це найчастіше, оскільки ми старіємо і наша м’язова маса погіршується, але це може впливати на людей у будь-якому віці. "Якщо ви досить молоді і маєте роботу в офісі, на вас це не повинно впливати, якщо ви регулярно займаєтесь у вільний час", - говорить Бронте-Стюарт. Але, якщо ви справді ведете сидячий спосіб життя і щоденно лінуєтесь на дивані, ви можете втратити сили через м’язи, які атрофуються від недостатньої активності. "Існує абсолютне правило, яке стосується м'язів і мозку: якщо ви ними не користуєтесь, ви їх втрачаєте", - каже лікар.
Порушення рівноваги. Поганий зір
Хороший зір допомагає підтримувати нормальну роботу вестибулярної системи. Зір є важливою пішаком у збиранні просторових сигналів. Якщо ви не можете постійно зосереджуватись на речах, особливо під час руху, це також впливає на ваш баланс. Однак цю проблему можна легко усунути, якщо ви звернетесь до офтальмолога до лікаря, щоб порекомендувати необхідні діоптрії для корекції зору.
Порушення рівноваги. Неврологічні проблеми
Якщо ви відчуваєте, що ви не в рівновазі, що все йде добре і у вас легкий головний біль, це може свідчити про інші більш серйозні проблеми зі здоров’ям. Запаморочення, яке спричиняє дисбаланс, також може бути ознакою інсульту, якщо він раптовий і пов’язаний з іншими симптомами, такими як оніміння, слабкість, проблеми з мовленням чи проблемами зору, негайно зверніться до лікаря. Деменція також є частою причиною проблем із рівновагою.
Цей стан, через який люди не можуть пам’ятати, куди йдуть, спричиняє переривання між сенсорними та просторовими сигналами усвідомлення. Хвороба Паркінсона також може порушити баланс організму з різних причин. "Хворі на хворобу Паркінсона можуть відчувати труднощі з розташуванням свого тіла в просторі. Вони почуваються вертикально, коли нахиляються назад або вбік, - каже Хелен Бронте-Стюарт.
Порушення рівноваги. Руйнування нервів
Периферична нейропатія, яка є наслідком пошкодження нервів, що надсилає інформацію від головного та спинного мозку до решти тіла, також може спричинити порушення рівноваги, особливо якщо пошкодження завдано ногам. "Ви не отримуєте правильного викиду з будь-якої частини тіла", - пояснила Бронте-Стюарт. Наприклад, "ви не усвідомлюєте, де ваші ноги в просторі, і тому тіло не обробляє сенсорну інформацію, необхідну йому для руху".
Однією з найпоширеніших причин периферичної нейропатії є діабет, але певні ліки (наприклад, хіміотерапія), деякі аутоімунні захворювання, інфекції, травми, дефіцит харчування та алкоголізм також можуть викликати нейропатію. Втрата рівноваги та орієнтації також є одним із перших симптомів розсіяного склерозу, який вражає центральну нервову систему. Зазвичай це пов’язано з іншими симптомами, такими як затуманення зору та оніміння на одній стороні тіла.