Поширене захворювання ожиріння з першого погляду; Портал новин ADP
Ожиріння - це харчова або метаболічна хвороба, яка спричиняє надмірну вагу. Розмовно кажучи, ожиріння також відоме як ожиріння. При ожирінні жирові відкладення збільшуються за норму і характеризуються патологічними ефектами. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), індекс розміру тіла (ІМТ) понад 30 кг/м вважається ожирінням. Ступінь тяжкості можна розділити на три зони вище цього ІМТ. Особливо обхватом талії та співвідношенням талії та стегон є показники.
Як може розвинутися ожиріння
Ожиріння найчастіше зустрічається в промислово розвинених країнах, де їжа доступна в достатній кількості і де люди мало працюють через роботу. Ожирінню сприяє погана дієта, в якій дуже багато жиру та цукру. Надмірне вживання дуже солодких напоїв також сприяє ожирінню. Часто основи, що призводять до ожиріння, закладаються в дитинстві. Часто діти неправильно харчуються занадто цукристим дитячим харчуванням. Подальші помилки робляться у вихованні, з реченнями на кшталт: «Тарілку їдять порожньою». Людину вчать їсти несвідомо, поза власним почуттям ситості. Тому ви регулярно вживаєте занадто багато їжі. Занадто мало вправ також грає вирішальну роль, якщо у вас надмірна вага. Занадто багато калорій потрапляє в організм, щоб організм не спалював, а потім відкладається в жирові прокладки. Генетичні фактори також можуть брати участь у ожирінні, оскільки генетичні фактори визначають швидкість основного метаболізму, використання їжі та структуру розподілу жиру.
Лікування ожиріння
Терапевтичною метою лікування ожиріння завжди є зниження ваги. Перед початком терапії слід визначити, як виникло ожиріння. Це також може виникнути через психологічні страждання, такі як комплекси неповноцінності. Тоді також повинна застосовуватися психотерапія. Потім в рамках терапії ожиріння робиться спроба змінити харчову поведінку відповідної людини в довгостроковій перспективі. Це також намагається враховувати соціальне середовище, таке як сім'я. Також робляться спроби позитивно вплинути на рухову поведінку пацієнта. Вирішальним фактором у лікуванні є мотивація постраждалої людини. Цьому слід сприяти позитивно. Пацієнт повинен мати відчуття, що терапія робить собі щось хороше, а не що його карають. Він повинен розвивати радість у русі, займаючись спортом, яким він захоплюється.
рекомендація
Пацієнт повинен усвідомити, що ця терапія рухається не від ожиріння, а до життя.