Поширені запитання - IODOMARIN®
1. Питання щодо йоду та йододефіциту
Чому важливо забезпечувати споживання йоду з їжею або добавкою?
Йод є незамінною мінеральною поживною речовиною та мікроелементом. "Мікроелемент" необхідний організму в мінімальних кількостях, тоді як "необхідний" передбачає, що організм потребує такого мінералу, але не може його виробляти самостійно. Тому для вашого здоров’я важливо вживати достатню кількість йоду з їжею.
Як часто розвивається дефіцит йоду?
За оцінками, у всьому світі 1,9 мільярда людей мають ризик дефіциту йоду. Статистичні звіти вказують, що люди в 21 країні страждають від помірного дефіциту йоду, а люди в 9 інших країнах - від помірного дефіциту йоду. З іншого боку, понад 110 країн мають достатнє споживання йоду. Однак у цих країнах певні підгрупи, такі як вегани, вегетаріанці, немовлята, які відлучають груддю, або люди, які не вживають йодовану сіль, все ще можуть страждати від дефіциту йоду. Існує також підвищена потреба в йоді у вагітних і годуючих жінок, які також сприйнятливі до дефіциту йоду.
Який рекомендований добовий прийом йоду?
Щоденне споживання залежить від віку людини. Міжнародний дитячий фонд Організації Об'єднаних Націй (ЮНІСЕФ), Міжнародна рада з контролю за порушеннями дефіциту йоду (ICCIDD) та Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) рекомендують такі суми:
Вікова група
Рекомендоване щоденне споживання йоду (мкг)
Більше 12 років, включаючи дорослих
Вагітні жінки або годуючі матері
Різні установи рекомендують різні споживання для задоволення потреб невагітної, вагітної та жінки, яка годує груддю, від 150 до 290 мкг/день.
Які типові симптоми розладів йододефіциту?
Типові симптоми розладів йододефіциту включають:
- втома
- Труднощі з концентрацією уваги
- Зниження продуктивності праці
- апатія
- Зниження психічних функцій
- Нестача фізичної енергії
Можливо, я вживаю занадто багато йоду?
Після прийому багатьох мг йоду може статися гостре отруєння йодом. Однак у випадку зі здоровою людиною без інших проблем і при достатньому споживанні йоду щитовидна залоза здатна адаптуватися до широких коливань споживання йоду, завдяки чому здорові люди можуть переносити добову дозу до 1 мг.
Які симптоми надмірного споживання йоду?
Гостре отруєння йодом може спричинити шлунково-кишкові або серцево-судинні симптоми і навіть кому. Це також може призвести до того, що щитовидна залоза стане гіперактивною або гіпоактивною. Симптоми надмірного вироблення гормонів щитовидної залози через надмірно активну щитовидну залозу включають гіперактивність, дратівливість, непереносимість тепла, серцебиття, слабкість, втома та втрата ваги. Симптомами нижчої концентрації гормонів щитовидної залози в результаті гіпоактивної роботи щитовидної залози є втома, слабкість, погана пам’ять і труднощі з концентрацією уваги, збільшення ваги, відчуття холоду, сухість шкіри та випадання волосся.
Нестача гормонів щитовидної залози може мати багато наслідків для організму. Але що робити, якщо концентрація цих гормонів занадто висока?
Гормони щитовидної залози можуть впливати майже на кожну клітину організму. Отже, надлишок цих гормонів може впливати практично на будь-який орган і тканину в організмі:
- Центральна нервова система (ЦНС): Нервовість, емоційна лабільність, гіперкінезія, тремор
- Шкіра/волосся: рожева, тепла і волога шкіра, відшарування нігтів
- Серцево-судинна система: Підвищена серцева діяльність
- Травна система: Втрата ваги, посилена рухова активність кишечника (діарея)
- Метаболічний: Збільшення швидкості метаболізму відпочинку, підвищення апетиту, втрата ваги
2. Питання про Йодомарин ®
Коли приймати Йодомарин ® ?
Йодомарин ® має 2 різні терапевтичні показання:
- Йододефіцитна профілактика (наприклад, профілактика зоба в йододефіцитних регіонах та після йододефіцитного зобу)
- Лікування зоба у новонароджених, дітей, підлітків та молодих людей
Яка рекомендована доза Йодомарина ® ?
Рекомендована доза Йодомарина ® залежить від інструкції щодо введення та вашого віку.