Поширені запитання - Схуднути згідно плану
У вас є запитання до нашої пропозиції?
Тут ви знайдете відповіді на найпоширеніші запитання наших клієнтів.
Кожен окремий план харчування індивідуально розраховується досвідченим дієтологом, виходячи з побажань та потреб клієнта. Однак ми можемо зробити це лише за наявності всієї необхідної інформації про ваші харчові звички. Вичерпна форма доступна вам під час процесу замовлення. З нашими планами харчування Ви завжди отримуєте всі важливі поживні речовини, вітаміни та мінерали.
Вуглеводи - наше найважливіше джерело енергії як для спортивного харчування, так і для схуднення. На жаль, в наші дні дуже активно пропагується білкова дієта. Звичайно, ці дієти працюють! Ви дуже швидко втрачаєте кілька кілограмів, якщо вживаєте вуглеводи лише вранці, а згодом лише більше білка. Однак ці дієти завжди призводять до однобічної дієти, тому їх дуже важко підтримувати. У цій дієті явно відсутні так звані «наповнювачі». Це, наприклад, вуглеводи, що містяться в рису, макаронах, хлібі чи картоплі.
Вуглеводи також є нашим джерелом клітковини і запобігають раку товстої кишки! Вони допомагають фільтрувати токсини з їжі та виводити їх з кишечника. Крім того, вони знижують рівень холестерину, оскільки можуть зв’язувати жовчні кислоти.
Тому що це абсолютно не потрібно!
Зовні наші плани харчування схожі на класичну домашню кухню. Але в цьому є набагато більше! Всі продукти харчування жодним чином не вибираються випадково. Через тиждень ви отримаєте всі поживні речовини, необхідні вашому організму. Тому ви можете по-іншому вкладати гроші на дорогі харчові добавки. Дієтичні добавки корисні лише у виняткових випадках і застосовуються індивідуально, наприклад, вагітними та жінками, що годують груддю, спортсменами, що змагаються, або при непереносимості їжі.
Ми б не сказали так!
За звичайних обставин наш організм приймає приблизно 0,8 г білка на кілограм ваги. Для людини з вагою 70 кг це приблизно 60 г білка на день. Ви можете споживати таку кількість білка з нашими планами харчування. Все зайве втрачається через сечу. Отже, якщо ми говоримо це банально, у вас є дорога сеча, коли ви вживаєте шейки РЕ на додаток до збалансованої дієти.
Однак за особливих обставин необхідне більш високе споживання білка (спортсмени, підлітки або особливі захворювання). Звичайно, наші плани харчування ідеально підібрані для вас!
Всім, кому набридли напівправди.
Той, хто більше не хоче возитися із загальними дієтами.
Той, хто хоче оптимізувати свою вагу і поліпшити своє здоров’я.
Індивідуально узгоджені плани харчування дають незліченні переваги! Переконайте себе.
Навряд чи стане кращим!
Ніхто не шкодить, якщо їсть здорово. Ваші діти будуть вам вдячні, і в найкращому випадку ви приймете їх нові, здоровіші харчові звички для подальшого життя. За умови, що у вашій родині ніхто не страждає алергією або непереносимістю. У цьому випадку, звичайно, слід розрахувати свій власний план харчування.
Гарне питання!
Ось зустрічне запитання: Чому ви ще не розпочали?
Бо це просто не працює. В іншому випадку не було б людей із зайвою вагою або людей, які мають проблеми зі здоров’ям, пов’язані з дієтою. У кожного різні процеси, уподобання, вимоги і, звичайно, різне споживання калорій. Важко порозумітися з чужими настановами чи правилами. Ось чому ми максимально спрощуємо для вас роботу та ідеально адаптуємо план харчування до вас та вашого проекту.
Зміна дієти не завжди повинна бути дорогою!
За допомогою програми "Втрата ваги з планом" ми пропонуємо дуже недорогий спосіб змінити свій раціон. Наші плани харчування можуть бути реалізовані зі звичайними продуктами харчування. Суть в тому, що ви навіть економите гроші. Ви готуєте свої порції точно і тим самим зменшуєте відходи. Солодощі (які насправді дорогі під час покупок) також зменшуються. Наші плани харчування зменшують вашу тягу до солодощів. Ви більше ніколи не будете сідати на безглузду дієту, і ви гарантовано не вкладете ні копійки в диво-методи або диво-лікування. Також немає потреби в дорогих харчових добавках.
В основному, це означає для вас, що зараз саме час щось змінити. Усі наші плани харчування - це низький рівень холестерину, нижчий рівень цукру в крові та нижчий рівень холестерину. Вони складаються таким чином, що рівень сечової кислоти також покращується.
Саме з цієї причини наш план харчування розраховує наш дієтолог. Не тільки можна покращити показники крові, але й ліки можна зменшити. Дуже уважно спостерігайте за собою, змінюючи дієту, і поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви зменшуєте ліки.
На жаль, немає!
Все більше людей страждають від непереносимості лактози, мальабсорбції фруктози або непереносимості гістаміну. Зменшивши кількість критично важливих продуктів, можна уникнути симптомів, але, на жаль, лікування цих захворювань не існує.
З часом ви перенесете багато продуктів, і ви дізнаєтесь, як можна поєднувати продукти або використовувати їх для полегшення симптомів, але, на жаль, ви не можете позбутися непереносимості. Той, хто говорить вам інакше, не говорить вам правди.
В основному ваш план харчування розрахований таким чином, що ви можете втратити півкілограма на тиждень. Більше теж не має сенсу. На початку це може бути швидше, оскільки відсоток жиру в організмі вище.
Втрата ваги дуже індивідуальна. Будь-яке твердження про швидкість схуднення було б непрофесійним.
Важливо, щоб у вас все було добре і щоб ви відчували себе все більш комфортно у своїй шкірі. Кількість на вагах не має значення.
Не знайшли свого запитання? Тоді просто зв’яжіться з нами особисто!
Ми постараємося відповісти на ваше запитання якомога швидше. Крім того, ви можете оглянути наш форум і залишити нам там повідомлення.
Ми з радістю чекаємо від вас
Ваша команда з втрати ваги за планом