Пошкоджена шкіра; вагітна »Що робити з вуграми під час вагітності
Після вагітності зовнішній вигляд шкіри зазвичай нормалізується разом з гормональним балансом; під час вагітності симптоми можна полегшити за допомогою відповідних заходів. Однак плями можуть зберігатися навіть під час годування груддю.
Вагітність прищі від гормонів
Під час вагітності обмін речовин працює на повній швидкості, і більше виробляється чоловічих статевих гормонів. Ці гормони, відомі як андрогени, стимулюють діяльність залоз, включаючи шкірні залози. До певної міри шкірне сало підтримує шкіру еластичною і м’якою, завдяки чому вона виглядає сяючою. Однак якщо утворюється занадто багато шкірного сала, залозисті протоки та пори закупорюються - шкіра стає нечистою.
Заклади ускладнюють відведення поту та відходів, а пропіонібактерії все більше накопичуються. Це в свою чергу призводить до запалення у вигляді прищів. Ви нічого не можете зробити з виробленням андрогенів та збільшенням вироблення шкірного сала, але прищі під час вагітності можна полегшити.
Гігієна важлива - але правильно
Якщо під час вагітності ви страждаєте від плями шкіри та прищів, слід чистити уражені ділянки двічі на день. Використовуйте щадний, нейтральний до рН миючий засіб зі значенням від 5,5 до 6,5.
Руки бажано використовувати для чищення. Якщо ви віддаєте перевагу використовувати мочалку, не слід користуватися нею кілька разів, оскільки на ній можуть оселитися бактерії, з якими шкіра знову контактує при багаторазовому використанні.
Як опору рекомендується проводити пілінги двічі на тиждень, щоб послабити закупорки в порах, щоб шкірне сало могло краще стікати. Має сенс обережно змащувати шкіру після очищення, замість того, щоб стирати її насухо, оскільки це дозволяє шкірному салу та відмерлим залишкам шкіри повернутися в пори.
Чого слід уникати
Слід уникати засобів для догляду за шкірою, що містять жир і олію - вироблення шкірного сала збільшує жирність шкіри. Деякі жінки ввечері обробляють настирливі прищі зубною пастою, щоб вони висохли. Однак це також висушує шкіру, робить на неї додатковий стрес, і в подальшому можуть з’явитися прищі.
Також слід утриматися від здавлювання прищів: уперте шкірне сало з верхньої частини пір видаляється, але глибше шкірне сало виштовхується далі в шкіру. Вогнища запалення переміщуються в глибші шари, прищі важче піддаються лікуванню і можуть залишитися рубці.
Рекомендується з обережністю застосовувати спеціальні засоби проти пошкодженої шкіри та вугрів, не всі інгредієнти переносяться під час вагітності.
Використання засобів медичної допомоги
Навіть якщо прищі під час вагітності лікуються лише зовні, вибір лікарського засобу слід обговорити з лікарем. Інгредієнти проникають через шкіру, і існує ризик нашкодити майбутній дитині.
Тому слід уникати продуктів, що містять третинон, пероксид бензилу, тетрацикліни або кліндаміцин. Дослідження показали, що з ізотретиноїном потрібна особлива обережність. Продукти, що містять алкоголь, не тільки непотрібно дратують шкіру: алкоголь може потрапити до майбутньої дитини через кров матері і, залежно від кількості, завдати тривалої шкоди.
Косметичні заходи
Якщо ви відчуваєте, що ваше самопочуття погіршується недоліками шкіри та прищами, макіяж може допомогти. Як і для засобів по догляду, слід переконатися, що вони не виготовляються на масляній основі, щоб не додавати більше олії до шкіри.
Як варіант, підходить макіяж, зроблений на водній основі, але вечірня чистка повинна бути особливо ретельною, щоб видалити всі залишки.
Здоровий спосіб життя
Вода має очищувальну дію як внутрішньо, так і зовні. Належне зволоження допомагає організму розчиняти забруднювачі, які потім транспортуються назовні через шкіру і видаляються щоденним очищенням.
Окрім зволоження, дієта відіграє певну роль у лікуванні плям. Збалансований запас поживних речовин важливий для стабілізації ослабленого імунітету під час вагітності, а також приносить користь здоров’ю майбутньої дитини. Стресу слід якомога більше уникати; це також може допомогти зменшити симптоми прищів.