Посібник d; Покупка в супермаркеті - Julie Delorme Nutrition

Головне керівництво для покупок

delorme

Опис

Дієта FODMAP: Посібник із купівлі супермаркету: 1200 продуктів, підказок та підказок
Ви дотримуєтесь або хочете дотримуватися дієти з низьким вмістом FODMAP, але FODMAP є скрізь, і ви не знаєте, що придбати ?

Ось основний посібник для покупок у супермаркеті, обов’язково купуючи правильні товари.

Знайдіть у цій книзі:

• Нагадування про дієту FODMAP

• Більше 1200 продуктів із низьким вмістом FODMAP, класифікованих за категоріями: печиво, напої, сухі сніданки, хліб, консерви, заморожені продукти, молочні продукти, холодне м'ясо тощо.

• Для кожного продукту інформація про вміст глютену та молочних продуктів, а також про те, чи є вони веганськими чи органічними.

• Поради щодо травлення, здоров’я, поради та рецепти від дієтолога-дієтолога, експерта з FODMAP, Джулі ДЕЛОРМЕ

• 60 улюблених товарів - із зображеннями - для всієї родини