Постійно втомлений, не в настрої для сексу 10 ознак того, що у вас низький рівень тестостерону
Сексуальна відраза може свідчити про низький рівень тестостерону
Мачо і загартовані м’язи: тестостерон має не найкращий імідж. Цей гормон у нас усіх є, і він також відіграє важливу роль в організмі жінки. Це впливає на наше здоров’я, наше самопочуття та нашу пожадливість. Статевий потяг чоловіка та його потенція багато в чому залежать від рівня тестостерону. Так само, як мотивація, драйв та ріст м’язів. Зазвичай це значення постійно зменшується з 40 років, що є цілком природним і часто нешкідливим.
Молоді чоловіки також можуть страждати від нестачі тестостерону
Однак деякі чоловіки, в тому числі молодші, страждають від падіння рівня тестостерону і скаржаться на скарги. Це може включати ці десять знаків. Якщо кілька з них звертаються, чоловіки повинні проконсультуватися з фахівцем.
В зменшився статевий потяг
Проблеми з потенцією
Втома, виснаження, млявість
зниження приросту бороди
підвищений жир на животі
Припливи та піт
Депресивні настрої
зменшення м’язової маси
хронічне захворювання/метаболічний синдромВ
Стрес
Чоловіки, які, як правило, мають жирові прокладки на животі, особливо - так званий яблучний тип - можуть мати занадто мало тестостерону
Не дозволяється лікуватися гормоном:
- Чоловіки з раком простати
- Чоловіки з підвищеним вмістом еритроцитів
- Чоловіки з необробленою обструктивною апное сну або важкою серцевою недостатністю, що не лікувалася.
Проте діагноз ускладнюється тим, що всі скарги є неспецифічними. "Не існує такого однозначного симптому", - каже ендокринолог Гаральд Ярн Шнайдер. Досить багато піддаються сумніву - наприклад, обмеження статевого потягу, зниження еректильної функції, відчуття втоми та виснаження, зменшення м'язової маси та збільшення жирової маси в організмі. "Але є і люди з незначним допуском низький рівень тестостерону, який живе абсолютно безсимптомно.
Вас це також може зацікавити
Щастя, сексу, сили: Прекрасна таблиця множення - так гормони працюють в організмі
Волосся, шкіра, вага: На жаль, правда - з 30 наше тіло йде вниз
Домашні засоби, ліки: Початок випадіння волосся - що з цим може зробити чоловік?
Лікарі не завжди рекомендують гормональну терапію
Якщо ви хочете, щоб вам призначали тестостерон лише через відсутність лібідо або еректильну дисфункцію, це нонсенс, ці симптоми часто мають абсолютно різні причини, - каже Гаральд Кляйн з Німецького товариства ендокринології та професор загальної ендокринології з Рурського університету в Бохумі. Він рішуче виступає проти тестостерону як способу життя та омолоджуючого препарату - занадто високий рівень може спричинити пошкодження печінки, багато ризиків, мабуть, навіть не відомі. "Що стосується заміщення гормонів жінками, які переживають менопаузу, то лише через двадцять років було виявлено, що це може мати негативні наслідки для здоров'я".
Шнайдер також не рекомендує занадто швидко призначати тестостерон. Однак з медичної точки зору, замісна терапія тестостероном має сенс, якщо у пацієнта спостерігаються важкі симптоми та неодноразово вимірюються занадто низькі рівні тестостерону. "Якщо у вас справді явний дефіцит, ви також повинні замінити тестостерон", - говорить Кляйн. Тривалий дефіцит може погіршити щільність кісткової тканини та спричинити незворотні пошкодження.
Кожен, хто страждає на дефіцит тестостерону, повинен проконсультуватися з фахівцем і пояснити подальшу терапію
Зниження зайвої ваги часто допомагає повернути рівень тестостерону в рівновагу
Часто можна обійтися без ліків взагалі. "Якщо ви худнете, є велика ймовірність нормалізації рівня тестостерону", - говорить Шнайдер. Те саме стосується випадків одужання після важкої хвороби. А спорт також може допомогти підвищити рівень тестостерону - але лише помірковано, підкреслює Шнайдер: "Це може дати негативні наслідки високопродуктивним спортсменам, таким як марафонці, оскільки рівень часто знову падає".
Гормон тестостерон
Тестостерон - головний чоловічий статевий гормон. В основному він утворюється в яєчках, меншою мірою в корі надниркових залоз. Найвищої концентрації вона досягає у віці від 20 до 30 років, після чого виробництво у чоловіків досить постійно падає в середньому приблизно на один відсоток на рік. Якщо фахівець (ендокринолог або андролог) визначає дефіцит тестостерону, може бути проведена замісна терапія. Зазвичай це беруть на себе медичні страхові компанії. Зазвичай терапія проводиться за допомогою спеціальних гелів, які наносяться щодня, наприклад, на передпліччя, живіт або стегно. Також можливі ін’єкції.