Потужний овочевий гарбуз - гарбузова кулінарна книга з найкращими рецептами - Happy Carb

овочевий

Гарбуз щасливий до осені з гарбузовою кулінарною книгою!

Щороку настає чудовий сезон гарбуза. Я віддаю данину поваги здоровому гарбузу тут, на Happy Carb, роками, де зростає кількість рецептів гарбуза. Це вимагає гарбузової кулінарної книги, я подумав у якийсь момент. Але це не повинна бути проста кулінарна книга з гарбуза, адже їх дуже багато. Ні, в поєднанні здорових та низько вуглеводних, я хотів представити гарбуз по-новому і по-іншому. Чудова ідея, яку я зараз ввів у книжкову форму разом зі своїм улюбленим художником-графіком Сімоне Рутс без підтримки видавця. Моя перша самовидана робота, і я сподіваюся, ви схвильовані так само, як і я. Отримайте з моєю книгою "Потужний овочевий гарбуз - готуйтесь до здоров’я та оживайте протягом осені за допомогою 60 найкрасивіших рецептів гарбуза»Барвиста енергія літа на вашій тарілці.

Поговоримо про гарбуз!

Чому гарбуз легко відповісти. Гарбузи - це ідеальні поживні упаковки для поповнення запасів вітамінів і мінералів на зиму та зміцнення імунітету. Справжній потужний овоч, який не має собі рівних, і в той же час універсальний розіграш, який смакує на смак. Гарбуз користується зростаючою популярністю і зараз дійшов до магазинів у великій різноманітності. Кабачки з хоккайдо та гарбуза - найпоширеніші представники.

Кулінарна книга “Гарбуз з овочами” містить 60 рецептів, які доводять, наскільки смачний і гнучкий гарбуз. Існує ряд гарбузових супів, адже без класичного нічого не виходить. Зимовий суп-гуляш з гарбуза та горщик з індійським гарбузом з нутом радують любителів супу гарбузом. Якщо ви хочете розпочати день з гарбуза, ви можете вибрати один із солодких та солоних ідей для сніданку. Будь то шоколадний гарбузовий йогурт або гарбузова фріттата з хорізо, є щось на будь-який смак.

У книзі також є приготування з м’ясом та рибою та різноманітні рецепти овочів. Від фрикадельок Ali Baba зі східним гарбузом до минтаю, пюре з мигдалю, капусти та гарбуза з гірчичним гурманським гуртом, до запасних ребер гарбуза Хоккайдо з часниковим зануренням Skyr - жодне кулінарне бажання не залишається нездійсненим. І останнє, але не менш важливе, є також смачні рецепти випічки, адже гарбуз також вирізає прекрасну фігуру в горіхових шоколадних пряниках з гарбуза, кексах з гарбузових чізкейків та ситному яблучному та гарбузовому хлібі.

Окрім різноманітних рецептів, ви знайдете безліч захоплюючих відомостей про гарбуз. Від історії та ботаніки, до вирощування у власному саду, різних сортів, до корисних інгредієнтів, які роблять гарбуз місцевим суперпродуктом.

Здорове застілля настільки просто завдяки потужному овочевому гарбузу та найкрасивішим рецептам гарбуза з мого пера. Бажаю вам чудового сезону гарбузів та багатьох чудових вражень від гарбузової кухні.

від змісту

  • Маленька таблиця множення гарбуза
  • Харчовий диво-гарбуз
  • Здорове харчування з гарбузом
  • 60 рецептів харчування з гарбузом
  • Гарбуз вранці розсіює горе і турботи
  • Супи та горщики з гарбузом
  • Рецепти гарбуза для гурманів з м’ясом та рибою
  • Вегетаріанська гарбузова удача
  • Запечіть солодке та пікантне з гарбузом

Інформація про замовлення

Погляд на книгу - чого очікувати в кулінарній книзі Power Vegetable Pumpkin

A Зразок для читання (PDF, 5 МБ) доступно тут.

Огляд рецептів

Котрий смачні рецепти Ви можете чекати вас у книзі в Реєстрація рецептів у форматі PDF (1 МБ) або перегляньте його на цій сторінці.

З повагою Бетті

Мої книги:

Посилання, позначені логотипом партнера або *, є так званими партнерськими посиланнями. З кожної покупки у одного з моїх афілійованих партнерів, на яку було зроблено посилання через мою сторінку, я отримую невелику комісію. Ви, як читач, не потребуєте додаткових витрат.