Повноцінні рецепти харчування головний кухар
Солодка картопляна лазанья з білокачанною капустою
веганська запіканка, ідеально підходить для повноцінного харчування
Різдвяні здорові вівсяні пластівці
веганське, вегетаріанське, корисне, підходить для дієти, для LoGi та збалансованого харчування
Фінік - мигдаль - молоко
Перекус для всієї харчової дієти
Темний фермерський хліб з дикорослими травами
Цільнопродовольчий хліб для здорового харчування
М'язовий пиріг з мікрохвильовки
для тренувань з обтяженнями та дієти з високим вмістом білка
Хліб із спельти з цільнозернового чіа з волоськими горіхами, йогуртом та насінням льону
Пухнастий, м’який, мінливий і просто смачний хліб для здорового харчування
Картопляний хліб із спельтами
підходить для лужної дієти
Основний хліб
для харчування в кислотно-лужному балансі (надлишок основи)
Рулони з вуглеводними редукціями
з клітковиною, підходить для дієти з низьким вмістом вуглеводів
Йогурт із фруктів мюслі з лляним насінням, медом та корицею
М’який натуральний йогурт з фруктами, насінням льону, мюслі, медом, корицею, лляною олією та морквою - дуже ситний та ідеальний, якщо ви хочете схуднути або просто хочете трохи змінити свій раціон
Пиріжки з розсади нуту
для лужного харчування
Фарширований солодкий перець у ліжку з спельти
Низькокалорійний, для дієти та збалансованого харчування, вегетаріанський, веганський
Спагетті з соусом з фаршу
для низькокалорійної дієти
Різотто з брокколі
з цільнозерновим коричневим рисом, легкий і для свідомої дієти