Правила ефективного відлущування
Відлущування тіла та шкіри це необхідно для підтримки краси шкіри. За допомогою цієї зручної процедури видаляються мертві клітини, які надають тьмяний вигляд і навантажують обличчя, витираючи їх від м’якості.
відшарування його можна зробити «як книгу» вдома, якщо ми маємо під рукою все необхідне і дотримуємося деяких основних вказівок. Ось декілька способів відлущувати різні ділянки тіла з бажаними результатами.
Пілінг тіла
Добре очистіть шкіру
Дуже добре змочіть тіло (бажано прийняти ванну або душ) і добре очистіть шкіру, щоб видалити лосьйон для тіла або інші залишки.
Ретельно вибирайте засіб для відлущування
Можна використовувати грубі інгредієнти під рукою, для дешевого та ефективного відлущування: кавова гуща, висівки, кукурудзяне борошно, морська сіль, сода, вівсянка, цукор, сухе молоко. Змішайте їх з рідиною, медом, глиною та кількома краплями олії відповідно до вашого типу шкіри.
Інший варіант - вибрати один абразивний гель для душу, cu такі інгредієнти, як: подрібнений мигдаль, морська сіль або дрібні частинки виноградних кісточок або кірка фундука. Ви можете їй допомогти абразивна рукавичка який тонізує організм і стимулює кровообіг, одночасно видаляючи мертві клітини з поверхні шкіри.
Що б ви не вибрали, перед використанням, протестуйте зразок скрабу на невеликій ділянці шкіри, щоб переконатися, що у вас немає алергії на будь-який засіб у складі.
Для сухої та грубої шкіри п’ят, ліктів та колін рекомендується застосовувати пемза.
Нанесіть відлущуючий засіб для чищення
масаж препарат для душу або гель
Виконуйте повільні кругові рухи (від ніг до плечей). Не чиніть занадто сильний тиск на виріб чи інструмент для нанесення, оскільки ви повинні дозволити продуктам набути чинності. Будь обережний чутливі зони такі як шия або стегна або білизна суворіші райони такі як спина, руки, лікті, п’яти.
змити шкіри
Використовуйте теплу, навіть прохолодну воду, щоб закрити пори), а потім промокніть чистим м'яким рушником. Не використовуйте гарячу воду, оскільки ви ризикуєте отримати суху шкіру.
зволожений шкіри
Відшарування спини, грудей і ніг
Перший крок - очевидно глибоке очищення шкіри. Щоб відлущувати шкіру на спині, використовуйте абразивну губку (мочалку) з ручкою або абразивну щітку з ручкою і нанесіть відлущуючий засіб круговими рухами. Ви можете використовувати більше абразивних засобів, ніж у випадку з обличчям або більш чутливими зонами (стегна, живіт), або можете застосовувати більший тиск для масажу.
Відлущування ніг зроблено перед епіляцією (будучи навіть підготовчим етапом шкіри до епіляції). Абразивні рукавички використовуються, оскільки вони більш пластичні та практичні для певних областей, ніж губка або відлущувальна щітка.
Пілінг обличчя
Дуже добре змочіть обличчя водою
Розкрийте пори
Виберіть засіб для відлущування обличчя для вашого типу шкіри
- для чутливої та сухої шкіри Ви повинні вибрати менш абразивний засіб для захисту шкіри.
- для вугрів або комбінованої шкіри ви повинні вибрати відлущуючий засіб, що діє глибоко на пори, який містить антибактеріальні засоби (бажано натуральні, щоб не травмувати шкіру ще більше).
Помасажуйте препарат
Робіть повільні кругові рухи (від основи обличчя, до лоба; з внутрішньої сторони обличчя назовні). Уникайте відлущування області навколо очей, оскільки шкіра є більш чутливою і може бути легко пошкоджена абразивними речовинами.
Рекомендується відлущувати обличчя ввечері, перед сном або раніше, якщо ви вирішите не виходити з дому. Шкірі потрібно щонайменше дві години, щоб відновити свій нормальний баланс рН.
Відразу після відлущування не рекомендується використовувати косметичні засоби (але вони матимуть більш високу адгезію при застосуванні після обробки).
Добре змийте теплою водою і промокніть чистим м'яким рушником
Нанесіть зволожуючий крем
За бажанням ви можете вибрати зволожуючу маску (ефект якої буде корисним, враховуючи підвищену сприйнятливість шкіри після відлущування).
Процедуру відлущування, що проводиться вдома, потрібно застосовувати раз на тиждень, щоб забезпечити здоров’я та сяйво шкіри (але це також залежить від типу шкіри). Інтенсивне (занадто суворе) лікування може призвести до постійного почервоніння зовнішнього вигляду шкіри, спричиненого подразненням шкіри або розривом капілярів обличчя.
Відлущуючи руки
Руки представляють одну з найбільш помітних частин тіла і щодня піддаються численним заняттям і численним переходам від холоду до гарячого і навпаки. Тому вони вимагають особливої уваги та належного відлущування:
- Ретельно мийте руки теплою водою з м’яким милом протягом 15 секунд. Ретельно промити.
- Нанесіть відлущуючий засіб (наприклад, морську сіль, змішану з лимонним соком) за допомогою абразивної рукавички або пензлика.
- Добре змийте водою і промокніть шкіру м'яким рушником для сушіння.
- Застосуйте зволожуючий засіб, а потім на ніч накрийте руки бавовняними рукавичками для більшої ефективності лікування.
Ви можете спробувати комерційні зволожуючі процедури: спеціальні креми для рук та лосьйони з гліцерин, силікон, ромашкаl - для утримання зволожуючого агента, пом'якшення шкіри, забезпечення захисного бар'єру без жирів. Їх також рекомендують парафінові процедури, тому що теплий віск стимулюватиме кровообіг, покращить тонус шкіри та пом’якшить огрубілу шкіру на кінчиках пальців. Також, лікування теплим молоком (тримати руки в молоці протягом п’яти хвилин) забезпечує сильне зволоження та зміцнення нігтів.
Відлущування ніг
Відлущування ніг (стопа) дотримуйтесь тих самих основних правил глибокого очищення: ви можете використовувати пемзу, відлущувальну маску для ніг, після чого добре змити. Нанесіть сильний зволожуючий крем для ніг з антибактеріальним ефектом і покрийте ноги бавовняними шкарпетками на ніч для набагато кращого ефекту.