Правильне харчування для немовлят П’ять порад щодо профілактики алергії Сім’я та діти
Оновлено: 25.09.20 - 09.09
Немовлят слід годувати прикормом лише до кінця першого року життя.
Багато жінок задаються питанням, що можна, а що не можна їсти під час вагітності та годування груддю. Профілактика алергії вже відіграє свою роль. Але як виглядає відповідне дитяче харчування?
Бонн - курс здорового зростання вже встановлений Матка позували. Це теж перший рік життя надзвичайно важливо для одного здоровий розвиток. Це вже повинно Профілактика алергії тому посідайте центральне місце. Але хоча в минулому все ще вважали, що це Вагітні жінки і жінки, що годують груддю Зараз фахівці не рекомендують їсти їжу з низьким вмістом алергенів, якщо це можливо.
Здорове харчування дитини: грудне вигодовування, прикорм або дитяче харчування?
Відповідно до Мережа здорового життя Федеральне агентство з питань сільського господарства та продовольства (BLE) веде дієту з низьким вмістом алергенів у вагітність не призводить до зниження ризику алергії у дитини. Отже, обмеження не є корисними, а навпаки, збільшують ризик розвитку а Дефіцит харчування. Тільки Їжа, та, що з самою матір’ю алергічна реакція слід уникати. Але що найкраще для дитини? Котрий Прикорм слід годувати, якщо грудне вигодовування неможливе? А коли може діти з’їсти першу кашу?
1. Годування немовлят: Грудне вигодовування - найкраща профілактика
Експерти сходяться на думці: найкраще Профілактика алергії для новонароджених - це Грудне молоко. Це містить усе важливе поживна речовина, які необхідні для здорового розвитку дитини. Крім того генетичні Попереднє завантаження і Вплив навколишнього середовища У перші кілька місяців після народження дієта визначально впливає на розвиток більш алергічний Хвороби. Майте так дитина, які годували грудьми щонайменше чотири місяці, значно нижчий ризик, пізніше розвивається алергія.
До того потомство Так багато, як тільки можливо поживна речовина по дорозі, вони повинні бути здоровими у житті згідно з мережею Федеральне агентство з питань сільського господарства та продовольства (BLE) необхідно годувати грудьми не менше шести місяців. Це єдиний спосіб запропонувати Грудне молоко адекватний захист для запобігання Алергія. Але не тільки дитина вигода від грудного вигодовування. Так впливає Грудне вигодовування також позитивно впливають на ризик раку молочної залози та яєчників матері.
2. Харчування дитини: дитячі суміші корисні як доповнення
Дітям слід годувати грудьми лише першу половину життя. Тільки тоді відбувається додаткове годування Дитяче харчування має сенс. Причиною цього є те, що в Грудне молоко Він не тільки містить цінні поживні речовини, але вони також важливі антитіло засоби для запобігання зараженню. Якщо діти не можуть або не можуть повноцінно годувати грудьми, це варіант Суміш для немовлят в.
Формула стартера підходить з народження, а також може використовуватися як доповнення до Грудне молоко вводиться. Суміш для немовлят також підходить для Профілактика алергії. Батьки або брати та сестри вже страждають алергією дитина як запобіжний захід у перші п’ять-шість місяців з т. зв Суміш для немовлят HA годуватися.
3. Харчування дитини: прикорм лише до кінця періоду грудного вигодовування
Якщо період грудного вигодовування закінчується, рекомендує служба інформації про алергію Центр Гельмгольца в Мюнхені Батьки поступово с Прикорм починати. Експерти рекомендують починати з п’ятого місяця, але не пізніше сьомого місяця, Прикорм вводити поряд з грудним вигодовуванням. Також дітям з ризиком алергії виграти від цього.
Але що подобається маленьким? Зазвичай першим може бути Каша з овочами, картоплею та м’ясом годуватися. Замість м’яса також підходить м’ясо, зварене круто яєчний жовток. На теж риба Маленьким дітям не обійтися, оскільки це теж є частиною Прикорм до Профілактика алергії підходить. Якщо діти добре переносять овочеву та картопляну кашу, харчові компоненти люблять Молоко, крупи та фрукти додано. Певна річ їжа однак з гігієнічних міркувань їх не слід годувати під час годування груддю. Це включає сире м’ясо, сиру рибу, сире яйце та мед.
4. Харчування дітей: Маленьким дітям корисно різноманітне харчування
Ще кілька років тому радили лікарі все-таки в раціоні Діти на частих Алергени Щоб якомога довше уникати вживання таких, як горіхи, молоко та яйця. Однак нові дослідження показують це Уникайте жоден Алергія запобігає, а скоріше викликає протилежне.
Сьогодні застосовується таке: поступово інтегрувати багато різних Їжа в щоденному раціоні. Відповідно до настанов німецьких алергологів, батьки повинні орієнтуватися на одного в цей час збалансоване харчування звертати увагу і ні в якому разі їжа Вилучити з меню без медичної необхідності.
5. Харчування дитини: уникайте солодких напоїв
Потрібно лише після введення третьої каші (зерново-фруктова каша) Немовлята зайвої рідини у формі води або чаю. Некалорійні напої є оптимальним доповненням до молочної дієти. Увімкнено підсолоджені напої і Фруктові напої батьки повинні уникати цього, якщо це можливо. За даними центру консультування споживачів, цього достатньо 20 мілілітрів рідини для задоволення потреб здорового Немовля приховати.
Ця стаття містить лише загальну інформацію з відповідної теми охорони здоров’я, тому не призначена для самодіагностики, лікування або прийому ліків. Це жодним чином не замінює візит до лікаря. На жаль, наші редактори не можуть відповідати на окремі запитання щодо клінічних картин.