Правильне харчування при раку товстої кишки Vital

Рак товстої кишки та супутня терапія є величезним навантаженням на організм. Тому важливо давати йому достатньо енергії та поживних речовин. Що це таке, ви можете дізнатися тут!

Споживання енергії та вага

Рак товстої кишки - це велике навантаження на організм. У цей час йому потрібно більше енергії. Потреба може становити + 75% залежно від стадії терапії, наприклад, через підвищений підйом температури. Під час хіміотерапії або променевої терапії відчуття смаку також змінюється, так що багато продуктів смакують дуже сильно або взагалі не смакують. Багато страждаючих в результаті не споживають достатньо енергії, а натомість розщеплюють жир і м’язи. Важливо підтримувати вагу тіла, інакше терапія може стати ще більш напруженою, а процес відновлення затягнеться.

Причини для схуднення

Втрата апетиту та зміна почуття смаку
Більше споживання енергії через, наприклад, підвищення температури
Побічні ефекти хіміотерапії: втрата апетиту, діарея, нудота
Видалення відділів кишечника

Що я повинен враховувати, коли справа стосується харчування?

Що стосується харчування, важливо забезпечити споживання достатньої кількості або більше калорій, ніж зазвичай. Слід охоплювати всі мікро- та макроелементи, такі як вуглеводи, білки, жири, вітаміни та мікроелементи. Харчування має бути здоровим і збалансованим.

вуглеводи
Потреба у вуглеводах підвищена у онкохворих. Якщо вам складно або неможливо задовольнити ваші потреби, це допомагає підсолодити чай або додати в меню фруктові соки, мед і холодні миски. Також дозволяється перекусити, оскільки шоколад та подібні речі швидко забезпечують цукор та енергію. Мальтодекстрин з аптеки забезпечує додаткові калорії. Порошок можна легко змішувати в їжу.

Жири
Що стосується жирів, важливі здорові, тобто ненасичені, жирні кислоти. Вони мають протизапальну дію, забезпечують енергією та є носіями жиророзчинних вітамінів, таких як А та Е. Омега 3, наприклад, від риби, стабілізує імунну систему та позитивно впливає на запальні процеси. У той же час жир ідеально підходить для покриття добової потреби в калоріях.

Білки
Білки - це будівельні блоки майже всього, що є в організмі. Їй потрібні білки, щоб утримувати та нарощувати м’язи та тканини тіла, а також виробляти ферменти, гормони та імунні речовини. Для онкологічних пацієнтів рекомендується 1,2 - 1,4 г білка на кілограм маси тіла. Для людини вагою 70 кг це 84-98 г на день. В основному, якщо у вас немає проблем з нирками, ви можете споживати більше білка.

Клітковина
Стінку кишечника можна пошкодити хіміотерапією, променевою терапією або хірургічним втручанням. На даний момент клітковина може бути шкідливою, оскільки може призвести до механічного подразнення, що може спричинити діарею. Крім того, це може призвести до посиленого газоутворення, здуття живота і метеоризму. Для профілактики та коли кишечник знову заспокоїться після терапії, клітковина дуже корисна, оскільки її слиз сприяє травленню та захищає кишкові стінки.

Вітаміни та мікроелементи
Вони незамінні для організму, тому їх слід приймати у великих кількостях. Вітаміни забезпечують підтримку імунної та працездатної систем, захищають від окисного стресу та беруть участь у виробленні гормонів. Антиоксиданти затримують вільні радикали в організмі і тим самим підтримують боротьбу з раком. Вітамін В9, навпаки, важливий для росту слизової оболонки кишечника, а вітамін В12 для дозрівання еритроцитів.

Вітамін А: міститься у зелених фруктах та овочах, таких як фенхель та шпинат, а також у гарбузі, моркві та дині
Вітамін С: міститься в апельсинах, полуниці, чорній смородині, ківі, папайї, ягодах обліпихи
Вітамін Е: міститься в горіхах та оліях холодного віджиму
Вітамін В9: міститься в злаках, овочах, фенхелі, цвітній капусті та буряку
Вітамін B12: міститься в продуктах тваринного походження, таких як яловичина

Харчування після операції

Після операції слід уникати харчових продуктів, які важко перетравлюються, з високим вмістом клітковини та газів, що задихаються. Сюди входять цільні зерна, сирі овочі, капуста, горох та квасоля. Натомість має сенс кілька невеликих страв. За час після операції пацієнт може з’ясувати, які продукти він добре переносить, і може за них триматися. Проте травлення має нормалізуватися протягом декількох тижнів.

Дієта при штучному задньому проході

Ілеостомія
При ілеостомії видаляється тонка кишка або частина тонкої кишки. Це може призвести до Непереносимість лактози оскільки молочний цукор зазвичай розщеплюється лактатом у тонкому кишечнику. Якщо лактат знижується, лактоза досягає товстої кишки, не розщеплюючись, що може призвести до газоутворення та діареї. На відміну від цього, це допомагає перейти на твердий, напівтвердий та м’який сир, продукти без лактози або соєві продукти.
Це може трапитися і з одним Жирний стілець приходить тому, що виробляється менше жовчної кислоти, яка відповідає за перетравлення жиру. Жир засвоюється слизовою оболонкою кишечника гірше і замість цього виводиться знову. У цьому випадку споживання жиру слід зменшити і приймати лише невеликі порції.
Видалення тонкої кишки також збільшує ризик розвитку Камені в нирках, у міру збільшення всмоктування щавлевої кислоти. Тому пацієнтам слід уникати продуктів, що містять щавлеву кислоту, таких як какао, ревінь, чорний чай та м'ята перцева.

Колостомія
З колостомою здоровий, збалансований раціон з високим вмістом клітковини - це шлях. Теоретично можна їсти що завгодно. З часом пацієнти також з’ясовують, яку їжу вони переносять добре, а яку погано. Однак важливим є постійне надходження енергії та поживних речовин. Це покривається від 5 до 6 прийомів їжі на день.