Правильне розуміння харчової інформації про спагетті Болоньєзе Knorr-Fix (харчування, приготування їжі)

Привіт, народ. Зазвичай я більше не маю жодних проблем з таблицями харчування. Але я не можу зрозуміти це з цієї таблиці. Я просто візьму для прикладу вуглеводи. Згідно з таблицею, 100 г (підготовлених) містять 20 г Х. Поки що добре.

розуміння

Ну, в одній колонці далі сказано, що на порцію припадає 67 г (330 г відповідно до упаковки). Я не розумію цього стрибка. Мішок містить 42 г, тому 330 г, ймовірно, не означає вміст мішка - тобто фактичний порошок. Ви маєте на увазі готову порцію? Включаючи спагетті та фарш? Якщо так, то звідки Кнорр знає, чи буду я використовувати звичайну або яєчну локшину, що змінить деякі цифри. Мене сильно бентежить. Або я цілком підключений, рішення дуже просте, і мені буде соромно за правильну відповідь, або щось дивне.

На веб-сайті продукту є навіть підрозділ між "100 г (58 г Kh)" і "100 g готовим (20 g Kh на упаковці)".

Так багато вуглеводів просто готується?

Було б дійсно чудово, якби хтось вніс світло у темряву. Зараз я худну, і я справді не знаю, чи можу я використовувати ці речі чи ні. І так, я знаю, що домашній болоньєзе смакує у тисячу разів краще. Але справа не в цьому.;)