Правильне видалення мозолів та поради щодо догляду за ногами

Ноги носять нас навколо Землі чотири рази протягом життя - близько 160 000 кілометрів. Тому регулярно видаляти мозоль і доглядати за ногами дуже важливо. Що слід враховувати при видаленні мозолів.

Догляд за ногами (педикюр) - це більше, ніж чиста розкіш, адже красиві ноги - це здорові ноги. Регулярне видалення мозолів і ретельний догляд за стопами може запобігти захворюванням (таким як грибок нігтів), тріщинам мозоль, хворобливим мозолем і вростанням нігтів - якщо це зробити правильно.

Зміст статті з першого погляду:

Перед видаленням мозолі: вимийте ноги

Натоптиші на ногах ніколи не слід видаляти насухо. Тому перше, що потрібно зробити, це ретельно вимити ноги м’яким милом або гелем для душу - це може бути під час душу або купання. Або ви можете прийняти заспокійливу ванну для ніг. Загалом, слід дати ногам просочитися протягом десяти - максимум 15 хвилин.

Видалення мозолів: які існують методи?

Мозолі завжди розвиваються там, де шкіра піддається особливому тиску - як свого роду самозахист для ніг. Чим товщі роговий шар, тим легше йому порватися і кровоточити. Збудники хвороби також можуть проникати через шкіру через невеликі ранки і спричиняти запалення. Тому мозолі слід регулярно видаляти.

Які засоби для видалення мозолі існують:

Пилки для ніг може добре служити в боротьбі із зайвою мозолем.
З особливим терка мозолі на ногах можна прибрати. Вони підходять для регулярного використання або для людей з більш товстим шаром рогівки.
Стругальний мозоль не слід використовувати, однак, оскільки вони часто видаляють занадто багато мозолі та оголюють глибший, чутливий шар шкіри. Крім того, лезо може легко зісковзнути і травмувати навколишню шкіру.
Один - ніжніший пемза, що м’яко стирає суху шкіру.
Також Мозольна губка м’яко видаляє мозолі.
Якщо ноги лише трохи рогові, цього часом буває достатньо Пілінг ніг з абразивними частинками.

Ті, хто уникає таких інструментів, як напилок, можуть впоратися з мозолем спеціальними мазями. Багато з цих продуктів містять саліцилову кислоту. У більш високих концентраціях він пом’якшує рогівку, розчиняючи цементну речовину між клітинами. Тут мозоль потім можна стерти рушником, наприклад.

Важливо наносити відповідні креми та лосьйони лише на рогівку та захищати навколишню шкіру від кислоти, наприклад, за допомогою деяких жирних вершків.

Шкарпетки мозолі та пластири

Саліцилова кислота також може використовуватися у рідкій формі та у вигляді пластиру. Останні носять три-чотири дні. Після цього часу мозоль зазвичай настільки м’яка, що її легко можна стерти грубим рушником.

Інша форма введення - це так звані мозольні шкарпетки - але вони не для людей із слабким серцем! Шкарпетки носять протягом 60 хвилин, а мозоль на ногах повільно розпушується протягом наступних 14 днів. У цей час краще носити закрите взуття і захищати ноги від сонячних променів. За заявою виробника, шкарпетки мозолі слід використовувати лише раз на місяць.

Ретельно сухі ноги

Після видалення мозолі слід ще раз ненадовго вимити ноги. Потім ретельно висушіть ноги рушником. Слід також враховувати п’яту та проміжки між пальцями ніг, оскільки саме тут грибкові збудники особливо легко осідають.

Укоротіть нігті

Ті, хто вже піклується про ноги, також можуть вкоротити нігті після видалення мозолі. Підстригаючи нігті, важливо не стригти їх занадто коротко. Вони завжди повинні закінчуватися над нігтьовим ложем. Що слід також врахувати:

Порізані занадто круглі нігті швидко вростають в нігтьове ложе. Тому краще, щоб нігті були відносно прямими та у формі лопати. Кути слід лише трохи закруглити, щоб панчохи або взуття не зачепилися.

З косметичних міркувань може бути корисним ретельно сформувати кутикулу. Ніколи не ріжте кутикулу, завжди обережно відсовуйте її назад.

Правильними інструментами для догляду за нігтями є кусачки для нігтів, кусачки для нігтів і пилка. При твердих цвяхах ножиці можуть швидко «ковзати».

При необхідності поверхню нігтів можна обробити полірувальною пилкою, щоб вони гарно блищали. Як варіант, ви можете нанести лак для нігтів. Це завжди слід робити в три шари: прозорий лак як основа, потім кольоровий лак, щоб ніготь не знебарвлювався, а потім прозорий лак для фіксації. Дайте шарам добре висохнути між ними.

Особливі правила при грибковій інфекції нігтів

Якщо на частині нігтів вже є грибкова інфекція нігтів, інструменти для педикюру слід продезінфікувати після використання. Це запобіжить подальшому поширенню грибка нігтів. Обробку протигрибковим лаком також потрібно проводити на відкритих нігтях. Якщо ви не хочете обійтися без косметичного лаку, спочатку нанесіть засіб, а потім декоративний лак.

Після видалення мозолів ретельно доглядайте за шкірою

Після видалення мозолі напилком або пемзою шкіра потребує додаткової дози догляду. Креми з діючою речовиною сечовиною - справжнє задоволення для грубих потрісканих ніг. Це латинська назва сечовини. Завдяки властивостям, що зв’язують вологу, він в основному використовується в кремах та мазях для догляду за дуже сухою та сверблячою шкірою. Ефект можна посилити, якщо після нанесення крему ви просочете бавовняні шкарпетки.

Коли для медичного догляду за ногами?

В основному, ви можете доглядати за ногами самостійно. Однак в особливих випадках бажано звернутися до ортопеда або медичного ортопеда. Це має місце, наприклад, якщо на стопах утворилася виражена мозоль або якщо людина страждає на розлад загоєння рани, наприклад у зв'язку з синдромом діабетичної стопи або оклюзією судин. У таких випадках навіть незначні травми можуть вже не зажити. Тому краще отримати медичну допомогу для ніг.