Предіабет може бути виліковним Діабет-AZ
Стаття написана доктором Парлітеану Оана-Андреа
Якщо ця стаття відповіла на питання, що мені з цим робити?
Надішліть його знайомим та незнайомим людям електронною поштою, Facebook, Twitter або Whatsapp.
Предіабет - це форма захворювання, яка виникає до діабету 2 типу, якщо його не лікувати. Предіабет виліковний і може запобігти та розвинути діабет 2 типу.
Далі ми обговоримо, як ми можемо лікувати переддіабет, лікуючи причини, які неявно лікуватимуть його наслідки. Щоб побачити, що таке переддіабет, як він розвивається, які фактори ризику та його симптоми, прочитайте статтю "Симптоми переддіабету".
Є фактори ризику, на які ми можемо вплинути, на які ми можемо втрутитися, та фактори ризику, які неможливо змінити.
Факторами ризику, пов’язаними з початком переддіабету, на які неможливо вплинути, є:
- спадковість (якщо пацієнт мав близького родича в сім'ї з діабетом 2 типу),
- гестаційний діабет у жінки в анамнезі,
- історія народження дитини понад 4000 г (макросомний плід).
Але існують також фактори ризику, за якими ми можемо втручатися та контролювати їх, таким чином лікуючи причину, якої ми уникаємо наслідків, у нашому випадку переддіабет. Ми обговоримо ці фактори далі.
Перший фактор ризику участь у появі переддіабету та діабету 2 типу - явище інсулінорезистентності, пов’язане з ожирінням. Таким чином, якщо пацієнт страждає від надмірної ваги або ожиріння, він також матиме інсулінорезистентність, що призведе до поступового підвищення рівня цукру в крові, виникнення переддіабету, а потім - діабету 2 типу.
Щоб ознайомитись із значенням інсулінорезистентності та факторами ризику, пов’язаними з початком діабету 2 типу, прочитайте статтю „З’ясуйте, який у вас ризик діабету”.
Як лікувати переддіабет через ожиріння та резистентність до інсуліну?
Просто! Ми зменшуємо вагу пацієнта, садимо його на дієту і налаштовуємо його втратити принаймні 5-10% від його поточної ваги протягом трьох місяців, тоді він перейде з категорії пацієнтів із ожирінням до зайвої ваги і, нарешті стає нормопондеральним. Завдяки цьому явище інсулінорезистентності зникає, а інсулін, що виробляється підшлунковою залозою пацієнта, досягає крові, щоб знизити рівень цукру в крові.
У пацієнта більше немає такої кількості жирових клітин, в яких інсулін залишається заблокованим, що може виконувати свою роботу. Таким чином ми вирішили наслідки, збільшення глікемії та появу переддіабету, лікуючи причину, яка полягала в інсулінорезистентності, спричиненій ожирінням.
Ще один фактор ризику участь у появі преддіабету - дисліпідемія. Коли пацієнт страждає ожирінням і має високий рівень жирів у крові (холестерин, тригліцериди), він ризикує передіабет. Після передіабету його можна вилікувати, якщо причини тримати під контролем. Це означає, що дисліпідемію потрібно лікувати дієтою та ліками (статинами), а поряд із втратою ваги пацієнта, переддіабет також вирішиться. Без лікування все це призведе до появи діабету 2 типу.
Гіпертонія він також є частиною безлічі факторів ризику бере участь у появі преддіабету, поряд із ожирінням та дисліпідемією. Гіпертонія також є основним фактором ризику серцево-судинних захворювань. Лікування цього захворювання та підтримання високого кров’яного тиску в нормальних показниках допомагає разом із втратою ваги та нормалізацією рівня жиру в крові вилікувати переддіабет.
Отже, практичними способами, якими ми можемо вилікувати переддіабет, є:
- втрата ваги до тих пір, поки пацієнт не відновить нормальну вагу,
- нормалізація рівня холестерину та тригліцеридів у крові за допомогою певної дієти та ліків (статинів),
- нормалізація значень артеріального тиску за допомогою фізичних вправ та певних гіпотензивних препаратів.
Дієта відіграє надзвичайно важливу роль у цьому процесі, допомагаючи пацієнту повернутися до нормальної ваги для свого віку та зросту, сприяючи зниженню жиру в крові та нормалізації артеріального тиску. Отже, щось таке просте, як дієта, може допомогти нам вирішити справжню проблему, переддіабет, і допоможе запобігти ще більш серйозній проблемі, яка може призвести до хронічних ускладнень, які можуть загрожувати життю пацієнта: діабет 2 типу. Окрім дієти, фізичні вправи надзвичайно корисні для досягнення терапевтичних цілей.
Стаття написана доктором Парлітеану Оана-Андреа
Лікар Діабет, харчування та хвороби метаболізму
