Причини дисліпідемії та різні способи лікування Femme Today Le MAG

Аналіз крові щойно підтвердив це, у вас дисліпідемія. Лікар Джульєтта Бресслер-Кампана висвітлює нам причини цього надлишку жиру в крові та різні способи його лікування.

різні

Що таке дисліпідемія ?

Ліпіди або жири - це сукупність молекул, що містять, зокрема, холестерин і тригліцериди. "Дисліпідемія - це занадто висока частка цих жирів у крові", - пояснює доктор Бресслер-Кампана. Незбалансоване споживання їжі порушить регуляцію холестерину, нормальне значення якого не повинно перевищувати 2 г/л. У разі дисліпідемії загальний рівень холестерину, який поділяється на хороший (ЛПВЩ) і поганий (ЛПНЩ), становить від 2,5 до 3,5 г/л крові.

Які симптоми і як це діагностувати ?

Дисліпідемія - важке для діагностики захворювання. Якщо можна спостерігати певні ознаки, такі як поява жовтих плям на століттях або суглобах, аномальна втома після їжі, то діагностикою керуватиметься аналіз крові. "Ця оцінка повинна проводитися кожні 4 роки у чоловіків від 40 років та жінок від 50 років, або регулярно, якщо результат ненормальний", пояснює лікар. "Якщо спостерігається дисліпідемія, тригліцериди становлять менше 1,50 г/л, а співвідношення між загальним холестерином і ЛПВЩ менше 5", - додає вона. Це коли виникають ускладнення, особливо атеросклероз. Ці атероматозні бляшки, що утворюються на артеріях, сприяють виникненню інсульту. Високий вміст тригліцеридів також може спровокувати панкреатит - важке запалення підшлункової залози.

Дисліпідемія: які фактори ризику ?

"Згідно з недавнім канадським дослідженням, генетика може зіграти велику роль у виникненні захворювання. Але зовнішні фактори, дисбаланс дієти, сидячий спосіб життя, алкоголь та тютюн залишаються найважливішими", - заявляє д-р Бресслер-Кампана. Слід також враховувати супутні фактори, пов’язані з цим дисбалансом, такі як діабет, надмірна вага та серцево-судинні захворювання.

Медикаментозне лікування дисліпідемії

Для деяких пацієнтів з дисліпідемією необхідний щоденний прийом гіполіпідемічної терапії. Можна використовувати кілька сімей наркотиків:

  • Фібрати: вони необхідні для лікування дисліпідемії, навіть якщо деякі дослідники вважають їх здатними викликати розлади м’язів або гіперглікемію.
  • Статини
  • Асоціація фібратів/статинів

Дисліпідемія: значення профілактики

Як нагадує доктор Бресслер-Кампана, "найкраще лікування - це профілактика". Потім ми повинні лікувати супутні захворювання і в першу чергу збалансувати дієту. При необхідності пацієнта може супроводжувати дієтолог для схуднення.

  • Втрата ваги або збалансування їжі: Якщо колись було рекомендовано повністю видаляти жири, то зараз їх реабілітують, щоб сприяти споживанню Омега 3 та Омега 3. Він міститься, зокрема, у лососі, сардинах, скумбрії та рослинному маслі.
  • Виключити або зменшити вуглеводи:"Вони є ворогом номер 1, оскільки шкодять здоров'ю та фігурі", - пояснює лікар. Тому необхідно зменшити швидкий рівень цукру, такий як білий хліб або солодкі напої, і віддавати перевагу повільним цукру, таким як цільні зерна. Ідеал - прийняти середземноморську дієту, багату рибою, овочами та фруктами.
  • Майте регулярні фізичні навантаження: заняття спортом або динамічна діяльність корисні як для морального духу, так і для статури.

Дисліпідемія та тютюн: отримання допомоги у відмові від куріння

Окрім прийому ліків та збалансованого харчування, людям з дисліпідемією також слід кинути палити. "Тютюн - це напасть, яка щорічно вбиває кілька мільйонів людей. Нікотин викликає звикання, а сигарети містять багато токсичних речовин", - згадує лікар. Тютюн відповідає за кожен третій рак у Франції і є причиною серцевих захворювань та легеневих проблем, таких як хронічна обструктивна хвороба легень. Куріння також сприяє появі інсульту.

Дякую доктору Джульєтті Бресслер-Кампане, автору книги "Старомодний лікар загальної практики" (L'Harmattan, 2018)