Причини м’язових посмикування, лікування та можливі захворювання - NetDoktor

Лікар. Андреа Баннерт працює в NetDoktor з 2013 року. Доктор біології та медицини редактор спочатку досліджував мікробіологію і є експертом групи щодо найменших речей: бактерій, вірусів, молекул та генів. Вона також працює фрілансером у Bayerischer Rundfunk та різних наукових журналах, пише фантастичні романи та дитячі історії.

Посмикування м’язів - це мимовільне, раптове скорочення м’язів. Він може бути більш-менш важким і вражати майже всі м’язи тіла. М’язи в кінцівках та на обличчі (наприклад, повік) здригаються особливо часто. Як би не дратували м’язові посмикування, вони, як правило, нешкідливі. Але це може бути і через важку хворобу. Детальніше про причини та лікування м’язових посмикування читайте тут.

Короткий огляд

Причини посмикування м’язів: Наприклад, стрес, дефіцит мінеральних речовин, стимулятори (наприклад, кофеїн), різні захворювання, такі як БАС, хвороба Паркінсона або цукровий діабет
Коли посмикування м’язів небезпечно? Коли це симптом серйозної хвороби. Ознакою цього може бути те, що це відбувається не лише епізодично.
Що можна зробити з посмикуванням м’язів? У разі нешкідливих посмикування м’язів можна спробувати усунути причину (наприклад, зменшити стрес, добре харчуватися, не вживати занадто багато кофеїну та алкоголю). Якщо причиною є основні захворювання, лікар розпочне відповідну терапію (наприклад, за допомогою ліків).
Коли до лікаря? Якщо посмикування м’язів відбувається частіше і/або супроводжує хворобливі м’язові спазми (наприклад, при епілепсії)
Діагноз: Консультація з пацієнтом, фізичні та неврологічні обстеження (ЕНГ, ЕЕГ, ЕМГ), можливо подальші обстеження, такі як процедури візуалізації (такі як комп’ютерна томографія, магнітно-резонансна томографія) або аналіз зразка тканини (біопсія)

Посмикування м’язів: причини та можливі захворювання

Посмикування м’язів може бути супутнім симптомом багатьох неврологічних захворювань. Сюди входять порушення в нервовій системі, особливо в головному та спинному мозку, а також у нервових клітинах м’язів. У деяких людей напружуються всі м’язи, наприклад, при епілепсії. Тут добре видно м’язові посмикування (медичні: Міоклонія) і настільки експансивний, що існує ризик травмування.

Але не завжди за посмикуванням є хвороба. Фасцикуляції, м'язові посмикування, які можна сприймати лише як дрібне тремтіння під шкірою, часто нешкідливі. У 70 відсотків населення спостерігаються так звані спазми засинання, які є медично абсолютно нешкідливими. Іноді за симптомом криється також тимчасове подразнення нервів.

У деяких випадках посмикування м’язів можна посилити або активізувати довільними рухами, тоді говорять про дію міоклонусу. В інших випадках зовнішні подразники, такі як дотик, світло або звуки, викликають посмикування м’язів (рефлекторна міоклонія).

Хвороби, що викликають посмикування м’язів

Тики, синдром Туретта
епілепсія
Фебрильні напади
Розсіяний склероз (РС)
Аміотрофічний бічний склероз (БАС)
Хвороба Паркінсона
Хвороба Крейтцфельдта-Якоба
Хвороба Вільсона
Цукровий діабет
Запалення мозку або кровотеча в мозку
Порушення кровообігу, вірусні захворювання та бактеріальні інфекції
Ортопедичні захворювання з подразненням нервів

Суттєвий тремор (ЕТ): Мимовільний тремор, який не є симптомом захворювання, але виникає як незалежна клінічна картина. У 60 відсотків пацієнтів ЕТ є спадковою. Тремор найімовірніше з’являється в руках і виникає особливо тоді, коли ви хочете щось у них потримати (наприклад, чашку) або зробити рухи (наприклад, розблокувати двері).
Синдром неспокійних ніг: неврологічне захворювання, при якому, особливо в ситуаціях спокою, виникають порушення відчуття та мимовільні рухи ніг і, рідше, рук.

Інші фактори, що викликають посмикування м’язів

психічний дисбаланс, наприклад, кохання
стрес
стимулюючі речовини, такі як кофеїн
алкоголь та наркотики
Холод і переохолодження
Дефіцит магнію
Гіпоглікемія
Защемлення нервів
Побічні ефекти ліків
пряме подразнення нервів після обстежень (наприклад, обстеження води мозку)

Посмикування м’язів зазвичай проходить без болю. Однак це може супроводжуватися хворобливими м’язовими судомами. Виражені посмикування м’язів суттєво обмежують тих, хто постраждав у повсякденному житті, оскільки цілеспрямовані рухи, такі як їжа, пиття або письмо, ускладнюються. Посмикування часто посилюються у стресових ситуаціях, тому пацієнтів стигматизують як "нервових" або "невпевнених".

Хвороби з цим симптомом

Дізнайтеся тут про захворювання, які можуть спричинити симптом:

Посмикування м’язів - небезпечне або нешкідливе?

Посмикування м’язів, як правило, нешкідливе і є лише симптомом нестачі мінералів, стресу, занадто багато кофеїну, занадто мало сну або це так зване посмикування. Лікарі говорять про таке посмикування м’язів доброякісний (доброякісний) фасцикуляційний синдром.

Викликають набагато рідше серйозні захворювання м'язові посмикування. Ознакою цього може бути, коли посмикування відбуваються частіше. Наприклад, пацієнти Паркінсона зазвичай відчувають тремтіння м’язів у стані спокою (тремор у стані спокою). Захворювання обміну речовин, такі як цукровий діабет, також можуть проявлятися через посмикування м’язів, як і бічний аміотрофічний склероз (БАС). У таких випадках посмикування м’язів або основні захворювання слід класифікувати як небезпечні або принаймні настільки серйозні.

Посмикування м’язів: що ви з цим можете зробити?

У разі нешкідливих посмикування м’язів можна зробити багато, щоб зупинити настирливий симптом. Якщо хвороба є причиною посмикування, необхідні медичні огляди та, як правило, лікування лікарем.

Посмикування м’язів: це можна зробити самостійно

Релаксація: Поширеною причиною фасцикуляцій є стрес. Тоді спробуйте уникати або зменшувати стресові фактори. Також слід спробувати вправи на розслаблення (наприклад, аутогенні тренування, йога). Це також може бути корисно, якщо важкі тремтіння або інші захворювання викликають посмикування м’язів.
Ніяких стимуляторів: Змикування м’язів часто можна уникнути, не тримаючи рук від кофеїну, алкоголю та стимулюючих наркотиків.
збалансоване харчування: Іноді збалансоване харчування також може допомогти зменшити посмикування м’язів. Зверніть особливу увагу на достатню кількість магнію, якщо крім посмикування м’язів виникають хворобливі судоми. Більша кількість мінералу міститься в зелених овочах, таких як шпинат, брокколі, квасоля або горох, а також у злаках, таких як вівсяні пластівці, пшеничні висівки або рис. Якщо ви любите фрукти: банани містять відносно велику кількість магнію.

Перш ніж приймати таблетки магнію для посмикування м’язів, слід обговорити це зі своїм лікарем.

Посмикування м’язів: так робить лікар

Залежно від захворювання, що лежить в основі м’язових посмикування, лікар може рекомендувати різні терапевтичні заходи - часто на додаток до заходів самодопомоги, згаданих вище.

Ліки

Часто основні захворювання можна лікувати за допомогою ліків, наприклад:

Тікс і Туретт: Проти цього допомагають так звані нейролептики - активні інгредієнти, які пригнічують функції центральної нервової системи.

Епілепсія: Наприклад, його лікують карбамазепіном, вальпроєвою кислотою або клоназепамом.
Суттєвий тремор: Це часто можна полегшити за допомогою бета-адреноблокаторів або протисудомних препаратів.

Іноді м’язові посмикування є побічним ефектом певних препаратів. У цьому випадку вам слід обговорити зі своїм лікарем, чи потрібно продовжувати приймати розглянутий препарат, чи його можна припинити або замінити на препарат, що переноситься краще.

Професійна та фізіотерапія

Якщо посмикування м’язів зумовлене бічним аміотрофічним склерозом (БАС), дуже корисні регулярні фізіотерапевтичні та трудові терапії. Це може позитивно вплинути на прогресування захворювання. Однак ALS неможливо вилікувати чи вилікувати причинно - ні за допомогою фізичної та трудової терапії, ні за допомогою інших методів лікування.

хірургія

У деяких випадках посмикування м’язів, пов’язане із захворюванням, лікар рекомендує хірургічне втручання. Наприклад, операція на головному мозку може бути корисною при епілептиках. Зазвичай область мозку видаляється хірургічним шляхом, що неодноразово провокує епілептичні напади.

Хірургічне втручання також іноді застосовується при суттєвих тремтіннях: при цій хворобі певна ділянка мозку надсилає постійний заважаючий сигнал. Цю область можна деактивувати за допомогою операції.

Посмикування м’язів: коли потрібно звернутися до лікаря?

Якщо посмикування м’язів відбувається частіше, вам слід пройти медичний огляд, щоб виключити захворювання, яке вимагає лікування. Візит до лікаря також необхідний у разі сильного міоклонусу, тобто сильного посмикування м’язів, яке може супроводжуватися хворобливими судомами.

Оскільки нервові розлади дуже часто стоять за посмикуванням м’язів, невролог є правильним контактом.

Посмикування м’язів: обстеження та діагностика

Першим кроком є детальна розмова між вами та лікарем Опитування історії хвороби (Анамнез). Лікар запитує вас, наприклад, коли, як часто, де і за яких обставин відбувається посмикування м’язів та чи є у вас інші симптоми (наприклад, хворобливі м’язові судоми, лихоманка тощо).

Також важливо знати про можливі тригери для посмикування, такі як травма або недавнє огляд нерва. Також повідомте своєму лікарю, чи і які ліки ви приймаєте, і чи є у вас якісь попередні захворювання (наприклад, епілепсія або діабет).

Далі слідує aфізичне та неврологічне обстеження. В останньому випадку лікар перевіряє роботу нервів і м’язів, а також рефлекси. Можуть бути використані наступні методи:

Електронурографія (ENG): Швидкість нервової провідності вимірюється за допомогою електродів.
Електроміографія (ЕМГ): Під час цього обстеження лікар використовує електроди для перевірки електричної активності м’яза.
Електроенцефалографія (ЕЕГ): досліджується електрична активність мозку, також використовуючи електроди.

Залежно від висновків або підозри на причину посмикування м’язів подальші розслідування бути корисним:

Аналізи крові та сечі
ортопедичні огляди
Процедури візуалізації, такі як рентген, комп’ютерна томографія (КТ), магнітно-резонансна томографія (магнітно-резонансна томографія, МРТ)
Видалення м’язової тканини (біопсія) для більш детального обстеження в лабораторії
Забір нервової рідини (лікворна пункція) для більш детального обстеження в лабораторії

L-dopa тест (при підозрі на хворобу Паркінсона)
Дослідження судин (ангіографія)
Тести на алергію
психологічні або психіатричні експертизи

Інформація про автора та джерело

Цей текст відповідає вимогам медичної літератури, медичним рекомендаціям та сучасним дослідженням і перевірений медичними працівниками.