Причини щодня їсти темний шоколад Бізнес-новини; Новини політики

"Останнім часом я чую, що добре їсти темний гіркий шоколад із якомога більшою кількістю какао. Недавні дослідження дають нам точні пояснення, які, безсумнівно, підтверджують якість натуральних ліків з темного шоколаду.

причини

1. Знижує ризик серцевих захворювань

Молоді люди старше 20 років, які щодня з’їдають 8 грам темного шоколаду (тобто квадрат), демонструють очевидне покращення функції судин, згідно з недавнім дослідженням групи лікарів Тельмо Перейра з Коледжу медичних технологій в Португалія, повідомляє adevarul.ro.

За словами португальських фахівців, артеріальний потік у тих, хто регулярно вживає темний шоколад, збільшується на 14% або навіть на 23%. Звичайно, умовою є те, що рівень какао в шоколаді становить щонайменше 70% і що звичка їсти квадрат на день щонайменше місяць.

"Звичайно, шоколад не може замінити ліки, призначені кардіологами там, де вони потрібні. Тобто у випадку з людиною з сильно порушеною функцією судин не можна покладатися на вплив темного шоколаду. Але найбільше виграють від його переваг ті, у кого середній ризик серцево-судинних захворювань, отриманий в результаті медичних тестів, проведених кардіологами, "пояснює Перейра".