Причини сонячних опіків, симптоми, засоби лікування та лікування дорослих та дітей - Блог Obio

лікування

Що ви можете прочитати в цій статті:

Влітку, більше, ніж в будь-який інший сезон, ми піддаємося сонячним променям. Хоча вони допомагають нам отримати бездоганний загар, після якого ми, напевно, тужимо решту року, важливо усвідомлювати небезпеку, яку держава годинами поспіль представляє пляжу.

Страшний сонячний опік знаходиться у верхній частині списку негативних впливів УФ-променів, тому бажано знати абсолютно ВСЕ про сонячні опіки у дорослих та дітей!

I. ПРИЧИНИ СОНЯЧНОГО ОПІКУ

Сонячний опік виглядає як негативний ефект впливу УФ-променів, без попереднього вжиття відповідних захисних заходів.

1. Що таке сонячне випромінювання - UVA проти UVB

Випромінювання, яке випромінює сонце, поділяється на кілька категорій. З усіх лише два викликають сонячний опік: UVA та UVB промені. Різниця між UVA та UVB полягає головним чином в їх інтенсивності дії.

  • Промені UVA можуть проникати до рівня ДНК, представляючи один із факторів
    важливі фактори, які сприяють появі ознак старіння та раку шкіри.
  • УФ-випромінювання не має такої сильної дії, але саме воно викликає сонячні опіки.

2. Коли і як виникає сонячний опік

Ми вже встановили причини сонячних опіків, тому настав час краще зрозуміти, як вони виникають. Ну, а коли УФ-промені стикаються зі шкірою, на яку раніше не наносився захисний крем, секреція меланіну активується. Меланін називають «природним захистом шкіри». Це речовина, яка поглинає випромінювання і сприяє засмазі шкіри. Після великого процесу, що відбувається в організмі, ультрафіолетові промені змушують мозок синтезувати більшу кількість меланіну залежно від ступеня впливу. З того моменту, як шкіра довше піддається впливу УФ-променів, шкіра виробляє запальну реакцію - сонячний опік. .

3. Хто більше схильний до сонячних опіків? - Фактори ризику

Поки ми піддаємось впливу сонця, не вживаючи необхідних профілактичних заходів, будь-хто з нас схильний до сонячних опіків. Однак існує кілька категорій людей, для яких ризик сонячних опіків зазвичай вищий. Ви серед них? Ось такі:

  • Люди зі світлою шкірою, як правило, більш схильні до цього
    негативний вплив сонячної радіації. Причина проста: у цих людей рівень меланіну, що виділяється шкірою, нижчий, і, як наслідок, шкіра набагато більш оголена.
  • Люди з натуральним рудим волоссям також відносяться до категорії тих, хто повинен приділяти особливу увагу захисту від ультрафіолетових променів.

лікування

Чи знали ви, що той факт, що гірська бронза стійкіша за морську, не є простим міфом? Існує безліч досліджень, які прийшли до висновку, що висота є важливим фактором, що впливає на кількість та інтенсивність випромінювання, випромінюваного Сонцем. У той же час широта або відстань від лінії Еквадору є фактором, що сприяє рівню сонячної радіації.

II. СИМПТОМИ - ЯК РОЗПОЗНАТИ СОНЯЧНІ ОПІКИ

Одним з найпоширеніших симптомів сонячного опіку є почервоніння шкіри. У більшості випадків шкіра стає болючою, і постраждала людина відчуватиме печіння і напруженість шкіри. На першій стадії сонячний опік також проявляється сверблячкою в зоні ураження; тоді на цій ділянці можуть з’явитися пухирі, які насправді є рідкими пухирями. У більш важких випадках присутні інші симптоми, такі як зневоднення організму або поява шкірних інфекцій. Озноб, нудота, запаморочення або температура також є в списку симптомів, які повинні бити тривогу і вимагати негайної присутності в кабінеті лікаря.

1. Градуси сонячних опіків

Сонячний опік проявляється в більш легкій або складній формі, саме тому їх можна розділити на різні ступені:

  • Сонячний опік 1 ступеня - є найлегшими формами сонячних опіків, але також і найбільш
    загальний. Їх можна впізнати за почервонілою і чутливою шкірою. Зазвичай його наслідки зникають приблизно через 7 днів.
  • Сонячний опік 2 ступеня - вони також впливають на другий шар шкіри. Це проявляється
    появою пухирів з рідиною, а також відлущуванням ураженої ділянки. Їм потрібен час загоєння, який варіюється від 10 до 14 днів.
  • Сонячний опік 3 ступеня - найскладніші форми сонячних опіків, вони вражають шкіру в глибині її шарів, викликаючи інфекції. У цьому випадку необхідно дотримуватися лікування, рекомендоване дерматологом.

2. Сонячні опіки у дітей

Не секрет, що шкіра дітей набагато чутливіша, ніж шкіра дорослих, саме тому неправильне перебування на сонці може спричинити здоров’я маленьких. Сонячний опік у дітей може затягнутися навіть через кілька десятків хвилин перебування на сонці без сонцезахисного крему.

Більше того, особливо для дітей, повторні сонячні опіки значно збільшують ризик раку шкіри.

лікування

Сонячний опік у дітей проявляється такими симптомами, як:

3. Сонячний опік у дорослих

У дорослих сонячні опіки мають ті ж симптоми, що і у дітей. Еритема (почервоніння шкіри) виникає в цій ситуації через 12-24 години після опромінення. Якщо сонячний опік сильний, на ураженій поверхні шкіри можуть з’явитися бульбашки з рідиною.

Симптоми сонячного опіку у дорослих:

4. Додаткові захворювання та наслідки сонячних опіків

Небезпека, яку представляють багаторазові сонячні опіки або їх неадекватне лікування, призводить до зовсім не тривалих корисних наслідків. Серед найпоширеніших захворювань та їх взаємодоповнюючих наслідків ми зазначимо:

Хочете дізнатися більше про сонячні опіки? Запрошуємо подивитися це відео:

III. ПРОФІЛАКТИКА І ПЕРЕВАГИ ПОМІРНОГО ВПЛИВУ

Сонячних опіків можна уникнути, якщо дотримуватись деяких порад щодо його запобігання. Ми подаємо далі, поради та рекомендації в цьому напрямку.

1. Рекомендовані години перебування на сонці

Обговорюючи сонячні опіки, важливо зазначити, що УФ-промені більш шкідливі в певний час доби і менш небезпечні в інші. Таким чином, лікарі рекомендують уникати перебування на сонці між 10 ранку та 16 вечора. Насправді, чим довше пляжні заняття зменшуються за тривалістю, а також за частотою, тим більше зменшується ризик сонячних опіків.

2. Як вибрати крем із захисним фактором

Крем із захисним фактором відповідно до вашого типу шкіри - це аксесуар, без якого не слід піддаватися сонячним промінням у спекотні літні дні. Коефіцієнт захисту відображає час, протягом якого виріб пропонує захист від ультрафіолетових променів, і встановлюється на основі кількох характеристик. Таким чином, креми та лосьйони із захисним фактором поділяються на кілька категорій: із захисним фактором 8, 10, 15, 30, 50 тощо, ці значення змінюються залежно від виробника.

Хоча більшість із нас використовують сонцезахисний крем лише під час сонячних ванн, експерти вважають, що його слід застосовувати щодня, влітку, якщо ми збираємось виходити з дому. Дуже важливим аспектом, про який слід згадати, є те, що нанесення крему робиться приблизно за півгодини до виходу на сонце, щоб шкіра глибоко вбирала продукт. Колір шкіри та волосся - цінні підказки, які можуть допомогти у виборі крему із захисним фактором. Зокрема, брюнетки, які мають більш пігментовану шкіру, можуть використовувати продукт із SPF 15; Натомість блондинкам, які зазвичай мають світліший колір обличчя, слід використовувати крем із SPF 30 або навіть 50.

3. Продукти, що знімають сонячні опіки

Сонячні опіки також можна запобігти, прийнявши правильну дієту. Хоча в це може здатися досить важко повірити, певна їжа, яку ми їмо, може запобігти або полегшити симптоми сонячного опіку. Дізнайся, якими вони є!

4. Переваги помірного перебування на сонці

Помірне перебування на сонці також приносить користь для здоров'я організму, діючи в декількох напрямках:

  • Психічні переваги - ви помітили, що сонце дарує вам гарний настрій?
    Це пов’язано з тим, що УФ-випромінювання стимулює вивільнення серотоніну. Сітківка вловлює сонячне світло, а потім передає сигнал в мозок.
  • Фізична користь - прищі можна полегшити під дією сонячних променів, якщо ми безпечно піддаємось впливу.
  • Внутрішні переваги - Помірне перебування на сонці стимулює організм виробляти вітамін D. Він відіграє важливу роль у підтримці здоров’я кісток.

IV. ЛІКУВАННЯ - МЕДИЧНІ МЕТОДИ ПРОТИ ПРИРОДНИХ ЛІКІВ

Залежно від ступеня тяжкості сонячний опік можна лікувати або природними засобами, або медичними методами, якщо говорити про більш важкі опіки.

1. Ліки від сонячних опіків

Для лікування сонячних опіків можна навіть використовувати інгредієнти, які дуже можливо мати під рукою вдома. Ось найефективніші засоби для лікування опіків, спричинених ультрафіолетовим випромінюванням.

опіків

2. Надзвичайні медичні ситуації при сонячних опіках

Якщо після сонячного опіку ви помітили такі симптоми, ви повинні знати, що це надзвичайна ситуація, яка передбачає якнайшвидшу медичну консультацію:

  • Постійне відчуття спраги
  • гіпертонія
  • Відсутність сечовипускання
  • Нудота
  • Озноб
  • Спантеличеність

Відвідування кабінету лікаря також пришвидшується такими факторами, як:

  • Важкі опіки, які проявляються появою рідких пухирів
  • Інтенсивна лихоманка, головний біль або гостре печіння в ураженій області