Причини важкого менструального періоду та поради

Важкі менструальні періоди: причини та поради

Що таке рясні місячні?

У гінекології говорять про рясні менструальні кровотечі («гіперменорея»), якщо тампон або прокладку потрібно змінити протягом двох годин (насправді зміни достатньо приблизно кожні чотири години). Жінки зазвичай втрачають від 60 до 80 мілілітрів крові за менструальний період, при гіперменореї вона зазвичай перевищує 80 мілілітрів. Приблизно у дев'яти-14 зі 100 жінок спостерігається надмірна менструація, що з одного боку сприяє дефіциту заліза через втрату крові, а з іншого боку може посилити типові менструальні болі.

Часто ці жінки також страждають від так званої менорагії - це Надмірна кровотеча протягом більше п’яти-семи днів. Причина часто однакова для обох явищ.

Причини: Як виникають рясні менструації?

У деяких дівчат важкі місячні з першої менструації, але багато жінок страждають нею лише набагато пізніше - наприклад, після народження дитини, використання внутрішньоматкової спіралі для контрацепції або через гормональні зміни. Найпоширенішим явищем є збільшення місячних, оскільки матка не може нормально скорочуватися. Скорочення послаблює слизову оболонку в матці, що дозволяє краще вимивати кров протягом певного періоду часу.

Наступні фактори можуть запобігти скороченню матки:

Доброякісні пухлини, такі як міоми або поліпи
Вставлена спіраль
Запалення матки або маткових труб
Спайки (вроджені або в результаті ендометріозу)
У деяких випадках порушення роботи серця, нирок або печінки, порушення кровотечі, гормональні зміни або захворювання щитовидної залози

Цікаво є, що зміни, пов’язані з раком, як правило, не викликають рясних місячних.

Симптоми: Якими є наслідки рясних менструальних кровотеч?

Існує три основних симптоми, що говорять про рясні місячні:

Тампони та гігієнічні рушники регулярного розміру потрібно постійно міняти приблизно кожні дві години.
Протягом періоду жінка страждає від надзвичайної втоми, млявості та фізичної слабкості.
У менструальній крові багато товстих згустків крові.

Допомога, анемія: що може статися, якщо місячні занадто рясні?

Жінки, які надмірно кровоточать протягом періоду, можуть скотитися до дефіциту заліза. Однак тілу потрібно багато заліза для побудови нових еритроцитів. Якщо недостатньо, є анемія ("анемія"). Червоні кров’яні клітини транспортують кисень по тілу - якщо цей запас зменшується, ми відчуваємо втому та виснаження. Блідість і холодні руки і ноги також можуть бути результатом.

Допомога при рясних менструальних кровотечах: поради щодо повсякденного життя

Залежно від причини, важкий період можна лікувати. Наприклад, доброякісні нарости можна видалити хірургічним шляхом. Наступні варіанти лікування також містять симптоми:

Ліки, що зменшують кровотечу.
Прийом таблеток - це уповільнює ріст слизової оболонки матки і, отже, кровотечу.
Якщо більше немає бажання мати дітей, слизова оболонка матки може бути знищена або видалена.

Так що повсякденне життя стає легшим із сильними менструальними кровотечами та менструальними спазмами, допоможуть такі поради:

Працюйте якомога ближче до туалету, якщо раптом вам доведеться поміняти гігієнічну серветку або тампон. Домашній офіс також може бути альтернативою.
Темний одяг приховує будь-які нещасні плями.
Водонепроникна прокладка в ліжку на випадок втрати крові за ніч.
Поєднання тампона та гігієнічної серветки також може забезпечити захист від сильних кровотеч.
Постраждалі жінки завжди повинні мати на складі відповідні засоби гігієни на роботі та в сумочках.

Що може допомогти проти менструальних симптомів, розкриваємо у статті ПМС. Вам не вистачає місячних? Ми пояснюємо вам можливі причини! Ви також можете дізнатися, що означають кров’янисті виділення замість місячних, що можуть означати сильні болі в животі і що таке нерегулярний цикл.