Причини запору
Якщо ви часто страждаєте запорами, знайте, що ви не самотні. Причини запору можуть бути найрізноманітнішими, але у людей, які страждають цим, є одне спільне: коли неможливо мати контрольоване спорожнення кишечника, це призводить до стресу та глибокого відчуття дискомфорту.
Причини запорів
- Короткочасні зміни в харчових звичках (наприклад, під час подорожей або дієт)
- Дієта з низьким вмістом клітковини протягом тривалого часу та недостатньою гідратацією
Відсутність фізичних вправ
- Тимчасовий постільний режим після операції
- Недостатня фізична активність
- Гормональні зміни під час вагітності
- Регулярний прийом ліків (наприклад, знеболюючих, гіпотензивних засобів, седативних препаратів, препаратів заліза)
- Гострі симптоми хвороби (наприклад, непрохідність кишечника)
- Хронічна хвороба кишечника (наприклад, синдром подразненого кишечника або стриктури кишечника)
- Інші захворювання (наприклад, хвороба Паркінсона, розлади щитовидної залози)
- Психологічні обмеження (наприклад, збільшення навантаження, проблеми у стосунках, роздратування, тривога, напружений темп життя)
- Затримка спорожнення кишечника через повсякденний стрес (брак часу між такими повсякденними обов'язками, як робота, діти та домашня робота)
Роздратування товстої кишки
- Непропорційна реакція нервів і м'язів товстого кишечника (реакція на такі подразники, як занепокоєння, стрес, алергія, психологічні проблеми або їжа)
- Хронічна дисфункція товстого кишечника
Позбавлення від запору
Коригування дієти та способу життя, такі як більша фізична активність та покращення зволоження, часто вже може допомогти при запорах. У разі запорів у прямій кишці мікроклізма MICROLAX® може забезпечити швидке полегшення стану. Тому можна запланувати ефект: ви самі обираєте момент, який вам підходить.
Увага ! У разі постійних запорів бажано завжди звертатися до терапевта, щоб виключити можливе захворювання.