Прийняти лікування після дезінфекції після Нового року ...
Новий рік, канікули позаду, тож давайте добре розпочнемо, і підемо до лікування детоксикацією.
Вдома, у суспільстві, з подружками чи в любові, всі виправдання - це добре, щоб розпочати цей новий рік здоровим способом. Тут ми пояснюємо, з чого складається це відоме лікування детоксикацією. Крім того, ось кілька ідей для очищення тіла та духу.
Що таке лікування детоксикацією?
Детокс-засіб допомагає позбавити організм від токсинів, які заважають йому нормально функціонувати. Наша дієта, стрес і забруднюючі речовини засмічують організм. Ці токсини виводяться організмом природним шляхом, але коли їх накопичується занадто багато, вони починають діяти і мають кілька наслідків: збільшення ваги, проблеми з кишечником, втома, розлади травлення. Ідея детоксикації полягає в тому, щоб очиститися, щоб позбутися цих паразитів. Пам’ятайте, що детоксикація - це не різка дієта, якої потрібно дотримуватися буквально. Відчуття скутості в шлунку не слід відчувати надмірно, і в цьому випадку рекомендується їсти. Єдине, на що слід звернути увагу: жодних тваринних білків чи промислових продуктів, а фруктів, рисових коржів ...
Як підготувати своє лікування від детоксикації ?
Потрібно підготувати детокс ... Ми не кидаємось з головою на соки та супи після надлишку в кінці року. Потрібно приблизно один-два тижні, щоб підготуватися до лікування, щоб звикнути організм отримувати лише рідку їжу і особливо взагалі відсутність білка. Почніть із зменшення дієти, поступово вилучаючи оброблені продукти, цукор, сир, пшеничне борошно, алкоголь, кофеїн та нікотин. Ви можете почати звикати організм до цього, вживаючи соки на сніданок та обід. Щоб зробити це добре, рекомендується щодня відмовлятися від нової їжі, присутньої у згаданому вище списку. Є кілька способів очищення кишечника: щадний, наприклад, прийом сульфату магнію, або більш інтенсивний, наприклад, клізми або гідротерапія товстої кишки.
Що відбувається під час цього лікування детоксикацією ?
Коли ми починаємо лікування детоксикації, ми в основному споживаємо їжу в рідкій формі, перетравлення твердої їжі вимагає від 60 до 70% загальної енергії. Через 12 годин без твердої речовини організм пристосовується до цієї нової дієти, а потім переходить у режим «очищення та оздоровлення». Отже, енергія тіла може бути спрямована виключно на виведення токсинів та регенерацію організму на клітинному рівні. Не слід очікувати великої втоми, однак рекомендується не практикувати занадто інтенсивні фізичні навантаження.
Детокс-дієта, але не тільки ?
Детокс проводиться на тарілці, але його також можна поєднувати з так званими «детоксикаційними» лікуваннями та спа-процедурами, але вони не є обов’язковими. Тому для посилення ефекту та користі від лікування ми можемо вибрати масаж, ванни, парові ванни та обгортання для сприяння процесу елімінації.
Ми втрачаємо вагу під час цього лікування?
Детокс лікування - це не повноцінна дієта. Здебільшого це робиться з метою очищення організму. Ми можемо трохи схуднути, але, як правило, після лікування ми потроху беремо ті кілька маленьких кілограмів, не кажучи вже про ефекти йойо, ми не набираємо більше кілограмів, ніж те, що втратили.
Що ми робимо після лікування ?
Після детоксикаційного лікування (5 днів на середню рекомендовану тривалість) ви поступово звикаєте до свого тіла, і ви не насолоджуєтеся насиченою і жирною стравою, це скасує наслідки лікування. Тому ми робимо "після детоксикації": ми щодня вводимо один із продуктів у списку, щоб приблизно через тиждень знайти свій звичайний раціон. Загалом, ми почуваємось краще, легше з природним бажанням їсти здорові речі.
Рідка книга рецептів Сік. Суміш. Смак. від Сінді Палузамі
Якби вам потрібно було тримати лише одну здорову кулінарну книгу, то це була б така: Сік. Суміш. Смак. На відміну від традиційних книжок про соки, її автор мав дуже хорошу ініціативу залучити більше 60 експертів (лікарів, дієтологів, тренерів, натуропатів, шеф-кухарів, спеціалістів з макробіотики ...), щоб вони доставили улюблений препарат. 150 рідких рецептів, починаючи від смузі і закінчуючи супом, включаючи фруктовий сік, трав'яний відвар, ласси або холодний чай.
Сік. Суміш. Смак. з Сінді палусами до Видання Ріццолі Міжнародні публікації. У продажу в колетт
Лікувальний засіб Детокс
Результати найбільш помітні під час детоксикаційного лікування, яке триває кілька днів поспіль. Залежно від ваших вимог, потреб та порядку денного, Detox Delight пропонує стандартне лікування 3, 5, 7, 12, 14 або 20 днів. Чим довше лікування, тим глибшими та тривалішими будуть його наслідки.
5-денне лікування 299 євро - 7-денне лікування 412 євро
Інформація та порядок на www.detox-delight.fr
Порошок молочної ванни шотландської вишуканої мильної компанії
Пом'якшувальне сухе молоко з ромашкою, алое вера та маслом солодкого мигдалю, щоб побалувати шкіру та душу ...
Порошок для молочної ванни, Шотландська компанія з вишуканого мила, 13,90 євро. https://www.scottishfinesoaps.com/
Колекція Baby Moon Бруклінського Герборію
Ось перша колекція цілісних процедур для молодих та старих, виготовлена з натуральних інгредієнтів, вибраних для хорошої енергії, яку вони передають і передають клітинам. П'ять дуже ніжних процедур, щоб задовольнити потреби самої тендітної шкіри.кокосове масло 100% органічний до гідрату, цинковий крем заспокоїти і мильний порошок на основі молока для очищення з упевненістю ... Справжнє косметичне задоволення.
Повна колекція $ 108. Від 13 до 27 доларів за одиницю.
Настій О’Фуро від Темае
Яке щастя! Ніщо інше, як мішок зеленого чаю XXL для вливання потрібної кількості активних інгредієнтів у воду для ванни. Зі свіжими та підбадьорливими акордами бергамоту, мандарину та лимона на літо та нотами кокону лаванди, апельсинового цвіту та майорану на осінь.
Настій О’Фуро, Тема, 8 мішків (4 літні та 4 осінні), 36 євро www.themae.fr
Медова ванна Молочно-бурштиново-ванільний від Лори Мерсьє
Натхненний баночкою меду з Провансу, цей надзвичайно втішний нектар підписаний Лора Мерсьє перетворюється на дрібну запашну піну при контакті з водою. Формула з маслом ши, солодким мигдалем та вітаміном В5 насичує найменшу частину шкіри.
Медова ванна “Молочно-бурштиново-ванільна”, Лора Мерсьє, 45 € www.lauramercier.com
Вітамінна Детокс-маска BIO-BEAUTÉ® від NUXE з апельсиновою водою
Ця дезінтоксикаційна та освітлююча маска пробуджує тьмяний колір обличчя. Сяюча, шкіра звільняється від усіх домішок, які її заплямовують. Ультрачутлива і активна 3-ступінчаста гелева текстура забезпечує миттєвий ефект здорового світіння. Таючий апельсиновий аромат.
Апельсиновий крем Автор Nuxe, 18 євро fr.nuxe.com
Детокс лікування в Auberge du Jeu de Paume
Два дні повної детоксикації, розкішна версія: ось що обіцяє La Crème de la Détox, формула, запропонована Auberge du Jeu de Paume до квітня наступного року. Після прибуття смартфони, планшети та ноутбуки доручаються консьєржу, який поверне їх лише після від'їзду. Цифрове відлучення, яке знаходить свій логічний наслідок у існуванні «не зв’язаних» приміщень, отже, не забруднених ніякими електромагнітними хвилями. День відзначається спортивними заняттями (біг підтюпцем, розтяжка, витривалість ...) із приватним тренером у парку, підписаним Ле Нотр, а також процедурами для схуднення, призначеними для посилення процесу виведення, які часто сповільнюються в цю пору року. рік ... Останній актив формули: надмірно здорові страви, приготовані шеф-кухарем Арно Фей, дві зірки в путівнику Мішлена.
Детокс-крем, Auberge du Jeu de Paume, Спеціальний пакет Detox від € 1005 для двох людей, 4 Rue du Connétable, 60500 Chantilly. Телефон.: 03 44 65 50 00. www.aubergedujeudepaumechantilly.com
Міський лік за адресою L’Appartement 217
Оздоровлюючий, омолоджуючий і схудлий, цей засіб, заснований на принципі відновлення та початкового потенційного клітинного омолодження, очищає організм. Це покращує якість шкіри, детоксикує організм. Ви будете оточені професіоналами, які розробить цілеспрямований діагноз. Вам запропонують відповідні соки.