Природа AZ переваги та достоїнства гарбузової олії
Олія з гарбузових насіння - одна з тих шалено успішних рослинних олій. Невідомий у Європі 50 років тому, зараз він широко використовується в незліченних областях. Дійсно, його використовують у виробництві косметичних продуктів, а також застосовують у фітотерапії як природний засіб з численними достоїнствами. Її мало хто знає насправді, і тому ми пропонуємо вам піти назустріч їй через цю статтю.
Походження гарбузової олії
Олія насіння патисонів, як випливає з назви, добувається з патисонів. Це рослина, що належить до родини Cucurbitaceae, яку зазвичай виробляють для збору їстівних плодів. Насіння, з іншого боку, використовується для отримання гарбузової олії. Незважаючи на те, що патисони споживаються тисячі років, олія гарбузового насіння має лише кілька століть.
Якщо мати на увазі істориків, воно мало б кілька витоків. З одного боку, повідомляється, що перше виробництво цієї нафти датується 1735 р. Своєю знахідкою воно зобов'язане невеликому місту в Австрії, Штирії. В Європі його використання стало популярним лише після 1970-х рр. Тому його таємниця зберігалася протягом декількох століть у цьому регіоні, перш ніж ділитися з ним у сусідніх країнах, де зараз воно широко використовується в гастрономії. Насправді олія з гарбузового насіння використовується для приготування багатьох угорських страв. Все більше домогосподарств використовують його в Росії, щоб покращити смак своїх рецептів. Словенія також є однією з її країн, яка особливо любить гарбузову олію.
З іншого боку, також кажуть, що кабачок був одним із овочів, який північноамериканські поселенці привезли з подорожей. Вони напудрили насіння, а потім змішали їх з водою, молоком та медом. Отриманий препарат служив засобом для знезаражування. Таким чином народилися перші випробування гарбузової олії. Меномін, корінне американське плем'я, використовувало його як сечогінний засіб. Потім його використання поширювалось століттями, поки не привернуло увагу вчених. Починається багато досліджень на цю тему, і ще триває декілька дослідницьких робіт для оновлення його численних достоїнств.
Користь гарбузової олії
Відмінний догляд за шкірою
Гарбузова олія славиться своїми потужними антиоксидантними властивостями. Він бере їх, зокрема, з фітостеринів (вітамін Е), які прикрашають його склад. Ця речовина активно бореться з передчасним старінням клітин шкіри. Це уповільнює дію вільних радикалів, які прискорюють клітинне окислення. Конкретно, олія зберігає еластичність шкіри та підтримує її стійкість, запобігаючи появі зморшок. Він призначений для сухої шкіри через її пом’якшувальну дію. Це пов’язано з тим, що гарбузова олія глибоко зволожує шкіру. Його використання захищає зрілу шкіру і стимулює загоєння. На основі цієї олії можна зробити собі пом’якшувальний бальзам або натуральний засіб для зняття макіяжу.
Дуже живильний для волосся
Завдяки своєму багатству антиоксидантами та ненасиченими жирними кислотами ця рослинна олія з гарбузових насіння живить волосся. Це чудовий союзник для догляду за сухим волоссям і відновлення ламкого волосся. Регулярне застосування призводить до шовковистого, блискучого волосся. Зараз косметична індустрія випускає на ринку кілька видів засобів по догляду за волоссям проти випадіння волосся на основі гарбузової олії.
Ідеально підходить для здоров’я порожнини рота
Олія з гарбузового насіння часто призначається при проблемах з порожниною рота. Дослідження показали, що він стимулює кальцифікацію в кістках і зубах. Конкретно, це заважає нам від декальцифікації, одного з головних факторів, що сприяє порожнинам. Крім того, він також лікує інші захворювання, такі як виразка в роті, болі в яснах тощо.
Лікування збільшеної простати
Олія з гарбузового насіння є природним засобом лікування збільшеної простати і дозволяє оптимальна функція сечовипускання. Фітостерини, які він несе, мають хімічну структуру, подібну до стероїдних гормонів, що виробляються простатою. Високий вміст вітамінів та каротиноїдів забезпечить антиоксидантну користь передміхурової залози, щоб затримати старіння. Крім того, ми знаємо, що це дає краще чоловічий сечовий комфорт.
Захист серцево-судинної системи
Гарне джерело омега-6, гарбузове масло підтримує нашу серцево-судинну систему здоровою. Ця незамінна жирна кислота не може синтезуватися організмом, тому вона потребує зовнішнього введення. Однак омега-6 корисний лише в тому випадку, якщо ми не поважаємо співвідношення 6/1 з омега 3.
Склад і дозування гарбузової олії
Олія насіння гарбуза - це 80% ненасичених жирних кислот, переважно омега-6. Він відрізняється високою концентрацією токоферолів та каротиноїдів, активних інгредієнтів, що дозволяють йому пропонувати безліч лікувальних властивостей. До всього цього додаються різні мінерали, такі як мідь, селен, залізо, магній тощо. а також вітаміни та рослинні стерини.
Для перорального вживання двох столових ложок гарбузової олії більш ніж достатньо для задоволення наших потреб у омега-6. Для досягнення догляду за волоссям змішайте 50 мл гарбузової олії з 50 мл олії авокадо. 15 мл олії іланг-ілангу. Препарат слід застосовувати перед сном. Потім вам доведеться мити волосся вранці.
Протипоказання та побічні ефекти
Хоча безпека гарбузової олії ще не повністю підтверджена, вона все ще добре переноситься нашими організмами. Тому він не викликає жодних серйозних побічних ефектів при споживанні в помірних кількостях та дотримання вказівок лікаря або зазначених на упаковці продукту. Однак, як запобіжний захід, його не слід давати дитині і тим більше вагітній людині чи людині, що годує груддю, за винятком лікарських призначень.
Асоціація з іншими лікарськими рослинами
Рекомендується споживати рослини або продукти, багаті на омега-3, з гарбузовою олією для ідеального балансу між омега-3 та омега-6. Тому віддайте перевагу лляній олії, яка є чудовим джерелом омега-3.
Природа AZ
Лабораторія Nature AZ - це лікар-фітотерапевт, який виробляє та продає натуральні лікарські рослини у формі пакетиків, капсул або рослинних олій. Компанію заснував фармацевт-фітотерапевт, який спеціалізується на фітотерапії та ароматерапії. Ми публікуємо багато статей з питань охорони здоров’я для кращих знань та кращого використання природних рослин.