Природні методи лікування псоріазу
Деякі принципи лікування
Природна терапія псоріазу заснована насамперед на очищенні всього організму: головним чином за допомогою дієти, яка є вирішальним фактором для лікування хвороби. Найбільш різким методом детоксикації є голодування протягом семи днів. Існують також м’які детоксикаційні дієти з дуже сильним ефектом. Для прискорення процесів очищення також використовуватимуть лікарські трави: проносні, зневоднюючі та гіркі загальнозміцнюючі засоби (що значно посилює процеси очищення травного тракту).
Хоча в першу чергу спрямовані на псоріаз, представлені терапевтичні засоби застосовуються до вражаючого спектру шкірних захворювань, від вугрів та алергічних дерматозів до стійких до лікування інфекційних екзем, а також склеродермії.
Очищення дієтою
Перший і найважливіший крок у їжі - це припинення споживання продуктів зі шкідливим впливом протягом принаймні півроку. Що таке шкідлива їжа? Спочатку м’ясо та алкоголь, потім вся їжа з синтетичними харчовими добавками (відомі Е): підсилювачі смаку та аромату, барвники, консерванти, розпушує. Цукор (який замінять медом, коричневим цукром, тростинним сиропом), маргарин, синтетичні вершки, консерви або рафінована їжа в цілому також будуть виключені.
Натомість буде вживатися стільки сирих овочів та фруктів, необсмажених насіння та олійних культур, цільнозернових (неочищених), меду, натуральних соків. Найбільш сильні результати в лікуванні отримає прийняття тієї чи іншої "сильної" природної дієти в області детоксикації організму.
Режими-форте
Чорний пост
Це, безумовно, і, мабуть, найефективніший (хоча і досить суворий для деяких) засіб детоксикації. Чорний піст означає не вживання абсолютно жодної їжі протягом періоду від 24 годин до кількох днів. Під час голодування, призначеного для лікування псоріазу, особливо рекомендується вживати багато джерельної води або, ще краще, настоїв дезінтоксикаційних рослин, підготовку яких ми представимо в цій статті. Звичайно, найефективніший чорний піст - це найбільше днів, але для перебування довше трьох днів необхідна згода та нагляд лікаря. Для тих, хто не може постити, вважаючи це занадто важким, наступна дієта є дуже ефективною.
Дієта з сирої їжі
Він передбачає споживання лише їжі, яка не пройшла через вогонь (не готується) протягом принаймні 30 днів. Натомість сирі овочі у формі салатів, соків або як такі, сирі фрукти, пластівці із злаків (пшениця, ячмінь, овес), олія холодного віджиму, мед та бджолиний пилок будуть споживатися в достатку. Особливе місце в цій дієті займуть олійні насіння: насіння соняшнику, несмажений гарбуз і кунжут, ядра волоських горіхів, арахіс і несмажений арахіс, які, крім того, що приносять дуже сильний надлишок калорій, усуваючи нестерпне відчуття голоду, на що на початку скаржиться багато пацієнтів, які вдаються до цього лікування, мають інші властивості. Вони дуже багаті вітамінами Е і F, сприяють нормалізації трофічних процесів в шкірі. Для найбільш чутливих, дієту з чистою сировинною їжею можна чергувати з тією, яку ми опишемо нижче.
Напівживотна дієта
Це дієта, рекомендована з перевагою для тих, хто стикається з псоріазом або переживав його, а також є засобом оздоровлення та зміцнення терапевтичних результатів. Його можна приймати на невизначений час, будучи набагато більш дозвільним, дозволяючи вживати молочні продукти та яйця в невеликих кількостях, за умови, що 50% їжі складається з сирих овочів та фруктів. По-перше, кожен прийом їжі почнеться з домашніх соків з таких овочів, як селера, петрушка, редька, поєднаних (як підсилювач смаку) з яблучним або морквяним соком. Тоді салати з сирими овочами, багатими клітковиною, будуть присутні в кожному прийомі їжі: морква, капуста, петрушка, салат, шпинат, редис, буряк. Вживатиметься лише хліб з грем, рафінована олія буде якомога більше замінена холодним віджимом, біле борошно - на цільнозернове. Прийнявши одну з таких дієт, яку можна дотримуватись по черзі, буде підготовлена земля для дії рослин, про які ми поговоримо далі.
Очищення через рослини
Найефективнішими травами для лікування псоріазу є детоксиканти. Ось деякі з них, надзвичайно ефективні для вивільнення токсинів з організму: