Природні засоби для полегшення болю, спричиненого артрозом
Остеоартроз - це дегенеративний стан, що характеризується ураженням суглобів з подальшим зміною всіх структур суглоба.
Найважливішими наслідками цього процесу є поява болю, деформацій, запалення та скутості (вага виконання звичайних рухів). Залежно від ураженої ділянки можна говорити про гонартроз (при ураженні колін), коксартроз (при ураженні стегна), спондилартроз (при ураженні хребта) тощо.
Для зняття болю та зменшення запалення можна використовувати такі природні засоби:
- Акуратно масажуйте уражені ділянки настоянкою чорнобривців або чорнобривців
- накладіть шведський гіркий компрес на хворе місце і залиште на 4 години
- кип'ятити протягом однієї години в 3 літрах води, 2-3 шарах листя і дрібно нарізаних стеблах томатів, потім процідити воду і додати отриману таким чином рідину у воду для ванни
- дайте через дрібну тертку невеликий корінь хрону, додайте трохи гарячої води, лише для отримання пасти, яку потім нанесіть на стерильну заправку, а потім на проблемне місце. Залиште на 20-30 хвилин. Якщо виникає відчуття печіння, негайно видаліть.
Крім того, обов’язково дотримуйтесь дієти з високим вмістом бору (яблука, груші, виноград, морква, шпинат, гуляш, цільні зерна, сирі горіхи будь-якого виду), глутамін (біле м’ясо, риба, нежирне червоне м’ясо, молочні продукти, яйця) та капсаїцин (гострий перець).
Також виконання фізичних вправ (бажано під спеціалізованим наглядом - лікувальна фізкультура) рекомендується як для запобігання виникненню цього стану, а й для відновлення моторики.
* Матеріали на цьому сайті є інформативними. Перед початком будь-якого природного лікування слід зробити тест на алергію на відповідні типи продуктів. Якщо ви страждаєте хронічними захворюваннями або дотримуєтесь медикаментозного лікування, рекомендуємо проконсультуватися з лікарем перед початком лікування чи природного лікування.