Прискорення загоєння ран Поради фахівців
- 1. Загоєння ран
- 2. Фази загоєння ран
- 3. Прискорити загоєння ран
- 4. Розлад загоєння ран
Шрам може залишитися після будь-якої травми. У гіршому випадку ураження шкіри інфікується, оскільки в організм потрапили бактерії. Тому прискорення загоєння ран може запобігти ускладненням. Прочитайте тут, які поради експерти дають для цього.
Рану слід підтримувати у вологому стані, щоб після поранення було якомога менше рубців Фото: worac/iStock
Існує багато різних травм шкіри: порізи, опіки, синці, садна і т. Д. До всіх них відноситься наступне: чим швидше заживають травми, тим коротше ми піддаємось ризику зараження. Тому прискорення загоєння ран має цілком медичний сенс.
Прискорити загоєння ран: подумайте про належний догляд за ранами
Наступне стосується більшості травм: важливо підтримувати їх у вологому стані. Це найкраще працює зі спеціальним гелем для намотування з аптеки. Пластир над ним часто також доцільний, щоб запобігти потраплянню в рану сторонніх тіл та мікробів. Однак гіпс сам по собі не підтримує рану вологою - якщо це не пластир з гелевою вставкою.
Чому підтримка рани вологою? Це дозволяє їй швидше заживати, оскільки поживні речовини можуть краще доходити до рани. Корости менше, а рубці менші.
Овочі та фрукти забезпечують організм важливими поживними речовинами, необхідними йому для швидкого загоєння рани Фото: yulkapopkova/iStock
Для прискорення загоєння ран фахівці дають такі поради:
Не чіпайте рану: Якщо це можливо, не соскабливайте утворилися струпи, інакше рана не може закритися. Якщо область ураження свербить, спробуйте обережно охолодити область подушечками. Зволожуючий гель запобігає утворенню струпів біля основи.
Правильне поводження з асоціацією: Деякі лікарі радять не міняти пов’язку щодня. Свіжоутворена тканина може бути зруйнована таким чином. Тому ваш лікар повинен порадити вам, як часто слід поновлювати пов’язку. Крім того, він не повинен бути занадто щільним, оскільки високий тиск перешкоджає загоєнню травми.
Намагайтеся не палити: тютюн погіршує процес загоєння ран. Шкіра менш еластична і має поганий кровообіг. Інфікування може відбуватися легше, ніж некурящих.
Білки та вітаміни: Постачайте своє тіло здоровою їжею, щоб воно могло використовувати поживні речовини, що містяться в них, для загоєння ран. Білки (молоко, риба, м'ясо) та велика кількість вітамінів (яблука, ягоди, перець, брокколі тощо) особливо підходять для прискорення загоєння ран.
Очищення ран: Рана забруднюється брудом та мікроорганізмами, як тільки вона утворюється. Щоб загоєння відбулося швидко і успішно, уражену ділянку потрібно завжди очищати. Для цього підійде спрей для очищення ран - він очищає, знезаражує і зволожує рану. Після очищення ми рекомендуємо подальшу обробку гідроактивними гелями.
Гідроактивні гелі: Вони створюють мікроклімат на рані, що сприяє загоєнню, а також знижує ризик зараження. Причина: Ранове середовище стає слабокислим і, отже, середовищем, неприємним для мікробів.
Спорт. Суміш велоспорту, пробіжок та тренувань з обтяженнями може мати сприятливий вплив на травми, згідно з дослідженням. Однак перед тим, як одягнути спортивне взуття, вам обов’язково слід запитати у лікаря, чи, і якщо так, які вправи є варіантом для вас. У разі глибоко заглиблених або погано загоюються ран лікар порадить заспокоїти травму.