Привіт ТПУ Отже, я хочу зайнятися видом спорту (бажано плаванням чи танцями), але я не впевнений, яким саме

Виступ у танцях/плаванні у цьому віці? Я більше не коментую, що мене не дуже добре задокументували, але я багато чого не чув.

зайнятися

Для підйому ти не піднімаєшся з БУДЬ-ЯКИМ видом спорту більше, ніж без нього. Ви також можете схуднути за допомогою NONE, якщо у вас недостатньо калорій (що можна зробити, сидячи повністю або займаючись БУДЬ-ЯКИМ видом спорту).

Тонус = зменшує жирову тканину, щоб зробити м’яз «більш помітним». Тобто ви можете займатися БУДЬ-ЯКИМ видом спорту за допомогою правильної дієти.

Крім того, виступати в одному виді спорту означає зайво займатися цим видом спорту. Так, у спорті є надлишок, і як будь-який інший надлишок приходить зі своїми проблемами. вона варіюється від одного виду спорту до іншого, але я не думаю, що є такий, який цього не робить. Тож будьте спокійні, якщо плавання має недоліки хлору, танці - інші.

На закінчення, у вас немає реальних аргументів для будь-якого виду спорту, тому було б доцільно вибрати те, що вам подобається.