ПРО ЕКОТИЧНІ ТЛЮКИ - Інженерія тіла · Дієтолог Бухарест · Центр схуднення
запаси для подальшого використання в жирових клітинах, які називаються адипоцитами. Ми народжені з цими клітинами, що зберігають жир.
Постійне накопичення жиру робить адипоцити нездатними накопичувати цю енергію. А оскільки тіло не виділяє енергію, воно буде зберігати її у вісцеральній зоні.
А тепер уявіть, наскільки добре будуть працювати ваші обгорнуті жиром внутрішні органи. Ви, мабуть, відчуваєте, що люди з видатними животами мають вісцеральний жир.
І на жаль, на цьому все не закінчується. Вісцеральний жир має здатність проникати у ваші органи, тим самим стаючи позаматковим жиром.
Приклад позаматкового жиру:
- Нормальна печінка -> жирова печінка -> неалкогольний стеатоз -> цироз.
При правильному харчуванні печінка, яка досягла стадії неалкогольного стеатозу, може відновитися. Але цироз означає кінець.
Якщо у вас підшлункова залоза має 10% жиру, ви залучите ліпотоксичність бета-клітин, клітин, що виробляють інсулін. Це означає, що інсулін важко виділяється, тобто глюкоза не надходить у клітини, залишаючись у судинах, а високий рівень глюкози токсичний, як відомо.
Відсоток 15-20% жиру в підшлунковій залозі призводить до загибелі бета-клітин та початку діабету 2 типу.
Рішення просте і доступне кожному: припиніть вживання продуктів, які змушують печінку виробляти тригліцериди.