Pro2 - Чому покупки є більш ефективними, ніж заняття спортом у Newsroom

Членство в спортзалі, виснажливі вправи - забудьте про все це. Група британських дослідників стверджує, що, спалюючи, ми спалюємо до 5 калорій на хвилину. Експерти стверджують, що ходьба спалює лише 3,8 калорій на хвилину, тому біг по магазинах призводить до спалювання більше калорій.

чому

Щоб дійти такого висновку, британські експерти опитали 3000 жінок. Результати показали, що представниці прекрасної статі роблять покупки 132 рази на рік, а це означає, що на цю діяльність в середньому відводиться 159 годин 56 хвилин.

Простий підрахунок показує, що жінки споживають понад 47 000 калорій на рік під час покупок.
Чим довші виходи, тим краще, тому що кількість спалених калорій збільшується.

У той же час середнє значення опитування показує, що жінки ходять по магазинах 11 разів на місяць, два з цих виїздів - на покупку одягу, п’ять на їжу та чотири в магазині біля будинку, щоб отримати хліб чи каву.

Більше того, сім з 10 респондентів відповіли, що повертаються додому виснаженими після крадіжки крадіжки.

Дізнайтеся більше про цю тему в "Думці"!