Продукти для підвищення вашого лібідо Вилка та бікіні
Як знайти задоволення
Однак серед нашого щоденного раціону є продукти, які можуть підвищити ваше лібідо, натуральні продукти, які впливають на ваше сексуальне бажання. Вилка та бікіні перевірив деякі для вас.
Знаючи, як титилювати свої почуття
У нашому раціоні багато, здавалося б, нешкідливих споживчих продуктів можуть мати неймовірні наслідки для нашого організму, а особливо для нашого лібідо: ці продукти зменшать нашу сором’язливість, знімуть наш страх, вони стимулюватимуть нас, зроблять ейфорію, більш заповзятливими, сприйнятливішими.
Ці продукти зазвичай містять те, що називають алкалоїди. Ці речовини сприяють нашій сексуальності та емоціям, підвищуючи їх.
Продукти, щоб спробувати
Ці продукти, що містять алкалоїди, - це шоколад, овес, чай, шафран та гранат. Інші продукти, паралельно, надходять активізувати нашу сексуальність: чилі, аніс, кардамон, пряники, імбир, женьшень, кайенський перець, мускатний горіх, гвоздика, кориця і навіть ваніль та жасмин, що надають енергійну дію.
Les Grognasses de Fourchette та Bikini говорять про секс.
Підвищують рівень гормонів
Деякі продукти харчування та інгредієнти, зокрема, діють на хімію нашого мозку: вони пробуджують певні компоненти, що активізують нашу діяльність, і наше сексуальне бажання, ці самі елементи стимулюватимуть наші гормони дуже специфічними діями: таким чином, цинк діятиме з статевими гормонами, а селен на сперму здоров'я та борат натрію на рівні тестостерону.
Інші інгредієнти також можуть впливати на вироблення жіночих статевих гормонів, оскільки вони містять фітоестрогени, речовини, що стимулюють секрецію естрогену.
Точніше, ось кілька продуктів, що відповідають цим поживним речовинам:
. Фітоестрогени: імбир, спаржа, солодка картопля, соя, кінза, артишок, рукола, гірчиця і навіть жаб’ячі лапки.
. Цинк: спаржа, горіхи, лобода, молюски, рис.
. Селен: мигдаль, часник, цибуля, нут, гриби, цибуля-шалот.
Інші продукти, що стимулюють бажання
Мигдаль: ці сухофрукти наповнені необхідними жирами, які регулюють простагландини, необхідні для вироблення статевих гормонів.
Огірок: одне американське дослідження показало, що одним із ароматів, що підвищують лібідо у жінок, був - вірте чи ні - огірок! Змусьте його їсти тертий в йогурті з листям м’яти.
Часник: це потужний афродизіак, що містить вагомий інгредієнт, який називається алліцин, який збільшує кровообіг і лібідо.
Мед: у давнину, пари звикли пити медовуху - вино, виготовлене з меду, - протягом місяця після весілля (медовий місяць, який ще називають медовим місяцем). Цей бджолиний нектар багатий вітамінами групи В, які беруть участь у виробництві тестостерону. Його фруктоза покращує опірність та енергію.
Креветки: вони містять високий вміст цинку, який сприяє підвищенню лібідо та сперми. Креветки також містять фенілаланін, амінокислоту, яка впливає на настрій та статевий апетит.