Продукти, які не рекомендуються під час вагітності - CSID Що трапляється з лікарем
Скільки проблем зі здоров’ям, стільки рішень! А надійні фахівці - це ті, хто дає вам найкращі відповіді, коли ваше здоров’я викликає багато питань. Не нехтуйте регулярним відвідуванням лікаря і йдіть щоразу, коли з’являються настирливі симптоми! І майте на увазі, що часто потрібна друга думка!
Ви також можете звернутися за порадою до наших спеціалістів-консультантів: щоб надіслати запитання, потрібно створити обліковий запис на сайті, а потім увійти в систему, вибравши ім’я користувача та пароль. Якщо вам потрібна термінова рекомендація, радимо прочитати існуючі відповіді перед тим, як задавати питання, вибираючи поле, яке вас цікавить, або користуючись пошуком.
Привіт, мене звуть Бьянка, і я вагітна на 16 тижні. Враховуючи, що зараз час, коли готується багато свинини, наскільки серйозно я скуштував мишку - я не думаю, що більше 10 см/2 см. Друг сказав мені, що я зробив найбільшу помилку, бо можу захворіти токсоплазмозом і я в несвідомому стані. Я не з’їв усіх мишей на поросяті і не переборщив.
Однак у дієті для вагітних, яка існує в Інтернеті, не можна їсти майже нічого. Дотепер я їв усе, що сподобалось, пив фруктові чаї, молоко, йогурти, не переборщив, ніколи не хворів, не в стані і не їжу, щоб не набрати вагу, але ні Поки що я не наклав жодного кг (мій живіт видно) - тому я не думаю, що зробив велику помилку, смакуючи мишку. Дякую
Відповідь фахівця
Під час вагітності існують деякі запобіжні заходи, які слід враховувати в харчуванні матері, щоб забезпечити оптимальний захист здоров’я дитини. Продукти, яких слід уникати під час вагітності:
Морепродукти та копчена риба, рибна ікра - можуть бути забруднені лістерією (можна їсти морепродукти або свіжу або розморожену рибу - готувати при оптимальних температурах). Жирна риба, яка містить важливе джерело омега-3, все ще може приховувати значні рівні ртуті (багаті на ртуть риби: акула, риба-меч, синій тунець), які можуть вплинути на розвиток нервової системи дитини. Дослідження показали, що плід дуже чутливий до ртуті у риб протягом третього та четвертого місяців вагітності.
Необхідно уникати сирих яєць або будь-яких інших продуктів, що містять сирі яйця (салати, майонез, морозиво та креми для тортів), щоб запобігти зараженню сальмонелою. Якщо продукти готуються, протипоказань немає.
М'які сири (сири Брі, Камамбер, Рокфор, Фета, Горгонзола та Мексика), якщо на етикетках продуктів чітко не зазначено, що вони виготовлені з пастеризованого молока. Лістеріоз може також виникати при вживанні непастеризованого молока.
Немиті овочі - можна зв’язатися з токсоплазмозом.
Сире м’ясо - м’ясо повинно бути достатньо приготованим. В іншому випадку м’ясо може бути джерелом сальмонели, трихінели, токсоплазмозу або навіть е-колі.
Алкоголь - залежно від кількості, період розвитку вагітності та спосіб споживання алкоголю під час вагітності може призвести до алкогольного синдрому плода, але також до порушень розвитку плода.
Інші відносні протипоказання - кофеїн; арахіс; Насіння кунжуту; ананас; папайя (недостатньо досліджень, щоб дати чіткі протипоказання до споживання під час вагітності).
Як конкретна специфікація, при споживанні сирої свинячої шкіри (миші) ризики є споживання сирого м’яса. На скринінгу 3 триместру дозування захисних антитіл буде повторено (антитоксоплазма, лістерія, хламідіоз тощо), і можна буде чітко вказати наявність та кількість антитіл та наскільки це споживання вплинуло на розвиток вашої вагітності. було б спробувати дотримуватися наведених вище пропозицій відтепер.