Профілактика алергії у дітей - Діти - Молодь 0-17 років - Етапи життя - Extenso
Зверніть увагу, що Extenso більше не оновлює вміст цього веб-сайту. Будь ласка, доповніть це посилання іншими джерелами.
За останні десятиліття частота та тяжкість алергії різко зросли. Чи можемо ми запобігти або відкласти їх початок у маленьких дітей?
| Харчова алергія та атопічні (алергічні) захворювання, такі як екзема (також звана атопічним дерматитом), астма, алергічний риніт, сінна лихоманка та кропив'янка мають сильний генетичний компонент. Таким чином, ризик розвитку атопічної хвороби збільшується на 33%, коли страждає родич першого ступеня (батько чи брат чи сестра), і на 70%, коли страждають обидва батьки. Однак багато постраждалих дітей не мають сімейної історії. Чи можете ви щось зробити, щоб захистити свою дитину? Ось де стоять сучасні знання. Вагітність В утробі матері дитина ділиться з нею усім. Отже, дієта вагітних жінок є першим харчовим впливом, який можна чинити на атопічні захворювання. Однак, елімінаційна дієта під час вагітності навряд чи зменшить ризики, для дитини, щоб розвинути алергію. Те саме стосується алергії на арахіс. Хоча кілька публікацій припускають, що відмова від арахісу корисний для сім'ї групи ризику, останні результати не повідомляють про зв'язок між споживанням арахісу у матері під час вагітності та розвитком цієї алергії під час вагітності. Крім того, виключення деяких продуктів з раціону вагітної жінки може негативно вплинути на її харчовий статус та стан плода. З цією метою дослідження повідомляє про менший приріст ваги при вагітності, коли мати виключає зі свого раціону, починаючи з 28-го тижня вагітності і до кінця вагітності, коров’яче молоко та яйця. Крім того, два дослідження показують, що елімінаційна дієта пов’язана з вищим ризиком передчасних пологів. Ця дієта також може вплинути на середню вагу дитини при народженні. Потрібні широкомасштабні дослідження, щоб з’ясувати переваги - якщо такі є - виключення певних продуктів, які є загальними алергенами під час вагітності. Грудне вигодовування На склад грудного молока впливає те, що їсть мати. На додаток до поживних речовин, в її молоці можна виявити харчові антигени, включаючи арахіс, коров’яче молоко та рибу. Вони можуть навіть викликати реакцію у дітей з відомою алергією. Але чи достатньо їх присутності в грудному молоці, щоб викликати алергію? Виключає їх з раціону матері запобігання розвитку можливої алергії? Ніщо не є менш певним. На даний момент даних недостатньо, щоб виправдати виведення харчових алергенів для запобігання алергії у немовлят на грудному вигодовуванні. Може бути виняток для екземи. Справді, здається, на відміну від сумішей на основі коров’ячого молока, виключне вигодовування груддю протягом принаймні 4 місяців може зменшити ризик для немовлят із сімей, яким загрожує розвиток цієї хвороби. Майбутні дослідження підтвердять це ... чи ні. Ви знали, що… Уникання алкоголю та сигарет під час вагітності та годування груддю, крім усіх інших вагомих причин для цього, може допомогти зменшити ризик алергії. Введення твердої їжі Чи захищає дитину від алергії пізніше - після шестимісячного віку - часто алергенних продуктів? Згідно з останніми дослідженнями та всією науковою літературою з цього питання, здається, ні, навпаки. Тому ви, як батько, маєте вибір слідувати загальні рекомендації що тут:
Необхідно стежити за тим, щоб зайво не виключати занадто багато їжі, оскільки це може погіршити харчовий баланс та здоров’я вашої дитини. Поради дієтолога можуть бути дуже корисними. * Наступні 9 продуктів відповідають за 90% серйозних алергічних реакцій:
Елімінаційні дієти, особливо в ранньому дитинстві, пов'язані з a ризик недоїдання і до a стрес додаткові. Пробіотики Значення пробіотиків у профілактиці або зменшенні симптомів атопічних захворювань, особливо екземи, неодноразово вивчалося. Прийом пробіотичних добавок під час вагітності та лактації може мати сприятливі наслідки. Однак не можна робити остаточних висновків, оскільки результати суперечливі: Деякі дослідники приписують їм захисні ефекти, інші ні. Для перевірки їх корисності слід провести більш якісні дослідження. Файл для перегляду. |