Профілактика алергії за допомогою дієти - запобігання алергії
Запобігати алергії, сприяти здоровому розвитку
Алергія на захворювання способу життя
Алергічні захворювання є одними з найпоширеніших захворювань та проблем зі здоров’ям, які страждають від дітей та підлітків у Німеччині. Залежно від форми та тяжкості алергії, симптоми можуть значною мірою впливати на повсякденне життя підлітків. Лікарі часто діагностують нейродерміт, поліноз та астму. Серед молодших 17 років понад 1,8 мільйона страждають нейродермітом, понад 1,2 мільйона - полінозом та понад півмільйона - астмою.
Кількість захворювань у Німеччині, як і в інших промислово розвинених країнах, протягом багатьох років була на такому високому рівні. Це, серед іншого, роблять вчені. повернутися до нашого способу життя та шкідливих екологічних умов.
Кожна четверта дитина
Велика ймовірність того, що у когось із цих дітей з’явиться алергія. Велике дослідження про стан здоров'я дітей та підлітків у Німеччині (KiGGS), яке було оновлене з 2009 року, показує, що приблизно у кожної четвертої дитини виникає алергія.
Що відбувається з алергією?
Алергени: В принципі, будь-яка речовина з нашого середовища може спровокувати алергію. Переважна більшість алергенів - рослинні або тваринні білки (пилок, кліщі домашнього пилу, отрута комах, цвіль, компоненти їжі).
Наш організм має складну систему захисних механізмів, призначених для запобігання потраплянню в організм сторонніх речовин (наприклад, бактерій, вірусів, грибків, паразитів) і шкоди йому. Перший бар’єр для небажаних вторгнень - це шкіра та слизові оболонки. Якщо стороннім речовинам вдається подолати цей бар’єр, імунна система піддається виклику. Він може диференціювати власне тіло від чужорідних речовин, класифікувати, чи є сторонні речовини нешкідливими чи шкідливими, а потім реагувати відповідними заходами захисту.
Алергія - це неправильне судження та реакція гіперчутливості імунної системи. Це означає, що захисна реакція спрямована проти речовин із навколишнього середовища (наприклад, пилку, домашнього пилу, їжі), які насправді не небезпечні для нашого організму. В результаті імунної реакції, тобто Вивільняються запальні речовини, які призводять до типових симптомів алергії, таких як B. напади чхання, нежить, подразнення кон’юнктиви, шкірні висипання, свербіж шкіри, нудота або діарея.
Ризик алергії у новонародженого
Зрозуміло, що багато майбутніх і молодих батьків задають собі стурбоване питання: чи не буде у нашої дитини також алергія? Ніхто не може відповісти на це запитання. Незважаючи на всі успіхи досліджень алергії, неможливо передбачити, страждатиме дитина від алергії чи ні. Відомо, що існує генетична схильність до цих алергічних захворювань, і ризик вищий, якщо інші члени сім'ї вже страждають на алергічні захворювання.
Атопія: Сімейна схильність до реакцій гіперчутливості імунної системи відома як атопія. Сінна лихоманка, нейродерміт (також відомий як атопічний дерматит або атопічна екзема) та алергічна астма - найпоширеніші алергічні захворювання, що виникають у немовлят та дітей молодшого віку. Всі вони належать до атопічного кола форм.
Батьки з сімей з попереднім стресом зараз відразу задаються наступним питанням: чи можемо ми покращити шанси на відсутність алергії для своєї дитини?
На це питання можна відповісти однозначно так. Існує ряд профілактичних заходів, які можна вжити для зменшення ризику алергії.
Атопічний березень: Типовим є так званий атопічний марш. Це означає, що форма захворювання зміщується. У перші роки життя діти зазвичай страждають нейродермітом, який іноді супроводжується непереносимістю їжі. У багатьох дітей ці симптоми поступово стихають з віком, тоді як ризик алергічної астми, а згодом і сінної лихоманки зростає.