Профілактика хвороби Альцгеймера за допомогою їжі - Doctissimo

Хвороба Альцгеймера є справжньою напастю: у Франції постраждало більше 500 000 людей. Щоб запобігти цій деменції, дієта відіграє важливу роль. Збалансоване харчування, багате вітамінами-антиоксидантами, є важливими союзниками для збереження когнітивних можливостей.

Дієта для зменшення ризику хвороби Альцгеймера

За результатами дослідження, опублікованого цього місяця, тут, у спеціалізованому журналі "Альцгеймер та деменція: дослідники з Університету Раша в Чикаго (США), розробили дієту під назвою MIND, яка зменшує ризик розвитку хвороби Альцгеймера. Журнал Асоціації Альцгеймера ".

допомогою

Кава для профілактики хвороби Альцгеймера

Вживання кави запобігає хворобі Альцгеймера. Харчовий підхід як засіб профілактики хвороби Альцгеймера видається багатообіцяючим, і кофеїн був би дуже цікавим захисним фактором.

Прочитайте нашу статтю

Щотижня дізнавайтесь про останні тенденції здоров’я, сім’ї та добробуту та новини.

Французький Парадокс та вітаміни: коктейль проти Альцгеймера

Чи може наш раціон запобігти появі хвороби Альцгеймера? Різні дослідження згадували про цю можливість. Доктісімо повертається до двох з них. Кажуть, що продукти, багаті вітамінами С і Е, а також помірне вживання алкоголю мають сприятливий ефект.

Прочитайте нашу статтю

Дієта та ризик Альцгеймера

Через старіння населення кількість людей, які страждають віковою патологією, продовжує зростати. У Франції, як вважають, понад 800 000 людей старше 75 років страждають на деменцію, 75% з яких - хвороба Альцгеймера. Зіткнувшись з цією напастю, розробка профілактичних стратегій стала важливою. Серед них головне значення може відігравати харчування.

Як запобігти хворобі Альцгеймера ?

Попередження певних факторів ризику дозволяє зменшити небезпеку виникнення хвороби Альцгеймера: вести здоровий спосіб життя, займатися спортом, харчуватися здоровим харчуванням. Дізнайтеся, як покласти всі гармати на бік.