Профілактика та лікування варикозу Le Bel Age
Отримуйте новини, акції та конкурси від Bel Age !
Автор Летітія Беретті
Що таке варикозне розширення вен?
«Варикозне розширення вен - це розширена та пошкоджена вена, в якій кров має проблеми з циркуляцією належним чином. Потім варикозне розширення вен утворює звивисті, синюваті або пурпурові канатики, видимі на поверхні шкіри », - пояснює доктор Рено Сен-Лоран, медичний директор клініки« Епідерма ». Найчастіше варикозне розширення вен нижніх кінцівок розташовується на внутрішній стороні литки або на спині та поза нею. Більшість з них не болючі, але вони можуть викликати щоденні турботи, такі як відчуття важкі ноги , поколювання, судоми нічні та набряки в щиколотках або стопах.
Якщо жінки найбільше страждають через гормони (естроген сприяє розширенню судин), це також позначається на чоловіках. Однак останні часто консультуються занадто пізно, на стадії ускладнень. Дійсно, при цьому прогресуючому хронічному захворюванні відсутність лікування часто призводить до погіршення симптомів (тяжкості, болю, набряків) та збільшення варикозу.
Ускладнення можуть також виникати на шкірі (пігментація, екзема, запалення і навіть виразка) та всередині вен, що призводить до флебіту.
Причини
Поява варикозного розширення вен може мати багато причин (вік, стать, постава, ожиріння, вагітність, менопауза), але основною з них є спадкування. Ризик розвитку варикозного розширення вен складе 20% у пацієнтів без постраждалих батьків, 44%, якщо постраждав один із батьків, і більше 70%, якщо це стосується обох батьків! "На жаль, ми не можемо боротися з генетикою", - зазначає д-р Сен-Лоран. Однак можна обмежити венозну недостатність та її симптоми ".
Робити щодня
- Ми займаємось спортом. Скорочуючись, литкові м’язи сприяють припливу крові до верхньої частини тіла.
- Уникайте спеки, яка підсилює розширення судин: занадто гарячі ванни, перебування ніг на сонці або біля обігрівача тощо.
- Ми одягаємо компресійні панчохи, як тільки довго залишаємось стояти або сидіти (подорож на літаку, статичне робоче положення тощо).
- Ми регулярно витягуємо ноги протягом дня і масажуємо їх, щоб активізувати кровообіг.
- Віддається перевага вільному одягу, який не стискає стегна.
Це важливо розвивати м’язи нижніх кінцівок, які відіграють роль природного стримування, сприяючи венозному поверненню. Чим більше працює м’яз, тим більше вона перекачує кров і запобігає застою у вені. Для нас велосипед, ринку і плавання! З іншого боку, ми уникаємо перегонів, оскільки удари об землю послаблюють пошкоджені вени. "Але біг все-таки переважніший, ніж відсутність фізичних навантажень", модерує фахівець.
На додаток до цього щоденного профілактичного догляду для лікування вже уражених вен звертається до лікаря, який підбере найбільш підходяще лікування залежно від стану венозної недостатності. У легких випадках він порадить затримка вен використання панчіх або колготок, які чинять тиск на ноги, щоб стимулювати віддачу крові.
У разі збільшення варикозного розширення вен застосовуються інші методики. " склеротерапія працює дуже добре, каже доктор Сен-Лоран. Ця методика полягає у введенні продукту у варикозне розширення вен, яке втягує та загартовує хвору вену і в кінцевому підсумку руйнує її " Лікування не вимагає анестезії і дозволяє негайно відновити діяльність.
Інший варіант: ендовенозний лазер, застосовується для знищення варикозного розширення вен великого калібру та проводиться під місцевою анестезією. Хворі вени спалюють за допомогою оптичного волокна, введеного через невеликий розріз, зроблений за коліном. Лікування настільки ж ефективне, як склеротерапія, але дорожче.
"Про хірургія, це майже не практикується, додає наш експерт, оскільки цей метод витягування хворої вени вимагає відновлення - від 2 до 4 тижнів - протягом якого пацієнт повинен сильно обмежити свою діяльність ".