Профілактика захворювань ясен - Doctissimo

Чищення зубів допомагає запобігти появі порожнин, але це ще не все ... Гарна гігієна зубів - це також гарантія збереження здоров’я ясен. Важливий жест, коли ми знаємо, що захворювання пародонту вражає майже 80% дорослих. Все, що потрібно знати, щоб ефективно запобігти цим проблемам.

пародонтоз, тобто розлади ясен і кісток що підтримує зуб, є недугами дуже часто. Коли ясна кровоточать, набрякають, краще проконсультуватися. Руйнування тканин може бути на шляху.

Основні аксесуари для догляду за яснами

A хороша зубна щітка, a хороша зубна паста, з Зубна нитка, з головки щіток і ви готові доглядати за зубами та яснами. Цей невеликий матеріал дозволить вамвидалити зубний наліт, ця безбарвна плівка, наповнена бактеріями, які викликають багато недуг. Розвиваючись, він поступово покриває зуби і ковзає між зубом і яснами. Потім він твердне і перетворюється на зубний камінь. Наявність цього зубного каменю є не тільки непривабливим, оскільки воно може викликати запалення ясен називається гінгівіт і викликає інфекцію, яка атакує кістку, що утримує зуби ... І коли з’являються перші симптоми, це вже занадто пізно, і пошкодження може сягати аж до розхитування зубів.

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Гігієна порожнини рота, найкраща профілактика

Почисть зубипринаймні двічі на день (вранці та ввечері) протягом 3 хвилини;
Виконувати обертальні рухи і розмістіть зубну щітку так, щоб видалити наліт на краю ясен (при 45 °);
Витрачайте обережно міжзубні щітки в кутах;
Закінчіть за допомогою зубної нитки для очищення проміжків між зубами.

Третина поверхні зубів недоступна для зубної щітки, тому більше не вагайтесь! Також ретельно підбирайте інструменти, вашу зубну щітку потрібно регулярно міняти, вона не повинна не бути занадто складно щоб не пошкодити ясна.

Зубна паста також важлива, якщо ваші ясна чутливі або якщо ваш стоматолог сказав, що вам загрожує запалення ясен., виберіть конкретну та адаптовану зубну пасту. Так само ваш стоматолог може порадити вам це зробити ополіскувачі для рота.

Візит до стоматолога, другий профілактичний ключ

Друга профілактична дія відбувається під час візит до стоматолога. Цей медичний працівник робить не лише перевірку зубів на наявність руйнування. Вся його робота полягає в оцініть стан своїх зубів, з ясен але також до розповість про всі гігієнічні дії, необхідні для належного обслуговування зубів. Зокрема, він порекомендує вам не палити, їсти здорову та різноманітну дієту та добре чистити зуби.

Крім того, він буде регулярно виступати лущення зубів. Залежно від типу дієти, характеру зубів та простоти їх масштабування, час між двома операціями видалення накипу буде коливатися від 3 місяців до року. Що передбачає видалення накипу? Це необхідно для видалити затверділий зубний камінь тому що чищення однією щіткою вже не може її видалити. В даний час застосовуються два методи, в основному використовується УЗД. Майже безболісно цей метод застосовується вашим стоматологом, пропускаючи тонкий наконечник, який вібрує з дуже високою частотою, пов’язаний із струменем води. Зубний камінь розпушується і усувається. Другий метод часто доповнює ультразвук, він полягає у використанні різних інструментів, які називаються пародонтальними кюретками за допомогою вишкрібання.

Для здорових ясен - здоровий спосіб життя

Тютюн, алкоголь та незбалансоване харчування збільшити ризик запалення ясен, сприяючи накопиченню зубного нальоту. Тому доцільно прийняти здоровий спосіб життя мати здоровий рот. Так само, занадто рідка дієта шкідлива для ясен. Дійсно, відсутність жування обмежує м’язову активність та послаблює опорні тканини.

Висновок очевидний, профілактичні процедури при пародонтозі прості, недорогі і дуже ефективні. Тож більше вагатися нема, правда регулярно перевіряйте зуби та ясна та прийняти a бездоганна гігієна зубів. Ви будете гарантовано тримати зуби та ясна в хорошому стані протягом тривалого часу.