Програма для схуднення на 21 день з фіксованим набором DVD Програма схуднення - схудніть за 21 та
21-денна програма виправлення DVD-програм Фітнес-програма Програма схуднення (англійська)
Чи плануєте ви схуднути і хочете побачити видимі результати протягом 21 дня? Для цього вам потрібна лише революційна програма для фітнесу та схуднення 21-денний засіб - ніколи не було простіше швидко і успішно схуднути.
Більшість дієт насправді не мають бажаного ефекту. Вони не полегшують вам досягнення та підтримання бажаної ваги. Завдяки 21 Day Fix ви можете продовжувати насолоджуватися улюбленою їжею, не рахуючи калорій. 21 день виправлення - це не просто одна з тих дієт, які не працюють і пов’язані з труднощами для вас. Швидше, це прямо протилежне. 21 день виправлення дозволяє їсти бажане правильними порціями.
Секрет 21 Day Fix - це сім ексклюзивних коробок. Кожен з них має кольорове позначення для іншого типу їжі та попередньо вимірюється для точного раціону. Система 21 Day Fix настільки проста - якщо їжа поміщається у відповідну та надану коробку, ви можете їсти її без вагань.
Поєднуйте цей план дієти з 30-хвилинним тренуванням на день. Це все - і все так просто!
6 простих тренувань на 2 DVD
Чи готові ви до масового спалювання калорій всього за 30 хвилин? 21-денні тренування з виправленням кинуть виклик вам на всіх рівнях!
Загальна фіксація кардіотренування: Підтримуйте пульс і метаболізм високими після тренування
Верхня фіксація: цілеспрямована силова підготовка для грудей, спини, плечей, рук та живота
Нижня фіксація: зміцнюйте та формуйте нижню частину тіла, поки ви втрачаєте жир і спалюєте калорії
Фіксація пілатесу: зміцніть своє тіло, подовжте м’язи та тонізуйте стегна та стегна
Кардіо виправлення: нехай ваше серце накачує і рухає тілом, поки кілограми тануть
Йога Фікс: покращуйте баланс, гнучкість і силу, одночасно розслабляючи м’язи
21-денна система виправлень
Відтепер підрахунок калорій залишився в минулому. Сім ящиків для 21-денного виправлення допомагають порціонувати їжу, щоб ви більше ніколи не їли занадто багато або занадто мало. Просто заповніть їх, як описано в програмі схуднення - і ви схуднете!
1x зелений для овочів
1x фіолетовий для фруктів
1x червоний для яєчного білка
1x жовтий для вуглеводів
1x синій для здорових жирів
2x помаранчевий для насіння та підправ
плюс 1x чашка Shakeology Shaker для напоїв
Ви також отримаєте:
21 день виправлення Почніть тут: Отримайте результати відразу. Цей короткий посібник та календар тренувань покажуть вам, як легко досягти своїх цілей
План харчування на 21 день: Цей простий план покроково проходить програму та полегшує вам контроль порцій їжі. Насолоджуйтесь смачною та здоровою їжею, не рахуючи калорій, і спостерігайте, як кілограми падають.