Програма Гіппократа для загальної регенерації організму за 7 років • Привіт Ясі •
Доктор Брайан Клемент, який витратив більше 30 років на природне вивчення питань харчування та охорони здоров’я, є випускником натуропатичної медицини та науки про харчування. Він та його дружина Анна Марія Клемент, одна зі світових учених, експерт з аналізу клітин крові, обидва аспіранти, є директорами Інституту здоров'я з 1980 року. Гіппократ з Вест-Палм-Біч, штат Флорида, США, яка дісталася ПЕРШОГО МІСЦЯ у світі, за кількістю загоєння річний.
Інститут здоров'я Гіппократа був заснований в 1956 році Енн Вігмор, піонеркою сирі дієти, яка з її дивовижного досвіду зцілення хотіла поділитися та надати цьому та іншим шанс. Інститут відповідальний і відомий у всьому світі за чудесні зцілення.
Програма здоров’я Гіппократа та повна регенерація організму триває 7 років і розпадається на наступні етапи:
Між першим днем і першими півтора року (1 день-1½ року) - відбувається очищення травлення та усунення великих жирових відкладень і кальцинатів.
Між першими півтора року та першими двома роками (1½-2 роки) - глибоке очищення тканин та суглобів.
Між першими двома роками та першими п’ятьма роками (2-5 років) - очищення та регенерація кісткової структури, хряща та подальше очищення суглобів.
Між першими п’ятьма з половиною роки та першими шістьма роками та трьома місяцями (5 6 -6 ¼ років) - репозиція та оновлення органів.
Між першими шістьма роками та трьома місяцями та першими сімома роками (6 ¼ -7 років) - очищення мозкової тканини та неврологічне очищення.
Реакції очищення можуть призвести до відкладання шару за шаром. Але з часом ти будеш почуватись все краще і краще. Завдяки клітинному інтелекту тіла на кожну частину впливає ціле. І коли частина поновлюється, це призводить до більшої цілісності та більшої гармонії в цілому.
Що таке програма Гіппократа?
білка
Дієта Гіппократа:
Ферментовані соуси, йогурти, сир та молоко з насіння та горіхів; пророщені насіння, квасоля та горіхи; авокадо; зелені напої.
Перехідні продукти:
злегка зварена квасоля, горох, сочевиця (супи); тофу, темпе, злегка обсмажені свіжі волоські горіхи та несолодке волоське масло, горіхи та насіння.
Щоб уникнути взагалі:
Червоне м’ясо, риба, птиця, яйця; пастеризоване молоко та сир; гідролізовані рослинні білки, будь-які інші похідні продуктів тваринного походження.
вуглеводи
Дієта Гіппократа:
Зернові чіпси; пророщений злаковий хліб, крупи, крупи з підігрівом; пророщений пшеничний хліб, злакове молоко; пророщені злакові скоринки; інші закуски із сирих або пророщених злаків
Перехідні продукти:
Хліб (без дріжджів), бездріжджове печиво; рис, пшениця, пшоно, гречка, ячмінь, овес, кукурудза, булгур, жито; все злегка приготоване цілим; пророщений злаковий хліб; натуральна гранола
Щоб уникнути взагалі:
Всі хліби з дріжджовими та борошняними виробами, плавлені крупи, білий рис, локшина, макарони; вівсянка з цукром; випічка, що містить рафіновану олію, цукор, рафіноване борошно, добавки.
Жири/олії
Дієта Гіппократа:
Авокадо, сир та горіхи; свіже і сире волоське горіхове масло в невеликих кількостях; овочеві та свіжі овочеві та горіхові заправки та йогурти.
Перехідні продукти:
Невелика кількість кунжутної олії або рафінованої оливкової олії на салати, горіхове масло, кунжутний тахіні
Щоб уникнути взагалі:
Всі олії, крім оливкової та кунжутної; комерційне горіхове та арахісове масло, пастеризоване масло або вершки; всі продукти, що містять або приготовані з оліями.
овочі
Дієта Гіппократа:
Зелень та інші сирі пророщені овочі, органічно вирощені, мариновані без солі, сушені, змішані з блендером у супах або соусах; віджатий
Перехідні продукти:
На пару (без олії); злегка приготовлені, супи та інші продукти, бульйон, запіканка; умовно вирощений
Щоб уникнути взагалі:
заморожений; опромінений; зберігся; спалені, приготовані з цукром та/або сіллю, старі або висохлі; маринований з сіллю.
10 природних способів швидкої регенерації брів
фрукти
Дієта Гіппократа:
Сирі та свіжі, у соусах, супах, салатах, коктейлях, молоці, пирогах, сушені, не сірчані, як закуска.
Перехідні продукти:
Варені фрукти або десерти, приготовані з фруктів, стиглих яблук, замочених і приготованих на пару сухофруктів, парових фруктів, яблучного соусу.
Щоб уникнути взагалі:
Консервувати, консервувати або консервувати з хімікатами та додаванням цукру; сушать сіркою (сульфіти); недозрілий.
Напій
Дієта Гіппократа:
Омолоджувач, свіжі фруктові соки та овочеві соки, джерельна вода або дистильована вода; зелені напої.
Перехідні продукти:
Натуральні фруктові та овочеві соки в пляшках, трав’яні чаї, натуральні газовані напої, кавові зерна.
Щоб уникнути взагалі:
Водопровідна вода, кава, чай, газовані напої, алкогольні напої, штучно підсолоджені фруктові напої.
закуски
Дієта Гіппократа:
Овочеві палички для їжі (селера, морква), свіжі фрукти, пророщені зернові суміші, зернові чіпси, свіжий сік, сухофрукти та горіхи; насіннєвий сир;
Перехідні продукти:
Рисові коржі; гранола натуральна, бездріжджове печиво; суміші горіхів, насіння, рисових суші; стиглі яблука, соки в пляшках, попкорн (без олії та масла), трав'яний чай, кавові зерна, цукерки з рисовим сиропом.
Щоб уникнути взагалі:
Натуральна та неприродна шкідлива їжа; комерційні закуски, такі як "оздоровчі", харчові закуски; газовані напої; цукерки та інші комерційні солодощі.
спеції
Дієта Гіппократа:
Нефільтрований сирий мед, бджолиний пилок, свіжі фрукти, сухофрукти, місо, тамарі, сіль рослинна, порошок водоростей, квашена капуста, лимон, лимонний сік, свіжа та сушена зелень.
Перехідні продукти:
Пастеризований мед, кленовий сироп, ячмінний солод, рисовий сироп; сорго; яблучний оцет, морська сіль, часник, цибуля, гострий перець, спеції чилі, ферменти у вигляді рослинного порошку; натуральне вино для приготування їжі.
Щоб уникнути взагалі:
Продукти, що містять добавки, включаючи: цукор, патоку, тростинний сироп, декстрозу (глюкозу), фруктозу, сіль, йодовану сіль, оцет, перець, глутамат натрію (MSG), олії, яйця, барвники, консерванти та консерванти.