Програма харчування EPD - Salusmed
Схудніть, детоксикуйте та оптимізуйте свій метаболізм
Як один з перших лікарів медичної школи в Європі, П.Д. мед. хабіл. Ганс Десага, що так званий метаболічний синдром (ожиріння, високий кров'яний тиск, високий рівень холестерину та діабет 2 типу) безпосередньо пов'язаний з дієтою. Він дуже рано з'ясував, що біохімічний дисбаланс в організмі спричиняє захворювання - а не навпаки. Завдяки тісній співпраці між ним та Андреасом Хефелем, засновником спеціалізованого спа-центру Seeblick, була розроблена власна програма харчування EPD® - метаболічна терапія у зв’язку із забезпеченням поживних речовин на основі потреб.
"Це спосіб життя, який, як було показано, робить людей хворими"
Район Гайнсберг вважається епіцентром корони в Німеччині. Лікар. мед. Рудольф Тіссен провів там практику власного лікаря вже 44 роки. Замість того, щоб занурюватися в оманливу безпеку щеплення, якої ще немає, лікар загальної практики покладається на інші картки. Його заклик: активно піклуватися про імунну систему і робити щось на все життя, щоб не стати самим собою людиною, яка ризикує. Порівняно з пасивним "всеохоплюючим менталітетом", організм винагороджує особисту відповідальність, ініціативу, особисті зусилля та наполегливість.
Заклик на майбутнє: "Нарешті проявіть увагу до наших дітей та молоді!"
Професійна асоціація педіатрів (BVKJ) у Німеччині б'є на сполох: із застосуванням обмежувальних коронарних заходів зростає ризик того, що багато дітей та підлітків стануть частиною груп ризику в зрілому віці. Невідкладно потрібні наступ для профілактики та зміцнення здоров'я, а також політика, що орієнтується на загальну картину. В інтерв’ю SALUSMED д-р. мед. Томас Фішбах * чому.
"Будь уважним до себе і їж свідомо"
Поки підприємець Фелікс Мюллер іде на повну руку з дружиною Сімоне у своєму повсякденному бізнесі, "Seeblick" пропонує йому ефективну противагу: за допомогою програми харчування EPD® він за три місяці навесні 2018 року схуд на 9 кілограмів та посилив енергетичний обмін . Як показало контрольне вимірювання, його особиста суміш мікроелементів HCK® також повністю розвинула свій позитивний ефект.
Докладніше про терапію метаболізму на основі харчування
Рятуйтесь від нескінченної петлі американських гірок з цукром у крові
За допомогою Програма харчування EPD® рівень цукру в крові залишається стабільним, а необхідна робоча енергія отримується з жиру в організмі. Підшлункова залоза під напругою ефективно знімається. Основи цієї метаболічної терапії були опубліковані в книзі в 1985 році.
Ім'я PD Dr. мед. хабіл. Ганс Десага - один із співзасновників метаболічної та регуляторної медицини. Програма харчування EPD® розроблена завдяки тісній та довірчій співпраці між ним та засновником «Seeblick» Андреасом Хефелем. У зв'язку із забезпеченням поживних речовин потребою, ця метаболічна терапія базується на принципах Десаги, які він вперше опублікував у книзі в 1985 році. Щоб зрозуміти, як діє програма харчування EPD®, ми опублікували кілька уривків з неї:
... про вуглеводи та цукор у крові:
“Вуглеводи так званих“ поживних речовин ”(= продукти, що містять крохмаль або цукор, такі як рис, манна крупа, хліб, картопля), складаються з простих цукрів, переважно декстрози. На смак декстроза така ж солодка, як цукор. Однак якщо багато молекул глюкози поєднуються між собою і утворюють “крохмаль”, це вже не смак. Під час травлення травні соки знову розщеплюють крохмаль на його будівельні блоки, тобто на глюкозу. Тож той, хто їсть хліб, картоплю, рис, манну крупу тощо, має свій крохмаль у кишечнику як виноградний цукор після перетравлення. З кишечника глюкоза надходить у кров, вона стає цукром у крові ".
... про подвійну функцію підшлункової залози:
«Травні соки виробляються слинними залозами. Найбільша, підшлункова залоза, виділяє свій сік у тонку кишку. Підшлункова залоза також виробляє гормон - інсулін, який виділяється в кров. Підшлункова залоза має подвійну функцію, коли мова йде про перетравлення їжі в кишечнику та використання її в метаболізмі: з одного боку, її сік розщеплює крохмаль у кишечнику до глюкози, а з іншого боку, гормон інсулін, що виділяється в кров, переробляє глюкозу, що поглинається кров’ю. Чим більше ви їсте, тим більше використовуються дві функції підшлункової залози ".
... про переактивовану підшлункову залозу та гіпоглікемію:
«Якщо людина з надмірною вагою з надмірно активною підшлунковою залозою раптом вирішить їсти менше (і це завжди перебільшено), у кров надходить лише менша кількість цукру. Однак активована підшлункова залоза використовується для вивільнення в кров більшої кількості інсуліну через його переактивацію, ніж це було б зараз необхідно для нинішнього рівня цукру в крові. Результатом є гіпоглікемія. Цей стан дуже дискомфортний, оскільки пов’язаний з ненажерливим голодом, слабкістю, серцебиттям, пітливістю та порушенням кровообігу ".
... про дезактивацію підшлункової залози:
“Ви зараз практично змушені щось з’їсти. Під час їжі (або склянки цукрової води) гіпоглікемія буде усунена на місці. Цей неприборканий примус їсти щось або пити цукрову воду є водночас закінченням посту. Він є справжньою причиною того, чому більшість людей не може просто менше їсти, щоб схуднути. Отже, якщо ви хочете зменшити свою вагу без голоду, спочатку потрібно деактивувати підшлункову залозу. Це робиться, запобігаючи підвищенню або зниженню рівня цукру в крові ".
... про відносний дефіцит інсуліну з навченими харчовими звичками:
«Якщо підшлункова залоза не може підтримувати підвищене вироблення інсуліну в довгостроковій перспективі, якщо продовжувати треновані харчові звички, то існує (відносна) недостатність інсуліну. Але це означає, що ви придбали діабет ".
... про розщеплення жиру в організмі як джерела калорій:
«Описаного, неконтрольованого стану голоду можна оптимально уникнути, якщо правильно дотримуватися моєї 4-літрової оптимальної дієти Lindenfelser. Перш за все, завдяки особливому складу та способу обробки дієти не відбувається підвищеного викиду інсуліну в кров. Отже, не виникає подальшої гіпоглікемії з вашими відчуттями голоду. Знижуючи споживання калорій, організм змушений жити власними запасами жиру. Тіло в організмі розщеплюється як джерело калорій: бажаний результат ".
... про заміщення вітамінів та мінералів:
“Організм також щодня розщеплює невелику кількість білка, який доводиться щодня замінювати. Ось чому ми вводимо щоденно необхідний функціональний білок - але лише стільки, скільки потрібно, і не більше (білковий баланс). Звичайна дієта містить вітаміни, солі та мінерали. Вони також додаються до оптимального раціону в кількості, яка присутня в кожному звичайному середньому раціоні (заміщення вітамінів і мінералів). Однак вам не дозволяється їсти нічого, абсолютно нічого. Тільки тоді рівень цукру в крові залишається стабільним і відчуття голоду не виникає ".
Що додатково рухає гірками з цукром у крові
Засновник "Seeblick" Андреас Хефель пояснює: "Сьогодні сучасні види фруктів і багато готових продуктів (від кетчупу до підливи до готового салату) також містять глюкозу. За часів Десаги не було такого надлишку, як сьогодні. Швидкість, з якою цукор потрапляє в кров, також грає роль. Це означає: чим швидше підвищується рівень цукру в крові, тим більше виділяється інсуліну з надактивованої підшлункової залози. Це також рухає гірками з цукром у крові - значною мірою незалежно від кількості споживаного цукру. Для виведення системи з рівноваги достатньо яблука, шоколадної цукерки чи праліне ".