Програма схуднення Prima Equal Weight; Медіамагазин UGB

Концепція курсу як завантаження або як компакт-диск: детальний розклад та розклад для кожного курсового підрозділу, швидкі рецепти, контрольні списки та мотиваційні засоби для керівників курсів

схуднення

Номер статті: PROG-AB-kombi Категорія: Набори слайдів та курсові програми

опис

Концепція ексклюзивних курсів схуднення

Програма схуднення може бути успішною в довгостроковій перспективі, лише якщо Причини збільшення ваги бути вимкненим. Програма схуднення "Prima GleichGewicht" пропонує можливість усунути причини та успішно підтримати учасників у їхніх індивідуальних проектах. Програма є відсутність дієти, але призводить учасників до постійної, свіжої їжі з наголосом (свіжа їжа = свіжа сира їжа) повноцінна дієта. Великий баланс заснований на твердому науковий фундамент та емпіричні цінності.

Цілями програми є покращення фізичного здоров'я та добробуту Втрата ваги малими кроками і самостійно визначається втрата ваги шляхом стійких змін у поведінці вживання їжі та пиття.

Учасники вчаться їсти начинку з овочів, салатів та фруктів. Ви дізнаєтесь Різноманітність страв зі свіжих страв знати і практикувати. Етапи, що тривають кілька днів, коли їдять лише свіжу їжу, чергуються з фазами повноцінного, повсякденного харчування. Свіжа їжа постачає організм усіма робочими матеріалами, необхідними для розщеплення зайвої енергії. Наслідком цього є зменшення ваги. Стійкий Тренування повільного харчування, Достатнє жування та свідоме задоволення дають можливість постійно змінювати харчову поведінку. Дано стимулювання та стимул до фізичної активності та розслаблення в індивідуальному повсякденному ритмі. Після закінчення курсу випускники можуть самостійно продовжувати подальше зниження ваги.

Prima Equilibrium підходить для здорових дорослих, які хочуть досягти і підтримувати нормальну масу тіла. Вигідно, якщо учасники звикли їсти свіжу їжу з високим вмістом клітковини перед днями свіжої їжі. Попередня участь у Програма харчування «Їжте краще» є ідеальною вимогою. Участь у курсі - це ваша відповідальність. У разі сумнівів у стані здоров’я учасник зобов’язується звернутися до лікаря перед початком курсу. Програма не орієнтована на людей із ожирінням, які потребують харчової допомоги.

Тривалість курсу триває 3 3 тижні. Є дві зустрічі на тиждень. Програма поділена на 7 курсових одиниць по 135 хвилин. У кожному курсі є загальне Свіжа їжа готували і їли повільно і свідомо. Кожна курсова частина доповнює фокусну тему. Учасники також будуть у всіх областях невеликі кроки впровадження керовані та мотивовані. Кожна одиниця курсу відповідає в процесі Модераційний аркуш.

Програма може бути розроблена для одного викладача курсу з чисельністю групи до 12 осіб виконувати добре. Реалізація найкраще підходить для теплих місяців травня до жовтня включно.

Ознайомлення з програмою
UGB рекомендує викладачам курсів та консультантам ознайомитися з програмою в рамках 3-денного семінару:

Завантажуваний продукт доступний у вигляді ZIP-файлу. Новіші версії Windows та Mac OS повинні мати можливість без проблем відкривати та витягувати ці файли подвійним клацанням миші.