Програма спортивного тренера - досягніть своїх цілей Тренер левів
- Пілатес
- Біг
- Бокс
- Персоналізований коучинг на машині (CPM)
- Йога
- Зумба
- Навчальна схема
- Body’Sculpt
- FAC (сідничні м’язи преса на стегнах)
- Розтягування
- Оздоровчі масажі
- Пілатес
- Бокс
- Йога
- Відстеження їжі
- Спортивний масаж
- Формули та ціни
У кожної людини своя мета і персоналізована програма
У вас є один або кілька особисті цілі:
- Вам потрібно зняти стрес, розслабитися.
- Ви шукаєте кращої гігієни життя, хочете добробуту, нових відчуттів, щоб цілий день відчувати себе в хорошій формі.
- Ви хочете зберегти своє здоров’я, щоб добре старіти.
- Ви хочете розсунути свої межі, у вас є спортивний виклик, виступ для досягнення.
- Вам не подобається ваш образ, коли ви дивитесь на себе в дзеркало.
Ось різні програми які можуть бути запропоновані вам:
Знижка форму
Фітнес для всіх, незалежно від віку чи форми, інтенсивність вправ варіюється залежно від вашої мети та вашого фізичного стану.
Втрата вага
Слідкуйте за дієтами !
Обмеження та розлади не римуються зі стабільною та стійкою втратою ваги, навпаки !
Управління стрес
Евакуюйте напругу у повсякденному житті! Спорт - це хороший вихід, простір, де ви дозволяєте своєму тілу самовиражатися і де виражаються фізіологічні напруги та психологічні обмеження.
Бодібілдінг
Силові тренування - це фізична активність, яку може виконувати кожен. Це ідеальне заняття, щоб змінити своє тіло.
Капітал здоров'я
Існує багато видів поведінки, які можуть допомогти людині залишатися здоровим. Така поведінка сприяє здоровому способу життя (дієта, регулярні фізичні навантаження ...
Підготовка фізичний
Спорт - це хороший вихід, простір, де ви дозволяєте своєму тілу самовиражатися і де виражаються фізіологічні напруги та психологічні обмеження.